Як Лівіу Гуше за 3 тижні схуд на 17 кілограмів
Лівіу Гуше вдалося скинути 17 кілограмів всього за 3 тижні, і разом з ним та іншими відомими манелістами вирішили скинути зайві кілограми. Наприклад, Валі Вієліе вдалося швидко схуднути на 15 кілограмів, виключивши зі свого раціону смажену їжу та солодощі.
Як Лівіу Гуше за 3 тижні схуд на 17 кілограмів
Лівіу Гуце заявила для Click!: “Мені вдалося скинути 17 кг менше ніж за три тижні, бо я прийшов схожий на сніговика. Я бачив себе по телевізору і мені було страшно. Я не займався і не займався спортом, у мене вдома є велосипед, але я за ним не йду. Мені вдалося скинути зайві кілограми після звернення до дієтолога, і він дав мені індивідуальний раціон.
Тож о 8.00 вранці я п’ю каву без цукру, о 10.00 я їжу дієтичний сир з огірками, помідорами або болгарським перцем, о 14.00, рибу на грилі з лимоном та салатом, а ввечері, останній прийом їжі, це о 18.00 і містить поленту з дієтичний сир. Але я також можу їсти фрукти між прийомами їжі: груші, яблука або ківі. Навіть статеве життя покращилося, і ви перестаєте хропіти ".
На додаток до Лівіу Гуше та інших відомих манелістів, їм вдалося розтопити зайві кілгорами та відчути себе набагато краще. Ніколае Гуше серед тих, хто найбільше схуд. Він навіть шокував своїм зовнішнім виглядом, схудши не більше і не менше 25 кілограмів.