Як підтримує фігуру відома модель Міранда Керр
Мірандою Керр завжди захоплювались красою та ідеальною фігурою. Але мало хто знає, що до того, як вона стала відомою моделлю, вона займалася кар’єрою в галузі харчування, де багато вивчала все, що означає раціональне харчування. Ось як Міранда вдалася до плану дієти за кров’ю - дієти, натхненної прочитаною нею книгою.
61-річна жінка, яку часто плутають з дівчиною сина. Як залишатися молодим!
Засоби для догляду, спеціально розроблені для належної гігієни інтимної зони
За словами натуриста Д’Адамо, дієта базується на передумові, що певні продукти харчування більш сумісні з певними групами крові. Іноземні знаменитості, які дотримувались цієї дієти, - Демі Мур, Елізабет Херлі та Кортні Кокс Аркетт.
Міранда Керр, яка має групу крові типу А, дотримується дієти з рекомендованої книги, вегетаріанської, яка багата споживанням органічних овочів, свіжих соків і фруктів. Незважаючи на свій напружений графік, який передбачає регулярні авіаперевезення та довгі дні, модель каже, що її дієти, дієти та фізичних вправ легко дотримуватися, і каже, що їсть здорові закуски, куди б не пішла.
"Деякі з моїх улюблених закусок - мигдаль і чорниця, половина авокадо з морською сіллю, а також я люблю їсти яблука з мигдальним маслом і агавою, це наче ласощі, але це дуже добре". вона каже за даними clickpentrufemei.ro.
Модель Керр, яка регулярно медитує та займається йогою, каже, що заспокійливі вправи також рекомендуються людям з кров’ю типу А.
"Я практикувала йогу щодня, півгодини вранці, плюс півгодини медитації", - каже вона. "Посвята є для мене ключовим фактором, тому що з моїм постійним графіком подорожей я вважаю це дуже корисним та енергійним".