Як я отримую тонкий спосіб життя стегна; Форум краси
Член з 09.09.2011
1 дописів (ø0/день)
У мене невеличка проблема. це маленьке, але все одно мене турбує . !
Це про мою фігуру. так що в цілому вона в порядку. але мої стегна !
Раніше я був дуже худорлявим, і через статеве дозрівання я набирав вагу. це мене дуже обтяжує, бо я просто не почуваюся добре.:( Я катаюся і граю у футбол. Але ми все одно не отримуємо менше. Що мені робити? Чи я занадто багато їжу? .
Член з 22 грудня 2009 р
1047 повідомлень (ø0,26/день)
Якщо я припускаю ваш псевдонім, то вам, мабуть, 13 років, а не 19 років, як написано у профілі.
Ось чому я раджу тобі, забудь про це, вирости спочатку і лягай спати. і відпрацьовувати правопис.
Тому що, на мою думку, Обершянкель досі пишеться так. Стегно.
Член з 19 грудня 2009 р
35 повідомлень (ø0.01/день)
Тож незалежно від того, 13 чи 19 вам, стегна вам заважають. Просто погуглить для "вправ на стегна" Там ви знайдете вправи, які ви можете робити вдома. Але це потрібно робити регулярно, і ви також не зможете зробити це за кілька днів. У мене є 24-річна дочка, у якої така сама проблема. Якщо вам лише 13, проблема може покращитися після статевого дозрівання. Але коли вам 19, вам, швидше за все, доведеться постійно над цим працювати.
Але підніміть настрій, фігура не така важлива, характер - це те, що визначає людину.
Член з 07.07.2007
11090 повідомлень (ø2,21/день)
. а до 19 років ви повинні пройти статеве дозрівання і втратити дитину жиром.
Пропозиція: Робіть фітнес-тренування, ноги, низ, живіт. жирові прокладки вже зникають - також на THIGHS.
І тоді ти захоплюєш свою фігуру в цілому.
Привіт з Пітсбурга, штат Пенсільванія,
Член з 22.10.2007
5861 допис (ø1.22/день)
Футбол - це завжди добре!
Думаю, у кожного є свої проблемні зони. Наприклад, мої ноги дуже тонкі, але у мене животик відразу стає більшим, якщо я з’їдаю занадто багато.
У мого друга тонкі ноги і плоский живіт, але справді велике дно.
Інша подруга навряд чи може знайти черевики, бо її литки більші за норму.
Якщо ваша загальна вага в порядку, ви добре харчуєтеся і займаєтеся спортом, а стегна не худнуть, я гадаю, за схильністю.
Звичайно, ви можете робити конкретні вправи для стегон, але я боюся, що вони залишаться проблемними зонами.
Член з 22 листопада 2007 р
6091 повідомлення (1,28/день)
Я просто кажу: Калланатики! Старий, але надзвичайно ефективний.
Ви можете погуглити раз.
Член з 07.07.2006
10 190 повідомлень (ø1,9/день)
Я струнка, але, природно, у мене немає лелечих ніг. Тобто вони не товсті, але сильніші, ніж я хотів би, щоб вони були. Єдине, що допомагає - це підтягнути м’язи, але не нарощувати занадто багато м’язів. Я роблю живіт-ноги-сідниці. Ноги мають гарну форму, але в результаті вони не стоншуються.
Це природа.
Член з 23 жовтня 2008 р
3691 дописів (ø0,83/день)
| Ми навіть не знаємо, що Лора має на увазі під "стрункою". Сприйняття власного тіла є складною справою, особливо під час та незабаром після статевого дозрівання, і сприйняття себе та інших може сильно відрізнятися. Я волів би не сліпо підтверджувати ваш "діагноз" - навіть не опосередковано за допомогою добровільних підказок. |
| Цитата та відповіді |
Член з 13 листопада 2005 р
12788 повідомлень (в середньому 2,33/день)
Окрім дуже виправданого заперечення Лімонати та мого власного досвіду (. Я виявив себе потворним товстим у віці 21 року, 180 см при 52 кг, а зараз у 44 років, десь від 70 до 80 кг, дуже гарний !), вона може кататися і грати у футбол з Кататись на велосипеді. Це теж дуже приємні стегна!
Член з 14.08.2006
684 повідомлення (ø0.13/день)
це саме той тон, який заважає молодим письменницям продовжувати писати .
а потім найкращі вчительські рішення, важливі з точки зору правопису .
Член з 07.07.2007
11090 повідомлень (ø2,21/день)
що аж ніяк не є надпорядковим. У будь-якому випадку, я мав на увазі це досить іронічно. і жодним чином не передбачалося бути важливим.
Можливо, Лора знову висловлюється. Я сумніваюся.
Член з 22 грудня 2009 р
1047 повідомлень (ø0,26/день)
І мені просто цікаво, як це зараз у заголовку. Стегно. написано правильно.
Вчора було інакше.
Член з 08.08.2008
6655 повідомлень (ø1,5/день)
Член з 22 грудня 2009 р
1047 повідомлень (ø0,26/день)
Член з 20 грудня 2005 р
281 дописів (ø0.05/день)
Я вас не знаю і не знаю, що ви маєте на увазі під занадто товстими стегнами.
Але якщо ваші стегна занадто товсті по відношенню до вашого тіла, також існує ймовірність, що у вас є ліпедема.
Це майже виключно жінки, і це часто починається з гормональних змін (статеве дозрівання або вагітність). Це патологічне збільшення жирових клітин, головним чином на стегнах, і робить так звані сідла.
У цьому випадку жодна дієта у світі та жодні фізичні вправи не допоможуть. тільки лімфодренажні та компресійні колготки.
Навіть багато лікарів цього не усвідомлюють. Вони часто думають, що схуднення прибирає проблему. У цьому випадку правильним контактом є судинний хірург для уточнення.