Як носити нирковий пояс; Форма пояса
Нирковий пояс - це компресійний аксесуар, призначений для полегшення болю в спині та поліпшення постави. Щоб мати сприятливий ефект, його слід вибирати відповідно до ваших медичних проблем і проводити відповідно до рекомендацій лікаря. Не завжди легко розташувати поперековий ортез. Ось наші поради щодо його оптимального використання.
Як вибрати нирковий пояс ?
Поперековий пояс - це терапевтичний засіб для надання допомоги у лікуванні скарг на спину. Його використання допомагає зняти біль, зменшити тиск у суглобах та запобігти травма хребта. Існує два типи ременів:
- М'які ортези для спини, які часто використовуються для біль у спині поширені механічного походження, такі як біль у попереку, хвороба диска, артроз, люмбаго або звуження диска.
- Ортези з жорсткою спиною використовуються в контексті патології хребет інфекційні (спондилодисцит.), запальні (анкілозуючий спондиліт.) або пухлинні (пухлина хребет. ).
М’які ниркові ремені зазвичай виготовляються з тканин, гумок та кити підкріплення модульний. Жорсткі ремені виготовляються з твердих матеріалів, таких як пластик, гіпс або смола.
Вибір поперекового пояса вимагає поради лікаря. Це допоможе вам вибрати відповідний розмір та модель.
Як одягнути поперековий компресійний пояс ?
Коли ви купуєте, фармацевт робить першу примірку, щоб адаптувати ремінь до вашого типу фігури. Після огляду він підлаштовує китів відповідно до викривлення зі спини. Поперековий ортез накладають на шкіру і його не можна носити на ніч, тому ви повинні стежити за тим, щоб його встановлювали щодня. Щоб надіти поперековий пояс, виконайте такі дії:
- Покладіть ремінь рівно на стіл ярликом догори та зверненим до вас.
- Проведіть пальці крізь петлі для рук і розташуйте ремінь біля себе вирізати. Середній ремінець слід розмістити на хребті біля сідничної складки.
- Складіть крила пояса спереду. Спочатку з лівого боку, а потім з правого боку, не змушуючи.
- За допомогою петель пальців витягніть лямки стиснення і затягніть відповідно до вашого болю.
- Закрийте подряпини, залишаючи поле на випадок сильного болю.
Коли носити нирковий пояс ?
Поперековий опорний пояс носиться за 3 можливості:
- Як профілактика під час діяльності, яка може спричинити біль у спині такі як довга їзда, що вимагає тривалого сидіння, рух, що передбачає перевезення великих вантажів, або садівництво, що вимагає багаторазових рухів. Поперековий пояс сприятиме пропріоцепція.
- Під час гострого болю, що викликає труднощі в повсякденному житті: ходьба, покупки, миття, приготування їжі. Пояс буде надавати знеболювальну, протизапальну та заспокійливу дію.
- Пояс поперекова опора перебуває у фазі загоєння, щоб збалансувати м’язові зусилля та відновити легкість та свободу рухів плавно.
Ортез на спину слід носити під час руху, тобто протягом дня. Вночі не має терапевтичного ефекту.