Як можна лікувати ожиріння, змінюючи поведінку пацієнтів - пояснюють лікарі
Те, як людей, що страждають ожирінням, сприймають у суспільстві, змушує тих, хто страждає цим захворюванням, віддавати перевагу діабету, глухоті чи серцевим захворюванням.
Незважаючи на всі теорії та питання, здається, що при ожирінні ключовим фактором усіх проблем залишається переїдання. Харчові звички відображають емоційні потреби та психічне здоров’я. Таким чином, на пацієнтів із зайвою вагою та ожирінням впливає більше зовнішній подразник, ніж внутрішній фізіологічний стимул з точки зору харчової поведінки.
У перші місяці життя годування рівноцінне задоволенню потреби в безпеці та потреби бути коханим. Неправильне тлумачення матерями сигналів, що видаються немовлятами, призводить до невдоволення прагненням до їжі, безпекою та любов’ю, так що немовлята прагнуть споживати їжу швидше та у більшій кількості. Невиправлені порушення можуть продовжуватися з часом, що призводить до надмірного споживання їжі у відповідь на символічну спрагу безпеки, любові чи вдячності.
Пізніше обідні перерви на роботі фактично вводяться не для задоволення суто метаболічних потреб, а для зменшення стану збудження, оскільки новонароджений пов’язує харчування з полегшенням дискомфорту.
Багато експертів також зазначають, що їжа має не лише харчову цінність, але й символічну цінність стосовно емоційних та соціально-культурних мотивацій: позитивні продукти - це продукти з так званими компонентами безпеки, які створюють відчуття добробуту, таке як молоко.; продукти, що означають нагороди або подяки, такі як солодощі; енергійна їжа - стейк на грилі, ковбаси; продукти харчування, що відображають соціальне становище - чорна ікра, трюфелі, заборонені для дітей напої для дорослих - кава, вино, пиво тощо.
"Поведінкове лікування ожиріння стало необхідністю, оскільки люди з ожирінням засвоюють помилкові фізичні навантаження та режим харчування через неадекватний вплив їжі, неправильну соціальну структуру та звички. Встановлено, що у пацієнтів з ожирінням зміни в харчовій поведінці пов'язані з кількістю прийомів їжі. на день асоціація харчового акта з іншими діями до встановлення умовного рефлексу, що викликає відчуття голоду, міжкурсові клювання, розлади, які необхідно виправити для успіху програми схуднення. Перебільшена харчова поведінка часто мотивується пацієнтом з причин, які можна визначити: статеве дозрівання, менопауза, аборти, вагітність, фізичний стрес, сімейні конфлікти, різні несприятливі соціальні обставини, шлюб та зміна способу життя, зміна житла зі зміною доступу до їжі ", - сказав лікар Клаудіу Кобуз.
З іншого боку, огрядні, як правило, маргіналізовані суспільством. Вину в ожирінні підживлює навіть медичний персонал, який сприймає його як непривабливу та небажану людину. У ході досліджень людей із сильним ожирінням, які схудли в середньому на 45 кілограмів за допомогою баріатричної хірургії, було встановлено, що всі воліють страждати на діабет, глухоту, дислексію, серцеві захворювання, ніж ожиріння, ймовірно, саме через спосіб сприйняття ожиріння. іншим.
Усі ці аргументи лише підкреслюють роль поведінкової терапії в комплексному лікуванні ожиріння. Насправді низькокалорійні дієти виявилися неефективними, якщо застосовувати їх самостійно. Дуже важливим аспектом є мотивація співпраці пацієнта. Активна співпраця пацієнта є абсолютно необхідною. Повинні бути встановлені хороші стосунки між лікарем та пацієнтом.
На першій фазі від пацієнта вимагається самоспостереження із самозаписом не тільки харчової поведінки, але й усіх пов’язаних з ними поведінки та почуттів. Це ключ до лікування, без цього етапу практично неможливо провести наступні етапи. На другому етапі вводяться індивідуальні тренувальні елементи для того, щоб створити та створити навички виявлення негативного мислення, пошуку альтернативних рішень, веселих прийомів, розслаблення, планування діяльності, техніки управління стресом (глибоке дихання, розслаблення м’язів прогресивна, медитація та десенсибілізація). На останньому етапі журнал постійно переглядається, деякі аспекти поведінки відновлюються та вносяться необхідні виправлення.
"В останніх методах лікування ожиріння використовуються комбінації різних видів терапії: зміна поведінки, фізичні вправи, дієта. Після добре проведеного лікування пацієнтам потрібно схуднути і довше підтримувати вагу, набути самоконтролю над прийомом їжі та пов’язаними з цим почуттями. тому, щоб справлятися зі стресовими ситуаціями, поважати графік їжі, їсти обіди повільно та з належним жуванням, підвищувати ступінь фізичної активності та відновлювати самооцінку ", Клодіу Кобуз також показав.
Інші новини на цю тему: