Як я можу знайти волю до схуднення, я маю на увазі, що у мене є 1000 причин робити це перед їжею
У нас набагато більше спокуси їсти дуже швидко і багато, коли ми голодні довше, тобто у вас може виникнути таке відчуття, що ви втрачаєте контроль перед їжею, якщо не їсте в звичайний час., тому багато і рідко. Тож, якщо це якась їжа, яка вам дуже подобається, замість того, щоб відмовлятися від неї раз і назавжди, спробуйте зменшити кількість.
А що стосується заповіту, то у вас є 1000 причин схуднути, ви все ще не здаєтесь надто переконаними, якщо ви самі сказали "Як я можу знайти волю", це означає, що ви все ще не знайшли достатньо вагомих причин.
Вам потрібно знайти бажання тривати 2 тижні, щоб реалізувати всі ваші плани щодо схуднення. Якщо ви противитесь перші 2 тижні, ваше тіло налагодиться, і вам стане набагато легше. Коли у вас з’явиться тяга до чогось, що, на вашу думку, не годиться, покладіть у себе стільки фруктів і води.
Ну, я думаю, ти мусиш щось зробити, я не знаю, як сказати, звичайно, ти зробив, але я думаю, що в тобі має бути щось, що штовхає тебе на це. Я не знаю, чи хотіли б ви «отримати волю», якщо скажете, що це щось загальне, можливо, через молитву.
Ну, я чув від деяких дівчат, що вони наклеїли на холодильник зображення худенької дівчинки, і тому вони прагнули не їсти в надії, що вони теж будуть такими виглядати! Сподіваюся, моя порада вам допоможе
Я знаю, як це - поїхати завтра. Я роблю те саме, але знаю, що якщо ти справді хочеш, то обов’язково робиш. Не роби все одразу, потроху, поки не дійдеш до вершини. Удачі, і я сподіваюся, ви досягнете того, що хочете зробити
Ви знайдете волю в собі.
Терміновість може бути, але схуднути швидко - цього не існує. З часом ви схуднете.
Не їжте нічого за 4 години до сну, відмовтеся від цукру, зменшіть сіль до мінімуму, без: кислих соків, енергетиків, алкоголю, хліба.
Мінімум 2 л рідини на день.
Якщо це варіант, ви можете спробувати операцію на шлунковому кільці, але це було б крайнім рішенням. Зворотно, це правильно.
Зверніться до дієтолога - будьте обережні, ЛІКАР! Будь-хто може назвати себе дієтологом, але не кожен є лікарем.
Інакше здоров’я!
Якщо ви будете вчитися постійно, потроху щодня, ви матимете шанси в медицині. Коли справа доходить до математики, зосередьтеся на вивченні простих бакалавратів та здобутті принаймні 7 класу. (більше)
Скажи їй і ці речі. З того, що ви написали, є 2 варіанти: або їй шкода, що її довго не було, тому що вона намагалася зробити ваше життя кращим, і саме тому ви. (більше)
Дорога моя Андреа. Байдужість тобі допомагає, але слухай, якщо ти просто залишаєшся байдужим і не робиш чогось зі своїм життям, даремно. Використовуйте байдужість як актив для вас. Залиште його в спокої та зосередьтеся. (більше)
- 631 524 підлітки
- 45 539 Бізнес та фінанси
- 21 812 Мистецтво та культура
- 58145 Авто та мото
- 137 078 Краса та мода
- 16 255 коміксів
- 45 681 кар'єра
- 16926 Будинок та сад
- 44 Благородні причини
- 266 250 розмов
- 564 Коронавірус
- 277 729 Кохання та секс
- 158 931 Загальна освіта та культура
- 45 586 Сім'я та стосунки
- 124 261 фільми та серіали
- 61 550 Хобі та домашні тварини
- 126 366 Інформація про комунальні послуги
- 457 265 ігор для ПК/Інтернет
- 41 898 Законодавство, політика та соціальні питання
- 20 305 Література
- 187 190 Музика
- 527 Виховання
- 39 552 Релігія
- 178 399 Здоров’я
- 22 407 Поради для дому
- 43 912 Покупки
- 2413 Інтернет-безпека
- 59 713 Спорт
- 32 708 Наука та філософія
- 330 707 Технологія
- 96 435 Телефонія
- 171861 вільний час/виїзди
- 52 623 Дрібниці/Смішно
- 13634 Туризм
- 2505 Волонтерство/Екологія
Виконайте запитання
Додайте питання до вибраного
Яку оцінку ви ставите запитання?
Перш ніж розміщувати відповідь, переконайтесь, що вона не порушує правила.
Спасибі за вашу відповідь!
Перш ніж підтвердити, витратьте ще 20 секунд на перегляд. З бажання мати спільноту, яка є якомога кориснішою та приємнішою, ми просимо, щоб ваші відповіді відповідали 3 мінімальним правилам:
- граматично правильний вираз (усі речення починаються з великих літер і закінчуються розділовими знаками, без скорочень, таких як "нуш", "acm", "адік" і без явних розбіжностей).
- нам весело, але ми не глузуємо над іншими;
- залишити непристойність менш розумним;
Дякую від щирого серця за вашу відданість та участь
Спільнота ТПУ
ОБЕРЕЖНО! Повторне розміщення питань/відповідей, які порушують правила TPU, призведе до призупинення або навіть скасування облікового запису.
Ви не ввели відповідь!
Ви не написали відповіді на це запитання, тому у нас немає вмісту для публікації
Відповідь публікується.
Зачекайте, поки ваша відповідь буде надіслана для публікації.