Як їсти кето в McDonald; s, Chick-fil-A, Burger King - Business Insider
Я спробував кето-страви з 5 мереж швидкого харчування і виявив, що у вас є величезна різноманітність
варіанти кето швидкого харчування Ерін Макдауелл/Business Insider
- Кето-дієта складається в основному з продуктів з малою кількістю вуглеводів і великою кількістю жирів і білків.
- Люди, які вирішили дотримуватися кето-дієти, можуть бути здивовані тим, що в багатьох ресторанах швидкого харчування є варіанти, які відповідають строгим параметрам дієти.
- Я спробував кето-страви у п’яти закладах швидкого харчування - McDonald’s, Chick-fil-A, Burger King, Wendy’s та Shake Shack - щоб побачити, як вони скуштували і які я б замовив знову, кето чи ні кето.
- Курячі нагетси на грилі Chick-fil-A були найсмачнішим варіантом їжі з кето, а потім бургер із салату Shake Shack.
- Відвідайте домашню сторінку Business Insider, щоб дізнатися більше.
Мені не чужа кето-дієта.
У 2017 році я півроку сидів на кето-дієті, відмовляючись від вуглеводів та фаст-фуду. У ті часи я навіть не підозрював, що можу їсти смачну їжу фаст-фуду, перебуваючи в кетозі - стані спалювання жиру, який пов’язаний із втратою ваги.
Хоча я більше не дотримуюсь кето-дієти, я хотів побачити, чого мені не вистачало всіх тих років тому.
Я спробував кето-страви у п'яти закладах швидкого харчування - McDonald's, Chick-fil-A, Burger King, Wendy's та Shake Shack - щоб побачити, як вони скуштували, наскільки зручним був ресторан і які товари я б замовив знову, кето або відсутність кето.
Chick-fil-A вийшов на перше місце із смачними нагетсами на грилі, які я міг поєднати з двома соусами: пікантним Буффало та салатною заправкою з авокадо-лайм-ланч мережі.
Ось короткий опис кожного із запропонованих мною страв із швидкого харчування, класифікованих за порядком від гіршого до кращого.