Як я можу піти про Spirit Online з нужденною внутрішньою дитиною
У нас є більш-менш нужденна внутрішня дитина - внутрішня дитина та взаємодії
Досвід показав, що важливо визнати, що потреба внутрішньої дитини відіграє важливу роль у всьому нашому житті; ми повинні усвідомити, що ступінь потреби внутрішньої дитини визначає протягом усього нашого життя, чи ми, наприклад, боїмося чи готові йти на ризик. Внутрішня дитина та взаємодія супроводжують нас протягом усього життя!
Нужденна внутрішня дитина подбає про те, щоб уникнути ризиків, і вона керуватиметься страхом, а не мужністю жити. У нас є більш-менш нужденна внутрішня дитина всередині нас; саме тому, що це та частина особистості, яка залишається дитячою - також дуже здоровою і незачепленою. Йдеться більше про можливість скасувати відчуження, які виникли через досвідчені травми в різних їх проявах, шляхом чіткого визнання. В основному, потреба дитини є чимось цілком природним, а також робить нас справжніми і радісними, вона належить здоровому я, просто тому, щоб бути людиною.
Внутрішня дитина та контакт
Але як ми розрізняємо здорову та нездорову потребу? То коли ми в цьому контексті випали із здорової середини? Це той випадок, коли ми часто маємо відчуття, що нам багато потрібно ззовні, ззовні. Або навіть тоді, коли ми або замикаємося в собі, але відчуваємо самотність, а з іншого боку залишаємось незадоволеними різними видами діяльності. Або навіть якщо ми відчуваємо себе незадоволеними собою, а іноді і коли перебуваємо з іншими.
Коли ми підсумовуємо відчуття того, що ми якось вийшли з внутрішньої рівноваги, потреба внутрішньої дитини не рідко є причиною. Найпоширенішою характеристикою цього, у свою чергу, є сильна потреба у контролі над власним оточенням. Чим більше ситуацій, що траплялися в дитинстві, якими нас переповнювали і в яких ми почувались безпорадними (незалежно від того, усвідомлювали ми це чи несвідомо), тим менше ми можемо мати справу зі ситуаціями свого існування. які поза нашим контролем. Нужденна внутрішня дитина переживає все як емоційне, що уникає власного впливу; воно формує величезний емоційний заряд, для якого в свою чергу знаходять всілякі клапани, які, як правило, досить шкідливі для балансу в нашому житті. Оскільки більшість подій навколо нас менш або зовсім не піддаються контролю, передбачуваності, передбачуваності, хтось із дуже нужденною внутрішньою дитиною живе у світі, сповненому страху та невизначеності.
Потребу тут слід розуміти як парасольковий термін, це означає більш точно визначено, внутрішня особистість дитини не дозріла до здорової міри з іншими частинами особистості, не виросла і не стала самостійною в буквальному сенсі, він все ще маленький, потребує надмірного догляду і безпеку, яку цей «нормальний» світ, в якому ми живемо, не може виконати взагалі. Тут ми розрізняємо природно спонтанно дитячу, здорову внутрішню частину дитини, яка була розроблена належним чином, і частину, яка залишалася безпомічною, яка не могла розвиватися повністю.
Це актуальна проблема. Така нужденна дитина не в змозі по-справжньому впоратися з вимогами “цілком нормального життя” належним чином. Він сприймає більшість обставин як непропорційні і тому переоцінює все. Всім відомі слони зроблені з дрібних комарів. За потреби та сильної вразливості, як правило, існує також механізм самопошкодження, який бореться з багатьма речами, які є принципово частиною життя. Найсильніша боротьба з некерованими умовами. І йде боротьба за визнання та увагу.
Підсумовуючи, існує або боротьба за щось, або проти чогось. Крім того, в рамках механізму самопошкодження негативні неможливо контролювати. Ось чому нужденна внутрішня дитина також існує в минулому житті, тому що вона плаває проти, а не з потоком життя. Якщо говорити конкретно, це впливає на те, що нужденна внутрішня дитина створює всілякі захисні механізми, щоб захищатися від життя. Вона потребує власної фортеці, в якій вона зможе почуватись у безпеці та безпеці, оскільки саме життя сприймається надто небезпечно, щоб в неї брати участь. Краще не пускати когось подібного з дороги, це безпечніше. На фізичному рівні така людина часто нарощує обсяг у вигляді зайвої ваги. Це символічна фортеця.
Це відбувається згідно із законом як усередині, так і зовні. Якщо людині потрібен захист зсередини (нужденна внутрішня дитина), це створюється у вигляді зовнішнього видимого захисного шару (надмірна вага). Маси тіла - це зовнішня відповідність внутрішньої сприйманої беззахисності. Якщо ми уважніше розглянемо всі поведінкові механізми людини із зайвою вагою, ми виявимо, що існує багато сфер життя, якими ця людина не може керувати, але хоче контролювати. Він вийшов з-під контролю всередині саме тому, що намагається контролювати.
Те, до чого я прагну, де переслідую, те й прагну. Ось чому я досягаю протилежного з бажанням. А контроль - це лише бажання. Зовні, чим більше я намагаюся тримати це під контролем, тим більше вага тіла виходить з-під контролю. Це, в свою чергу, пояснює, чому люди, які харчуються дієтою, як правило, набирають більше ваги протягом тривалого періоду. Завдяки контролю ваги та контрольованій харчовій поведінці нужденна внутрішня дитина зміцнюється у своїй потребі, а тіло надихається набирати ще більше ваги.
Цикл керуючого енергетичного механізму тут не порушений. Хтось одного разу дав мені підказку: якщо ти встаєш вночі і хочеш тягнути до великого шоколаду - виконуй цю потребу, тіло знайде свій шлях. Чим менше ти керуєш цим, тим більше він регулює себе. Не хвилюйся і просто вільно пливи в унісон. Ні заборон, ні обмежень - якщо ви не нав'язуєте їх собі.
Увага все-таки краща, ніж взагалі відсутність. Передумова - перш за все: постраждала внутрішня дитина пережила багато «неприємних сюрпризів», тобто непередбачуваність та несподівані ситуації, в яких вона відчуває себе пораненою. Тому він хоче уникнути цього і вважає, що може зробити це при підвищеній необхідності контролю. В крайніх випадках втрачається здатність розрізняти нормальну поведінку людини від так званих "поганих сюрпризів", які потім переживаються як ненормальні та ворожі життю. Людина з нужденною внутрішньою дитиною матиме завищені очікування від оточуючих. Зв'язок пережитих травм у почутті, тобто поранена внутрішня дитина, непосильне его, яке, в свою чергу, пов'язане з негативними програмами в підсвідомості, утворює енергетичний механізм управління, який повинен компенсувати потребу. Це складається з природних суперечностей людського его: з одного боку, бажаючи уникнути нового болю, з іншого боку, тримаючись за старий біль за звичкою.
Тож коли, як у випадку з кожною пережитою травмою, его, внутрішня дитина, почуття та підсвідомість поєднуються і таким чином створюють тінь всередині особистості в енергетичному секторі, також виникає механізм, який повторюється з цього моменту - піклується про це отримана підсвідома програма. Це повторення заряджене енергією. Ось чому це енергетичний механізм, який настільки відокремлений від яскравих життєстверджуючих почуттів і переживань, оскільки він утворює тверді тіні, що створюють емоційно перевантажену особистість. Практичний результат тут такий: «Я повинен мати це під контролем, я повинен вміти ним керувати, щоб я почувався добре». Проблема тут полягає в: самому житті
Для людини з більш сильною потребою у контролі важливо, щоб вона усвідомлювала, що стоїть за її потребою. Ваші власні почуття можуть бути вагомим показником того, які конкретні зв’язки потрібно ретельніше вивчити. Центральним питанням тут було б: "Чому я почуваюся беззахисним"? Часто саме життя, від якого втікає нужденна людина, є хорошим орієнтиром, якщо ви готові відкритись його різноманітним сигналам. Коли я навчуся довіряти собі те, що мене підтримує, я можу відійти від надмірної потреби в контролі.
Питання, наприклад, що мене розслаблює, що для мене добре, в чому я особисто почуваюся добре? Інший важливий аспект - з’ясувати, що мене найбільше розслабляє? Зняти внутрішню напругу. Ваші власні джерела сили полягають у розвитку власної особистості. Що мене сформувало і з чим я добре ладнаю, з чим слабше. Що мене влаштовує? Подорож відкриття у власний внутрішній світ може бути дуже повчальною та надзвичайно цікавою. Якщо я абсолютно хочу щось змінити у власній зовнішності, за зовнішніх обставин, то я борюся. Я повинен просто поступитися своїм почуттям, не бажаючи цього, не судячи.
Важливо припинити боротьбу проти сигналів власного тіла та/або проти думок і почуттів, оскільки це особливо цінні вказівки. Якщо я натисну на власне тіло, воно реагуватиме протилежним тиском, і я приведу в рух спіраль тиску. Якщо я хочу вийти з-під тиску та контролю, і взагалі з-за потреби, я можу діяти належним чином і підтримуючи як другий крок іззовні, але перший крок повинен бути зроблений у ваших власних внутрішніх механізмах, звідки подорож може продовжуватися, як це підходить особисто мені. Якщо я дію лише на себе, на звички, на своє тіло ззовні, то я не використовую закон оптимально як внутрішньо, так і зовні, і лише з цієї причини не можу досягти бажаних і постійно успішних результатів у довгостроковій перспективі.
Найкраще, ми починаємо з того, що маємо справді щире любляче розуміння нужденної внутрішньої дитини. Це саме те, що йому потрібно, тому що саме це він завжди сумував найбільше. Він розвинув таке велике почуття нестачі, оскільки, з одного боку, він приєднався до браку мислення его, а, з іншого боку, у власному дитинстві бракувало любові та прихильності. Перш за все, я показую своїй дитині, яка потребує, що я спочатку приймаю її сигнали, що я дійсно їх приймаю.
Оскільки чим сильнішим стає помітний симптом або перешкода для тіла, тим гостріше воно хоче бути сприйнятим. Якщо ми використовуємо це повідомлення, воно може бути цінним посібником для насиченого внутрішнього різноманіття. Як свідомий і люблячий дорослий, ми маємо вибір повернути багато речей на краще. Любовне ставлення до себе може творити чудеса і надсилати найкращі сигнали у світ, щоб потім отримати справді корисну підтримку у власному житті згідно з іншим універсальним законом, а саме законом тяжіння (подібне приваблює подібне). Нужденну внутрішню дитину найлегше можна вилікувати, відкрившись самому життю, відпустивши механізми втечі та боротьби та справжню любов до себе в обмін на заподіяну собі шкоду.
21 лютого 2014 року
Spirit PLUS - я плачу за Spirit Online
Точка зору та ставлення у світі, що змінюється
Духовно відповідна інформація зрозуміла, компетентна, достовірна та зрозумілаЖиття - це зміна - те, що звучить так просто, є однією з найвибагливіших спроб бути людиною щодня. Ми стоїмо перед цим завданням!
Наша інформація на spirit-online.de є у вільному доступі - для всіх. Щодня. Це можливо лише за умови, що багато читачів добровільно беруть участь у підписці.
Всього 5 євро на місяць забезпечують майбутнє spirit-online.de за змістом та якістю - ДЛЯ ВАС!
Можна скасувати негайно в будь-який час просто електронною поштою!