Як лікувати мастоз природними методами Природні методи лікування Свобода для жінок
Чи болять груди і чи відчуваєте ви кісту при пальпації? Негайно йдіть до інспекції! Можливо, це не такий страшний діагноз для нас, жінок, але насправді це може бути фіброзно-кістозний мастоз.
Мастоз - загальний стан. Іноді лікування не є необхідним. Однак, коли це супроводжується болем або іншими неприємними симптомами, добре втрутитися, тим більше, що ця проблема може сигналізувати про гормональний дисбаланс.
Допомога рослинам
Доктор Крістіна Редуша, фахівець із сімейної медицини, яка володіє навичками аюрведи, апіфітотерапії та акупунктури, зауважила, що видимі поліпшення були отримані в легких випадках маститу лише завдяки дієті та масажу грудей. З фітотерапевтичної точки зору корисними є кульбаба, лопух, дятел, мишачий хвіст і малина. Лопух, мишачий хвіст і білка протипоказані при вагітності, але в більшості випадків у цій ситуації мастоз розсмоктується самостійно. Корисні також гемотерапевтичні препарати з бруньок чорної смородини або малини. Доктор Редуша також рекомендує деякі індійські рослини: халді, кутки, гудучі, вача.
Дієта, важлива деталь
Дієта під час лікування дуже важлива. Доктор Редуша радить вам готувати вдома близько 70% свіжих овочів та фруктів, цільних зерен та натуральних соків. Сира їжа дозволяє організму отримувати користь від усіх речовин, які втрачаються при високій тепловій обробці. Можна приймати добавки з вітаміном А та Е. Корисними також є ненасичені жирні кислоти, такі як ті, що містяться в лляній олії або примулі вечірній. Останній також міститься у формі капсул. Правильне зволоження має важливе значення, оскільки воно сприяє детоксикації. Рекомендується виключити будь-які стимулятори, такі як алкоголь і кава, а також тютюн, газовані соки та білий цукор. Слід також уникати молочних продуктів, яєць, м’яса, смаженої їжі, копчених або пересолених продуктів, консервів, маргарину.
Масаж грудей
Доктор Крістіна Редуша, Центр здоров’я та гармонії життя
'Масаж грудей відіграє таку ж важливу роль, як і дієта. Масажуйте обережно, не натискаючи, всією долонею, починаючи зверху, між грудьми і продовжуючи назовні, потім кругово навколо грудей. Масаж найкраще робити під душем, коли рука може легко ковзати через мило або гель. У більш важких випадках за рекомендацією лікаря буде застосовуватися олія з терапевтичними властивостями, така як кокосова або рицинова олія '.