Як Марія Шарапова починає свій день; Спеціальна дієта, плюс подарунок, який, на його думку, не буде
Новини/Новини/Інформація
Як починається день Марії Шарапової - Особлива дієта, плюс подарунок, який вона вважала ніколи не використовуватиме - Шоу-бізнес
В кінці лютого вона пішла з професійного тенісу, і останнім часом вона насолоджувалася більшою кількістю речей, які їй не дозволяли робити, коли вона була активною гравцею. Марія Шарапова пояснила, якої особливої дієти дотримуватися і як вона почала використовувати подарунок, який колись вважав марним.
Вона завжди дбала про свою зовнішність, її зовнішній вигляд допомагав їй збирати гроші та іміджевий капітал. Незважаючи на те, що вона пішла з перформансу, Маша продовжує дотримуватися дієти, яка допомогла їй у кар’єрі.
Вона завжди дбала про своє тіло
“Те, що ви вкладаєте у своє тіло, завжди буде надзвичайно важливим. За свою кар’єру я навчився багатьом урокам, і хороший і здоровий раціон є одним із них. Я завжди дбаю про своє тіло.
Неважливо, професійним спортсменом ви чи працюєте в офісі, харчування дуже важливе ". - Марія Шарапова.
Ранкове меню дуже важливо на цілий день
«Мені завжди подобалося починати день у здоровому стилі. Я п'ю багато води з лимоном - я робив це всю свою кар'єру - потім доповнюю зеленим смузі з капустою, знову лимоном, шпинатом і іноді трохи яблука або авокадо. Все доповнено житніми тостами ", уточнив він Маша Про сніданок.
На відміну від кількох місяців тому, Шарапова каже, що вона не така сувора в решту дня, вона не думає про те, як отримати "паливо" для організму, як у період в гра в ланцюзі WTA.
Подарунок, який, на його думку, він ніколи не використає
Вільний час доставляв йому задоволення їздити вздовж узбережжя Тихого океану та вдосконалювати свої кулінарні навички. Росіянка розповідає, що в один момент своєї кар'єри вона отримала заморожений подарунок - подарунок, який довгий час вважала марним.
"Хтось дав мені кілька виробників морозива кілька років тому, я думав, що ніколи не буду їх використовувати. Але з усім цим додатковим вільним часом (n.r. це також відноситься до періоду ізоляції через Covid-19) я користувався ним і готував своє морозиво. Це було напрочуд добре ", - підсумував він Шарапова.
22 серпня 2005 року він досяг 1-го місця у світі і за всю свою кар’єру виграв 33 титули WTA. Лише в тенісі він округлив свої рахунки на 38 777 962 долари.
З часом він вигравав усі турніри Великого шолома: Australian Open (2008), Roland Garros (2012, 2014), Wimbledon (2004) та US Open (2006).
Як зараз виглядає 33-річна Марія Шарапова: