Як можна відновити пам’ять у газеті «Здоров’я хвороби Альцгеймера»

газеті

Найкращі заходи для підтримки імунітету в сезон вірусних інфекцій

Шоу Luana: автентичні життєві історії в найновішому шоу про стиль життя

Ви батьки? Як ви готуєтесь до школи?

5 причин вибрати добавки з гіалуроновою кислотою

Хвороба Альцгеймера, багатофакторна хвороба

Під назвою MEND - Покращення обміну речовин для нейродегенерації, дослідження координувало доктор Дейл Е. Бредесен, професор Інституту досліджень старіння Бака та UCLA. Намагаючись краще зрозуміти фундаментальну природу хвороби, Бредесен знайшов докази того, що хвороба Альцгеймера походить від дисбалансу в передачі сигналів між нервовими клітинами. Зазвичай у здоровому мозку специфічні сигнали стимулюють нервові зв’язки та пам’ять, тоді як інші сигнали допомагають фільтрувати інформацію, дозволяючи пам’яті «забути» нерелевантну інформацію. Але у людей із хворобою Альцгеймера існує дисбаланс між цими сигналами, нервові зв’язки пригнічуються і спогади втрачаються.

Ця гіпотеза суперечить класичній теорії, згідно з якою хвороба Альцгеймера зумовлена ​​накопиченням амілоїдних бляшок у мозку. Доктор Дейл Е. Бредесен вважає, що бета-амілоїдний пептид, джерело бляшок, виконує нормальну функцію мозку, будучи однією з молекул, що підтримують нервові сигнали. Однак у випадку хвороби Альцгеймера збільшення кількості амілоїдних пептидів змінює баланс на користь втрати пам’яті.

У звіті, представленому UCLA, доктор Бредесен пояснює, як проявляється хвороба Альцгеймера, наголошуючи, що це складний стан, на який може впливати спосіб життя: дієта, фізичні вправи, сон, психічне стимулювання та соціальна взаємодія. Таким чином, доктор Бредесен стверджує, що рішенням буде системний підхід до захворювання. "Існуючі ліки від хвороби Альцгеймера є односторонніми, але хвороба набагато складніша. Уявіть, що у вас є дах із 36 отворами, і ваші ліки дуже добре закривають один отвір. Можливо, ліки спрацюють, а отвір закладуть, але у вас все ще є 35 інших витоків, і процес, що стоїть за цією проблемою, не змінився », - пояснив Бредесен.

MEND, єдиний протокол, який доводить оборотність хвороби Альцгеймера

Складна терапевтична програма в 25 кроків

Дослідження MEND - єдине, що припускає, що втрата пам’яті може бути оборотною, при тривалому поліпшенні. MEND - це складна терапевтична програма, що включає 25 етапів, що включає: повну зміну дієти, стимуляцію мозку, оптимізацію сну, введення харчових добавок та вітамінів, інші заходи, що впливають на хімію мозку.

Підхід Бредесена підходить для кожного пацієнта, але основними компонентами є:

  1. Виключіть прості вуглеводи (цукор, біле борошно), клейковину та оброблені продукти та збільште споживання овочів, фруктів та дикої риби.
  2. Практикуйте медитацію двічі на день та йогу для зменшення стресу.
  3. Прийміть програму сну 7-8 годин на ніч.
  4. Щоденні харчові добавки.
  5. Оптимізація гігієни порожнини рота за допомогою електричної зубної щітки, зубної нитки, ополіскувача для рота.
  6. Гормональний баланс.
  7. Дотримання періоду посту або посту не менше 12 годин між вечерею та сніданком та не менше 3 годин між вечерею та сном.
  8. Виконувати фізичні навантаження принаймні 30 хвилин, між 4 і 6 днями на тиждень.

Протокол MEND

Ось таблиця з детальним описом протоколу доктора Дейла Е. Бредесена, за допомогою якого пацієнти, включені в дослідження, відновлювали пам’ять.