Як наш мозок заважає нам схуднути, ми пояснюємо все Поточна жінка МАГ
Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !
Деякі з наших нейронів обмежують ефективність дієт, а отже, і втрату ваги, згідно з новим дослідженням, опублікованим учора в журналі eLife. Пояснюємо чому.
Будьте в курсі
Це буде хорошим виправданням для тих, хто все ще шукає мотивацію розпочати дієту! Дослідження дослідників з Кембриджського університету виявляють нейрони, які перешкоджають витраті калорій, навіть коли ми ретельно стежимо за своєю вагою.
Експеримент проводився на щурах, на яких ми тестували тип нейронів, званий AgRP, який знаходиться в гіпоталамусі, центральній області мозку, відповідальній, серед іншого, за зв'язок між нервовою системою та ендокринатною системою. Відомо, що ці нейрони відіграють певну роль в апетиті та процесі збалансування поглинаних і витрачених калорій.
Доктор Клеменс Блует з дослідницьких лабораторій метаболізму пояснює, що виявив, що тіло діє як термометр, коли йдеться про витрати енергії. "Ми помітили, що група нейронів активується, коли щури їдять і контролюють наш апетит". Однак, коли споживання калорій зменшується, ці нейрони залишаються інактивованими. Потім буде активовано механізм компенсації. "Наше тіло компенсує знижене споживання енергії, не даючи нашому тілу спалювати калорії", - пояснює вчений у своєму звіті. Механізм, який, безсумнівно, запровадив наше тіло, щоб захистити себе від періодів голоду.
Зараз дослідники вивчають, як цей процес можна обійти шляхом розробки нових методів боротьби із зайвою вагою та ожирінням. Тим часом дослідники зазначають, що найкращим рішенням для схуднення є регулярні фізичні вправи в поєднанні з помірним зменшенням споживання калорій.