Як Міхай Морар схуд на 15 кілограмів; Він пестив таких жінок, як ти, протягом 20 років
Міхай Морар за рік втратив близько 15 кілограмів. Як схуд Міхай Морар?
Здебільшого знаменитості вдаються до різких дієт. Але це не так з Міхай Мораром.
Телеведучій вдалося скинути 15 кілограмів, не дотримуючись жодної диво-дієти.
Як Міхай Морар схуд на 15 кілограмів
Міхай Морар має стиль харчування, який допомагає йому бути в найкращій фізичній формі і мати енергію для всіх видів діяльності дня.
"Я збалансована дієта. Я їм все: м'ясо, вуглеводи, овочі. На мою думку, дієти не слід затримувати з книг, оскільки графік кожної людини різний. Наприклад, ввечері у мене сильніші опіки, бо я закінчую роботу о 22:00. Тому я з’їдаю ще трохи, як сир чи яблука. Я не хвора, я не сиділа на диво-дієтах, не голодна, не загрожувала ні своєму життю, ні своєму здоров’ю. Це просто моє нове життя. З 15 кілограмами менше або менше. Це менш важливо. Важливо те, що я відчуваю все більше і більше ЄС ... зовні, але особливо всередині ", - зізнався Міхай Морар, повідомляє spynews.ro.
Щодня Міхай Морар прокидається о 04:30 і біжить у парку. Погода його теж не зупиняє, і він каже, що найважче встати з ліжка.