Як очистити воду під час походів, щоб зробити її питною; Гірротроттер
Без води неможливо вижити більше трьох днів; а вживаючи непитну воду, дуже можливо, що ви захворієте або погіршитесь. Тож ось невеликий посібник з очищення води щоб повністю зрозуміти, хто такі забруднювачі води та як від них позбутися, особливо під час наших походів.
У воді є кілька основних забруднень: віруси, бактерії, найпростіші та хімічні агенти (пестициди, важкі метали, добрива тощо).
Нечиста питна вода, якщо вона випита, може викликати більш-менш серйозні, тимчасові або довгострокові занепокоєння, передаючи нам бактерії, віруси, паразити або шкідливі речовини, які вона містить. Краще навчитися, як його очищати, щоб пити.
Також важливо не залишатись без води і тому зневоднюватися під час його пригод, бо це впливає на фізичні та пізнавальні здібності: відчуття спраги свідчить про зневоднення при 5% та -10% ємності; після 24 годин без води це означає -50% фізичних та когнітивних можливостей.
Пам’ятайте, що слід регулярно добре пити, оскільки, якщо воно сильно зневоднене, організм займе кілька годин, щоб регідратати.
Як знайти воду в природі ?
- Визначте водотоки та джерела на карті чи улоговинах суші, куди спрямовуються опади.
- Тане сніг (взято з глибини) або льоду та додайте мінерали, щоб "регідратати воду": достатньо щіпки солі на літр. Остерігайтеся, холодний сніг дає струм.
- Їжте соковиті фрукти.
- Рослини поту води, розмістивши їх на сонці в герметичному водонепроникному мішку. Однак це залишається анекдотичним щодо зібраної кількості.
- Нарешті, у відчайдушному випадку можна випити сечу протягом 15 хвилин після виходу з тіла. Це економить кілька годин гідратації, якщо іншого рішення справді немає.
Як дізнатися, чи безпечно пити воду ?
Краще розглядати воду як непитну воду як основу, щоб не ризикувати. Якщо вода помутніла або забарвлена, її слід у будь-якому випадку очистити перед тим, як пити, дозволяючи їй відстоятися протягом декількох годин, щоб отримати осадок на дні ємності, або фільтруючи її за допомогою носових хусток.
Як очистити свою воду, щоб зробити її питною ?
Є багато рішень для очищення води:
На жаль, не існує єдиного способу видалити всі забруднення з води. Тому рекомендується поєднувати кілька методів очищення води, приклади:
- Кипіння + активоване вугілля
- Таблетки для очищення + активоване вугілля
- Фільтрація + активоване вугілля
- Фільтрація + ультрафіолетовий очищувач
Це також рекомендується дізнайтеся про якість води перед від'їздом вибрати правильний розчин для очищення, виходячи з місця призначення та місцевих ризиків для здоров'я.