Як можна схуднути словами! Психологічний фокус, який приборкує апетит
- EA.md
- 3 жовтня 2015 р. 1 хв читання
Ми всі знаємо, яку магічну силу несе слово. "Одне слово може зіпсувати душу, навіть якщо воно створило десять душ", - сказала Бетті Марковічі.
Те, як слова керують нами, вивчається в психології нейролінгвістичного програмування. А тепер давайте подивимося, як легко контролювати свою мотивацію до схуднення, якщо ви змінили хоча б одне слово так, як думаєте і говорите.
Ці чудові слова в мові називаються модальними операторами і вказують на можливість або неможливість необхідності.
Уявіть свої улюблені страви: як вони виглядають, запах, смак. І? Ви хочете їх скуштувати?
А тепер скажіть такі слова в такому порядку:
"Я ХОЧУ спробувати цю їжу"
"Я МОГУ спробувати ці страви"
"Я ПОВИНЕН спробувати ці страви"
"Я ПОВИНЕН спробувати ці страви"
Ось що означає мотивація одним словом. Як ви почуваєтеся зараз? Ви хочете їсти смачну їжу?
Цей фокус допоможе вам усвідомлено зрозуміти, чи справді ви голодні чи захоплюєтесь смачними стравами. Отже, словами можна приборкати апетит!