Як лікувати суху шкіру - вона
Це тягне, пластівці, жалить, свербить з голови до ніг і нічого не допомагає? Наші рішення для догляду за сухою шкірою та відновлення гнучкості та комфорту.
Суха шкіра: визначення
Ви можете мати суху шкіру на обличчі та/або тілі. “Це шкіра, клітини якої епідермісу втратили свою герметичність. », Пояснює дерматолог Ніна Рус. Щоб краще зобразити епідерміс, ми можемо порівняти його з цегляною стіною. Цеглою були б клітини, а цементом, що зв’язує цеглу, жирні кислоти. Як тільки жирні кислоти перестають працювати належним чином, наша шкіра відчуває напругу і стає пористою. Це дозволяє воді випаровуватися, оскільки вона втратила ущільнення.
Сухій шкірі часто бракує шкірного сала, але не систематично зневоднюється (не вистачає води). Це часто чутлива і груба шкіра.
Спосіб життя: основна причина сухості шкіри
Не секрет, що наш спосіб життя має прямий вплив на нашу шкіру:
Кліматичні агресії: вітер, сонце, забруднення ...
Косметичні помилки: перевантаження чистячих засобів, які піняться і атакують шкіру.
Гормональний дисбаланс: таблетка, яка не підходить.
Дієтичні дефіцити: в омега-3 (жирні кислоти, що містяться в рибі, горіхах, ріпаку тощо).
Препарати: лікування вугрів, зокрема.
Окрім способу життя, деякі люди за своєю природою мають суху шкіру. "Особливо в екстремальному віці життя: маленькі діти та люди похилого віку", - каже Ніна Рус.
SOS прищі: сухість шкіри та вугрів, можливо ?
На жаль, так. Це замкнене коло: людина з прищами використовує зачистки (скраби чи засоби для чищення) і одночасно сушить шкіру. Дерматолог додає: «Часто це трапляється з людьми, яким за тридцять. У них прищі (як правило, гормональні або дієтичні), і вони перебувають у фазі свого життя, коли змінюється фізіологія шкіри. "З 30 років наша шкіра стає тоншою, висихає і стає більш тендітною.
Як доглядати за сухою шкірою
-Лікування сухої шкіри починається з внутрішньої сторони: ви зволожуєте її, запиваючи водою, і стежите за своїм харчуванням.
-Ми також звертаємо увагу на наше оточення: краще уникати перегріву квартири та прийняття занадто великої кількості душу. Щодня ми захищаємо своє обличчя від сонця та вітру (порада водіям двох коліс, ми складаємо козирок!).
-Нарешті, ми пильно стежимо за косметикою: з точки зору догляду, ми віддаємо перевагу наджирним агентам, бальзамам та насиченим кремам. Для очищення шкіри ви обираєте очищаючі молока та очищаючі креми, а не піноутворюючі гелі. «Ми уникаємо масел, які залишаються на поверхні шкіри і не реструктуруються в глибині, незважаючи на відчуття комфорту. », Наполягає дерматолог. Полощіть обличчя термальною водою (або мінеральною водою на ватяному диску). І ми гідратуємо після кожного туалету. Ви можете використовувати зволожуючу маску двічі на тиждень, але досить хорошого насиченого крему.
Пам’ятайте: комфорт шкіри повинен мати перевагу над упаковкою та ароматом косметичного засобу.
Якщо, незважаючи на все це, нічого не змінюється, ми домовляємося про зустріч із дерматологом для підсумку.
Суха шкіра: вибір правильної основи
Ви повинні мати достатнє зволоження, щоб тональний крем не піглював. І зволожуючий крем, який стабільний протягом дня, щоб претендувати на тривалий макіяж. "Краще уникати сонцезахисних засобів у тональному кремі, а також матуючих пудр, які дратують шкіру і ще більше її сушать. », Запевняє Ніна Рус.