Як мені вдалося схуднути!
Я вирішив написати ці рядки, бо прочитав стільки ідей про дієти як у журналах, так і на форумах, і знаю, що, у свою чергу, читав їх із думками, сповненими надії та мріями, до бажаної фігури.
Секрет красивої шкіри в холодну пору року завдяки новим кремам для тіла.
Як максимально підтримати свою дитину як студент
Я зріст 1,64, і я важив 92 кілограми, коли мені було лише 23 роки. У старшій школі я не був ситим, але з підлітковим віком ваги ставали дедалі більшими, і я не вживав заходів, коли це було потрібно, коли їх було лише декілька з ідеальною вагою. Я прокинувся пізно у віці, коли після закінчення університету мені довелося знайти хорошу роботу на майбутнє, яка дозволила б мені рухатися вперед, і тому, від досвіду до досвіду, я зрозумів, наскільки важливим є фізичний образ. Люди не встигають з вами взаємодіяти, побачити, яку добру душу ви приховуєте та гострий інтелект, але той образ, повний целюліту та великої окружності тіла, був відразливим і, яким би болючим для мене не було, я мусив сприймати реальність, а не Я все ще брешу, визнаючи, що мені потрібно було подбати про свій імідж і, по суті, про своє здоров’я та свій соціальний та сентиментальний успіх. Коли все це стало для мене по-справжньому важливим, я був у депресії, і раптом я почав відчайдушно шукати методи швидкого схуднення, очевидно, бажаючи, щоб я добре виглядав.
Розраховуючи мою ідеальну вагу, вона становила близько 55 кілограмів, а це означало, що я повинен був схуднути на 37 кілограмів. Я знайшов на форумах методи, за якими говорили, як схуднути на 15 кг за 3 місяці, тож за півроку, на мою думку, я мав би бути наближений до фігури манекена. Я схвилювався і почав вдаватися до таких методів, розсилати електронні листи, виконувати всілякі терапії, приймати пляшки з дієтичними таблетками, чаї для схуднення та пробувати всілякі дивні дієти. більш перспективним. Раніше я ходив до лікаря, щоб зробити аналізи щитовидної залози, щоб моя вага не базувалася на гормональному дисбалансі, але у мене нічого з цього приводу не було, лише високий рівень холестерину та схильність до серцево-судинних захворювань (а печінка з незначним стеатозом - жир ).