Як пити багато горілки і при цьому залишатися тверезим

Нещодавно я знайшов у російському блозі Костянтина великі вказівки про те, як пити горілку, як російську (тобто принаймні півлітра за один вечір), не розбиваючись повністю. Він прискіпливо перераховує, що слід їсти чи пити перед вечіркою. Сюди входять одне-два сирих яйця, варена картопля куртки та кілька ложок соняшникової або оливкової олії. З цими «смаколиками» у шлунку ви можете піти на вечірку.

Залишатися тверезим: вживання їжі полегшує засвоювання горілки

Там важливо правильно пити. Поради Костянтина: Пийте тільки чисту горілку, не змішуйте та не змивайте пиво чи вино між ними. З'їжте що-небудь після кожного пострілу, в Росії, звичайно, так звані закускі, такі як мариновані огірки, мариновані помідори, олійний оселедець, сардини або балтійські шпроти. Можливо, з російським салатом з великою кількістю майонезу. Все це звучить трохи звикає, але це гарантовано спрацює.

Це все лише закуски, після яких ви вже з’їли близько 200 мл горілки (повну склянку води!). Далі слідують гарячі страви (звані горячее) та численні інші келихи, за якими слід або перериваються філософські дискусії. Ви можете прочитати більше про все це в його докладній публікації в блозі.

Поради щодо збереження тверезості: хороший сон і неушкоджений водний баланс

«Хитрість» з жирною їжею з горілкою діє, оскільки вона уповільнює всмоктування алкоголю. Однак занадто багато жиру також не рекомендується, оскільки це, в свою чергу, означає велику роботу для печінки. Тож не перестарайтеся. Подальші поради щодо збереження голови якомога ясніше - це добре відпочити та налагодити свій водний баланс перед тим, як насолоджуватися горілкою, щоб алкоголь бив менш сильно, і ви могли більше терпіти. Рекомендуються напої з електролітами, це також зменшує наслідки похмілля в подальшому. Або переконайтесь, що ви п'єте пристойну горілку та дешеву сивушку, тоді, швидше за все, неприємних наслідків не буде.

У російському блозі Костянтина все ще є кілька (серйозних?) Порад проти похмілля:

Вставайте рано і випивайте зустрічне пиво, а потім знову лягайте.
Якщо пиво не допомагає, випийте трохи оцтового відвару з банки для маринованих огірків (ну ...)
НЕ пийте більше горілки. Цитата: “Не роби цього! Це допомагає лише справжнім алкоголікам. Якщо ви цього не зробите, це лише погіршить ситуацію ".

У коментарях до російського блогу є численні інші поради щодо пиття та похмілля. Звичайно, все без гарантії.

Розпад алкоголю в організмі вимагає часу

До речі: Навіть якщо наступного дня ви почуваєтесь «тверезими», це не обов’язково має бути так. Людський мозок звикає до алкоголю відносно швидко і може компенсувати наслідки, які він викликає, так що незабаром людина знову відчуває себе досить нормально. Однак у самому організмі алкоголь розщеплюється набагато повільніше. Як швидко це відбувається, залежить не тільки від того, скільки алкоголю ви випили напередодні. Також важливо, що ви їли ввечері, тобто як швидко алкоголь засвоювався організмом. Вік, стать, вага та зріст - також важливі фактори. Як правило, вважається, що безпечне емпіричне правило становить приблизно 0,1 на мільйон на годину.

Якщо ви не впевнені, що насправді ви тверезі, то краще залиште машину позаду. У будь-якому випадку, розщеплення алкоголю в організмі насправді не можна прискорити. Кава та гарний сніданок допоможуть вам почуватись краще, а питна вода допоможе повернути втрачені мінерали, але алкоголь все ще знаходиться у вашому організмі.

Лука

Як засновник Liquid Stories, я завжди шукаю нових смакових відчуттів. Я люблю оригінальні коктейлі так само, як легендарну класику, яка смакує вражаюче по-новому з правильним смаком.