ЯК ЛІКУВАТИ СУХІ І ПОШКОДЖЕНІ НОГИ (благополуччя) - Підказка щодо здоров’я Як лікувати
Після того, як всю зиму залишалися теплими і теплими у ватяному взутті, ноги знову оголюються у відкритих туфлях та босоніжках. Проблема, ви трохи проігнорували їх протягом цих кількох місяців, і вони не гарні.
Б.-А. BA Ванна
Ванна для ніг має кілька достоїнств: розслаблююча, освіжаюча, відновлююча, вона сонлива шкіра. Плануйте одну ванну на тиждень, замочуючи ноги на 10-15 хвилин у теплій воді між 35 і 37 ° C.
Солі для ванни
Помістіть еквівалент кришки або двох столових ложок приблизно в 5 літрів води.
Домашня версія
Додайте жменю крупної солі на 5 літрів води. Щоб все-таки розслабитися і насолодитися цим розслаблюючим моментом, додайте 2-3 краплі ефірних масел лаванди.
Рашпиль для видалення мозолів
Момент, коли ти чекаєш на все, знаменита терка !
Більше немає ручних терк, нехай машина робить свою роботу, і ви зможете негайно побачити результат. Рашпиль видаляє ріг та мозолі, особливо в п’яті та під головкою плеснової кістки.
використання
Мозолі видаляються регулярними рухами, чинячи легкий до помірного тиску.
Ефективність буде ще кращою, якщо ви будете використовувати терку на мокрій нозі. Ідеально після душу або ванни для ніг.
Запобіжні заходи
Не використовуйте терку, якщо у вас діабет або венозні розлади. Також не рекомендується застосовувати рашпиль на пошкодженій стопі або на травмованій.
Після ванни, використовуючи тертку або скраб, обов’язково добре просушіть ноги, навіть між пальцями !
Носок
Якщо терка не для вас, ви знайдете тут чудо-виріб !
Лабораторії SVR випустили першу відлущувальну маску для нового та несподіваного шкірного ефекту, це шкарпетки! Вам більше нічого робити, як зачекати 1 годину.
Високо концентровані в кератолітичних активних інгредієнтах (діють на мертву шкіру) та пом’якшувальних речовин, шкарпетки інтенсивно відшаровують і зволожують ноги.
Використання - це просто. Носіть шкарпетки протягом 1 години, а потім промийте ноги водою. Протягом 4 - 5 днів мертва шкіра відійде сама. Менш ніж за 15 днів ваші ноги як нові.
(Шкарпетки адаптуються до будь-якого розміру: від 36 до 43).
Скраб
Щоб усунути останню дрібну шкіру, відлущуйте ноги двічі на тиждень.
Для цього існують конкретні продукти, але якщо не вдасться, що скраб для тіла (грубе зерно) зробить цю роботу дуже добре.
Це крок, який сублімує ваші ноги, зволожуючи їх, щоб надати гладкий і рівномірний вигляд.
Доступно багато кремів для зволоження ніг та боротьби з мозолями. У їх складі часто міститься гіалуронова кислота, гліцерин, олія авокадо або навіть сечовина.
Застосування крему необхідно вранці та ввечері !
Це допоможе відновити тріщини, пом’якшити сухі ноги і зменшити шорсткість.
Зосередьтеся на сечовині
У складі кремів для сухості ніг ви часто зустрічаєте сечовину. Сечовина має виняткові властивості зволожувати шкіру, а також має кератолітичну дію (на мертву шкіру).
Сечовина запобігає водневим зв'язкам епідермальних білків і таким чином дозволяє видаляти лусочки або відмерлу шкіру, що є на поверхні шкіри.
Сечовина також є зволожувачем. Він фіксує воду і прив’язує її до епідермісу, забезпечуючи тим самим оптимальне зволоження. Він діє як своєрідна губка на шкірі.
Для найкращих результатів застосовуйте креми, багаті сечовиною, бажано після виходу з душу або ванни, коли шкіра ще не повністю суха.
Але до речі, навіщо мозолі і ріг ?
Стопи піддаються постійному тиску (стоячи або ходячи). Під вагою тіла шкіра розслабляється.
Коли шкіра суха, вона втрачає свою еластичність і тріскається під тиском: з’являється щілина.
Щоденне зволоження та регулярне використання терки допомагає підтримувати п’яти еластичними та м’якими.
Узагальнити…
З ногами це не "далеко від очей, далеко від серця".
Вони підтримують нас щодня і заслуговують на те, щоб про них піклувались.
Отже, запам’ятайте ритуал ідеальних ніг: ванна/терка (за необхідності)/пілінг/щоденне зволоження !
Не забувайте добре висушувати ноги і ніколи не залишайте їх мокрими (мацерація можлива з ризиком супутньої дріжджової інфекції).
Застосування крему також впливає на наше тіло під щиколотками, пам’ятайте, зволожувати зверху, знизу та між пальцями ніг.