Як Корнелія Реднік схудла здоровою після дієти, яка збиралася зруйнувати її життя; Ідеальний стиль
Вона одружена з тим самим чоловіком 27 років, має успішну кар’єру, але ніколи не задовольнялася кількістю кілограмів. З бажання виглядати краще, Корнелія Реднік вдавалась до небезпечних для життя дієт, поки не дійшла до золотої формули.
Одружена 27 років з Лупу Редніком, Корнелія Реднік ніколи нічого не бракувала, пара мала не тільки гармонійне сімейне життя, але й плідну кар’єру. З іншого боку, популярна музична співачка ніколи не була задоволена своєю вагою, роками намагаючись схуднути.
Корнелія Реднік тепер виглядає так, ніби вона завжди мріяла
Як схудла Корнелія Реднік
З часом художник випробував численні дієти, щоб досягти золотої формули. Одна з таких дієт мала коштувати їй здоров’я, враховуючи, що хоча їй вдалося скинути 33 кілограми за три місяці, наслідки для організму були згубними.. З обеззброюючою щирістю Корнелія Реднік розповіла про пекло, яке вона пережила лише для схуднення: "Я голодний. Після того, як я схудла, мені це вже не подобалося. Я зовсім не подобався собі. У мене було враження, що очі стирчать з голови, вуха стирчать. Я почувався потворно. Ми їмо яблука, моркву, йогурт, а іноді і варену курку. О 12:00 йогурт, трохи моркви, потім о 17:00 трохи курячого м’яса з трохи овочів. Коли я був голодним, я їв апельсини. Я не спілкувався з жодним дієтологом, що було дуже погано. Через три місяці я почувався безсилим і волосся випадало з голови. Після того, як я схудла, досягла 50 і кілька кілограмів, не могла знайти себе. Мені здавалося, що я деформований. Я взагалі не був позитивним. Я нікому не рекомендую те, що я зробив ".
Коли вона вже не могла протистояти цій дієті, Корнелія Реднік вирішила здорово схуднути за допомогою спорту, встигнувши схуднути на 7 кілограмів, як вона зізналася Antena Stars: «Я схудла на сім кілограмів. Я полюбив спорт. (...) Спочатку мені було дуже важко, бо я зовсім не худнув. Тоді мій тренер, коли вона зробила мою оцінку, запитав мене, чи багато я їв. Мені не здавалося, що я багато їв, і я саме це йому сказав: що я трохи їв, але я товстий. І вона сказала "добре тоді, але зробіть добре і порції порцій вдвічі. І ось як я зрозумів, що я їв набагато більше, ніж потрібно. З часом шлунок звикає, вам доводиться працювати лише з мозку ».
З категорії продуктів, які вона може їсти, художниця згадала овочі (але без квасолі та гороху) та м’ясо, рибу, смажену на грилі, варену, приготовану на пару, запечену, але ні в якому разі не смажену в олії.