Як лікувати ВМД та перенапруження очей

Дуже точний інструмент, око - це складний і крихкий орган, і наші очі - справді важливі та надскладні органи, як ми можемо їх зберегти? Це правда, що наші очі піддаються дії багатьох факторів, які можуть напасти на них: УФ-промені, тютюн, забруднення можуть призвести до їх передчасного старіння та сприяти появі очних патологій, таких як катаракта, глаукома або пов'язана з цим дегенерація жовтої плями. Харчуватися добре, щоб краще бачити? Так ! Але на додаток до правильної дієти, в аптеках існує багато харчових добавок для поліпшення зору та захисту від втоми та раннього старіння. Якого вибрати? Дотримуйтесь порад фармацевта !

лікувати

Резюме

Втома очей: причини та симптоми

Втома очей може з’являтися за багатьох обставин. Найпоширенішим є тривалий щоденний вплив на екран комп'ютера, який стає все більш важливим у нашому сучасному суспільстві як на роботі, так і в багатьох дозвіллєвих заходах. Читання погано надрукованих документів, тривалий час водіння автомобіля, екран комп'ютера, сонячне світло, забруднення, пилок ...: очі, таким чином, піддаються всій силі багаторазових атак. Але втома очей також може бути пов’язана з причинами, безпосередньо пов’язаними з оком, і зокрема:

  • - далекозорість абоастигматизм не виправлено
  • - A бінокулярний дисбаланс, як косоокість
  • - З очні захворювання, як запалення, a катаракта або вікова дегенерація жовтої плями: AMD.

Отже зорова втома впізнається за різні симптоми що може бути з ним пов’язано:

  • - Падіннягострота зору,
  • - Зниження контрастної чутливості
  • - Відчуттявідблиски
  • - Змінене поле зору
  • - A диплопія, або відчуття бачення подвійного.

На клінічному рівні це може проявлятися:

  • - свербіж очей, дратує, часто стає сухим через недостатній слізний секрет.
  • - червоне око.
  • - LСухість очей: для цього вам доведеться змусити моргати очима, щоб зволожити рогівку, відкладаючи слізну плівку.
  • - Головні болі.

Звичайно лікування втоми очей різняться залежно від фактору (факторів), що спричиняє втому очей, і, зокрема, мова йде про пошук відповідної оптичної корекції, проведення зорова реабілітація (ортоптика), захистити свої очі а для працівників комп’ютерів - використовувати фільтри проти відблисків, штори або штори, щоб світло не надходило прямо на екран. Нарешті, для будь-якого постійного або раптового дискомфорту, який посилюється з головним болем, слід це робити швидко проконсультуйтеся з лікарем або зверніться за порадою до фармацевта.

AMD: що це ?

ВМД спричинена занадто швидким старінням жовтої плями (центральна частина сітківки, розмір якої приблизно 2 мм) і яка управляє 90% зорової інформації. Це стосується майже мільйон людей у ​​Франції і це головна причина поганого зору в промислово розвинутих країнах. Зазвичай це починається через 50 років і торкніться кожен другий чоловік після 80. Ця хвороба призводить до втрати центрального зору на одне око, але рідко в обох одночасно і зазвичай ВМД не призводить до повної сліпоти. Ця патологія призводить до рублів при читанні, кольоровому зорі та центральному полі зору.

Він існує дві форми AMD: суха форма яка є найбільш частою і вологою формою рідше, але розвивається більш різко. Це окислювальний стрес що є основним механізмом змін в сітківці, що викликають ВМД, і деякі фактори можуть збільшити цей стрес, наприклад, вік (після 50 років), сімейна схильність, Стать (жінки страждають більше, ніж чоловіки), куріння, незбалансована дієта з низьким споживанням антиоксидантів та цинку і, нарешті, певні препарати, такі як бета-адреноблокатори, причетні до частішого виникнення ВМД. Скринінг можна зробити за допомогою Сітка Амслера (дивлячись одним оком і, отже, приховуючи другим), на якому прямі лінії можуть виглядати викривленими або спотвореними, як у прикладі нижче:

Діагноз повинен поставити офтальмолог із використанням очного дна та додаткових офтальмологічних обстежень.

Без підтримки, AMD може стати інвалідом тому що навіть якщо людина не стає повністю сліпою, оскільки периферійний зір залишається частково збереженим, прогресуюча втрата зору може спричинити труднощі при читанні, розпізнаванні облич чи баченні здалеку.

AMD: як запобігти ?

Можуть застосовуватися певні запобіжні заходи з точки зору гігієни життя та дієти уповільнити прогресування ВМД. Це є:

  • - Регулярно перевіряйте серцево-судинні фактори ризику, такі як артеріальний тиск, рівень холестерину та рівень цукру в крові.
  • - Киньте палити, тому що тютюновий дим причетний до AMD. Крім того, лише одна сигарета на день споживає нормальну кількість вітаміну С.
  • - Боріться із зайвою вагою та ожирінням і, таким чином, практикуйте активне життя за допомогою 30 хвилин ходьби щодня або 2 рази по 45 хвилин активності на тиждень.
  • - Носіть сонцезахисні окуляри та кепку, оскільки синє світло відіграє важливу роль як фактор ризику.

Нарешті, здається, що це головним чином їжа та харчові добавки, що є основою профілактики та обробка зокрема для суха форма ВМД. Різноманітна дієта, багата зеленими овочами, свіжими фруктами та рибою, допомагає відстрочити початок захворювання, включаючи:

  • 1. PreserVision - Bausch & Lomb
  • 2. MaculA - Лео
  • 3. Первулан нормальний зір - RO
  • 2. Сувеальний дует сітківки - Денсмор
  • 3. Загальний нутроф - Теа

Запобіжні заходи щодо використання:

Слідкуйте за курцями або людям, які кинули палити менше ніж за 1 рік, не вважається перевищенням максимальної дози 20 мг (включаючи їжу) через підвищений ризик раку легенів і прямої кишки.

Нарешті, прийом доз цинку, що перевищує 40 мг на день, піддає чоловіків збільшенню простати та зниженню імунних функцій. Це доповнення необхідно робити під наглядом лікаря.

Судинні протектори:

За рецептом лікаря, Vastarel® (триметазидин) зменшити частоту AMD в сухому вигляді.

Коли звертатися ?

Якщо є якісь ознаки погіршення ВМД (офтальмологічне обстеження кожні 6 місяців), або у разі ураження 2-го ока. У цьому випадку не чекайте наступної зустрічі, щоб проконсультуватися.

У разі очних ознак: почервоніння очей, ненормальний біль, вам слід швидко звернутися до свого офтальмолога.

ВМД: як лікувати ?

При сухій формі жодне лікарське або хірургічне лікування не є ефективним, і лише сповільнення прогресування рекомендується при застосуванні харчових добавок та судинних протекторів.

Це в вологі або неоваскулярні форми ВМД що існує 3 види медикаментозного лікування:

  • - Лазерне лікування: лазерна фотокоагуляція для знищення судин, відповідальних за ВМД, за допомогою локалізованого теплового піднесення.
  • - Динамічна фототерапія: він також полягає в руйнуванні нових судин, але після вливання фотосенсибілізуючої молекули, яка потім активується лазером, дозволяє цілеспрямовано руйнувати та тромбозувати ці нові судини, що відповідають за вологий ВМД.
  • - Ангіогенний: це препарати, призначені для блокування фактору, VEGF, для запобігання розповсюдженню судин у вологому вигляді ВМД. Це всі виняткові препарати: Macugen®, Lucentis®, Avastin®, Eylea® зарезервовано для офтальмологів оскільки вони вводяться після місцевої анестезії за допомогою ін’єкції склоподібного тіла, але яка абсолютно безболісна. Зазвичай a лікування антибіотиками системно призначається в поєднанні з антибактеріальними очними краплями.

Отож, оскільки наші очі дорогі і, як і всі наші органи, вони втомлюються і старіють, доглядайте за ними дуже рано. Перший дуже простий крок - захистити їх від сонця сонцезахисними окулярами з достатнім показником і, перш за все, подбати про вміст вашої тарілки, адже їжте добре, щоб краще бачити: так, це можливо !

Нарешті, для прийому харчові добавки, присвячені зору, прийміть його перед порадою лікаря або попросіть поради у фармацевта.