Як мотивувати дитину чистити зуби ⋆ Клуб батьків

Для того, щоб мати красиві та здорові зуби, важливо навчити маленьких дітей чистити зуби. Сувора гігієна необхідна для запобігання карієсу, захворювань ясен, втрати зубів і навіть неприємного запаху з рота. Навчаючи їх регулярно та правильно чистити зуби з раннього віку, це може допомогти дітям пройти безпечний шлях до здоров’я порожнини рота до кінця життя.

Спонукати дітей чистити зуби не завжди є простим завданням. Щоденна процедура чищення зубів, принаймні двічі на день, є однією з найбільших проблем, з якими стикаються батьки в роки формування дітей. Навчання дотриманню належної гігієни порожнини рота вимагає часу, і, чесно кажучи, дітям не завжди цікаво. Коли мова заходить про те, щоб навчити дітей чистити зуби, спробуйте бути терплячими до своїх дітей і виконувати все це веселе заняття, а не клопота.

На щастя для батьків, існують способи, за допомогою яких дітей можна мотивувати вчитися вчитися та практикувати хороші навички гігієни порожнини рота:

No1: Почніть якомога раніше

Почніть чистити ясна у дитини безпосередньо перед тим, як у нього з’являться зуби. Використовуйте м’яку тканину або марлеву прокладку, яку ви змочуєте, і обережно протирайте ясна. Ця процедура допоможе зберегти здоров’я рота та ясен та створить модель догляду за порожниною рота для обох.

Як тільки з’являється перший зуб, настав час розпочати миття двічі на день, бажано після сніданку та перед сном. Для видалення їжі, бактерій та іншого сміття використовуйте м’яку зубна щітку з дрібними зубами, змочену водою. Роблячи кожен крок, обговорюйте з дитиною, що ви робите, чому і яким буде наступний крок - сюрпризів бути не повинно.

Поки ваша дитина не досягла достатнього віку для полоскання та плювання, 18-24 місяці, не використовуйте зубну пасту. На ринку існує багато видів зубних паст, залежно від віку дитини. Фахівці рекомендують використовувати таку кількість зубної пасти, як гороху, з меншим вмістом фтору. Без фтору існує ризик порожнин.

Коли вашій дитині виповниться 2–3 роки, пора починати вчити її чистити і доглядати за зубами. Це процес, який розтягується на весь дошкільний період, діти до 6–8 років мають дрібну моторику, щоб бути фахівцями з чищення зубів.

No2: Будьте зразком для наслідування для своїх дітей.

Дитині буде важко дотримуватися правила, якого не дотримуються його батьки, тому докладіть зусиль, щоб показати дитині, що ви регулярно чистите зуби. Будьте прикладом стоматологічної допомоги своїм дітям. Заплануйте зустріч із вашим стоматологом і візьміть дитину супроводжувати вас, щоб ознайомитись із навколишнім середовищем.

Дитині рекомендується відвідувати стоматолога у віці 1 року або протягом шести місяців після появи першого зуба.

# 3: Чистіть зуби разом

Маленькі діти люблять наслідувати своїх батьків, а ефективний спосіб заохотити дітей до гігієни порожнини рота - зробити чищення зубів сімейним заняттям. Сформулюйте власні звички для належної гігієни порожнини рота.

Почистіть зуби і ниткою перед дитиною, а потім дозвольте йому спробувати. По суті, те саме, що змушує маленьких дітей одягатися так, як їхні батьки, і вдавати, що робить те, що роблять їхні батьки, змусить їх наслідувати модель гігієни порожнини рота. Спільне виконання цієї процедури також дає батькам можливість переконатися, що процедура миття дитини виконана правильно.

No4: Нехай дитина вибирає

Дітям потрібно відчувати, що їм дали шанс вибрати, а не змушувати їх щось робити. Отже, побудуйте почуття контролю у дитини, коли купуєте з ним зубну пасту та зубну щітку, якими вона збирається користуватися.

Нехай він вибере стиль і колір зубна щітка, якої марки зубна паста приваблює його (попередньо вибраний вами, звичайно) і Зубна нитка у забавних кольорах, які він хоче використовувати. Таким чином, вони будуть з нетерпінням використовувати речі, які вони обрали для себе, і почнуть насолоджуватися своїм розпорядком стоматологічної допомоги.

Ось кілька порад, про які слід пам’ятати, купуючи дитячу зубну щітку:

- вибирайте зубну щітку відповідно до віку дитини;
- щітки повинні бути м’якими та гнучкими, щоб не ризикувати травмувати ясна;
- рекомендується, щоб зубна щітка мала невеликі розміри і мала круглу головку, щоб було легше дістатись до неї в усіх куточках рота;
- ручку бажано виготовляти з м’якого матеріалу, щоб дитині було легше керувати нею;
- рекомендується замінювати зубну щітку кожні 3 місяці або навіть раніше, якщо вона пошкоджена;
- зубна щітка повинна бути добре вимита після кожного використання;
- з зубною щіткою не можна брати в борг ніхто.

No5: Робіть програму чищення зубів і дотримуйтесь її

Чистити зуби слід вчасно, оскільки це зміцнює звички дитини чистити. Отже, створіть програму, яка ідеально підходить для вашої дитини. Ви можете чистити щітки перед дуже важливим заняттям, яке очікує ваша дитина, наприклад, перед сном.

Кажуть, що для того, щоб якесь заняття стало звичним, потрібно приблизно 21 день. Тому послідовність є важливою для того, щоб допомогти дитині сформувати режим чищення зубів.

No6: Нехай дитина бере на себе поводи, коли буде готова

Більшість дітей люблять показувати, наскільки вони «великі», намагаючись робити щось самостійно. Коли вам буде зручно покласти щітку в руки дитини, зробіть це, але уважно спостерігайте за ним. Почніть його за руку, якщо це допоможе.

Якщо корисно спонукати дитину чистити зуби, нехай спочатку чистить зуби, а потім ви чистите зуби. Або встановіть правило "зуби повинні чистити дитина і дорослий" і нехай він вибирає, хто чистить першим. Таким чином, ви переконаєтесь, що зуби завжди будуть правильно чищені.

No7: Дайте дитині нагороду за кожен досягнутий прогрес

Люди, особливо діти, добре реагують на нагороди. І обіцянка винагородити життя здоровими зубами, мабуть, не буде їх сильно мотивувати, будучи для них досить абстрактним поняттям. Тому ви повинні дати дитині відчутну винагороду.

Ви можете скласти тижневу таблицю з двома пунктами на кожен день, яка відповідає їхнім звичкам чищення. Винагороду можна отримати після досягнення певної кількості успішних чисток.

"data-medium-file =" https://www.clubulpentruparinti.ro/wp-content/uploads/2018/05/tabel-spalat-pe-dinti-212x300.jpg "data-large-file =" https://www.clubulpentruparinti.ro/wp-content/uploads/2018/05/tabel-spalat-pe-dinti-724x1024.jpg "alt =" tabel spalat pe dinti "width =" 281 "height =" 397 "srcset =" https://www.clubulpentruparinti.ro/wp-content/uploads/2018/05/tabel-spalat-pe-dinti.jpg 794w, https://www.clubulpentruparinti.ro/wp-content/uploads/2018/05 /tabel-spalat-pe-dinti-212x300.jpg 212w, https://www.clubulpentruparinti.ro/wp-content/uploads/2018/05/tabel-spalat-pe-dinti-768x1086.jpg 768w, https://www.clubulpentruparinti.ro/wp-content/uploads/2018/05/tabel-spalat-pe-dinti-724x1024.jpg 724w, https://www.clubulpentruparinti.ro/wp-content/uploads/2018/05/ tabel-spalat-pe-dinti-696x984.jpg 696w, https://www.clubulpentruparinti.ro/wp-content/uploads/2018/05/tabel-spalat-pe-dinti-297x420.jpg 297w "розміри =" ( max-width: 281px) 100vw, 281px "/>Щотижнева діаграма зубних щіток

No8: Використовуйте навчальні засоби

Часто діти, як правило, приділяють більше уваги повідомленням з інших джерел, ніж від батьків. Навчальні засоби можуть мати важливе значення для ефективного впровадження здорових звичок. Коли діти читають книги про чищення зубів або переглядають відео, що стосуються даної теми, завдання гігієни порожнини рота можуть стати для них важливішими та укоріненими у значущих навичках.

# 9: Зробіть чищення зубів приємним та веселим досвідом

Періодичне чищення зубів має стати позитивним досвідом для дитини. Ніщо не може бути веселішим для дитини, ніж бачити, як вся родина одночасно чистить зуби, обмінюється жартами і навіть сміється під час чищення. Це може бути цікавим способом спілкування з членами сім’ї, не кажучи вже про чищення зубів, це може перетворитися на заняття, якого діти не можуть чекати.

Інтерактивні, веселі заходи можуть допомогти дітям почистити зуби та навчитися доглядати за зубами. Чищення щіткою може бути цікавим за допомогою ігор, додатків, розмальовок, пісень та відео, які заохочують до здорової гігієни.

Музика:

Музика може полегшити час, необхідний для виконання гігієни порожнини рота. Граючи улюблену пісню дитини під час чищення зубів, ви зможете дізнатися, скільки часу потрібно чистити зуби, і зробити процедуру веселішою. Діти та дорослі повинні щоразу чистити зуби по дві хвилини. Допоможіть своїм дітям вибрати одну або кілька веселих пісень, які потрібно слухати, чистячи зуби, щоб зробити можливу «нудну» рутину цікавішою.

додатки:

"Почистіть зуби Булгарасом" - це програма, яку люблять діти, але особливо батьки, яким тепер легша місія: дітям не терпиться чистити зуби, вони навіть хочуть чистити себе разом зі своїм болгарським другом. Батькам потрібно лише завантажити безкоштовну програму та допомогти маленьким персоналізувати свою болгарську мову.

Казки:

Книга "О, зуби мої" - це чудова книга, написана стоматологом, для всіх дітей. Тепер чищення зубів і відвідування лікарів - це історія! Головна героїня Тінель любить солодощі. Але він не єдиний: встановлений на зуби гурт Bak Terius насолоджується, в свою чергу, тими ж смаколиками. Результат? Він не хоче, щоб ти його бачила. Якщо ви прочитаєте його пораду, діти утримають їх від цих небажаних гостей, а зуби залишаться здоровими та красивими.

Ігри:

- чистіть улюблені іграшки на зубах або розміщуйте їх, щоб бути вашими глядачами;
- візьміть пісочний годинник, щоб порахувати час чищення зубів і зробити конкурс, який швидше миється;
- зіграйте рольову гру - уявіть, що ви знаходитесь у стоматолога і граєте лікаря, який перевіряє чи здорові зуби;
- персоніфікуйте мікроби у роті, дайте їм кумедні імена та розмовляйте про них і з ними, ніби вони люди.

Як ви мотивуєте дітей чистити зуби?

---