Як почистити вуха

Я пропоную вам найкращі поради щодо збереження чистоти та здоров’я вух. Це важливо, оскільки акуратно очищені вуха без перебільшення - це ваша найкраща гарантія проти закупорювання та оптимального слуху !

Натуральні вуха, справді ?

Згідно з деякими дослідженнями, половина з нас миє вуха щодня. Це добре, але не без впливу на навколишнє середовище та здоров’я.

З точки зору навколишнього середовища, уявіть собі кількість використаних ватяних паличок ®! Щороку їх викидають мільйони, і іноді ці пластикові палички (на щастя, тепер замінені паличками з картону або дерева) потрапляють у моря. Особисто я використовую біорозкладані бамбукові ватяні палички.

З точки зору здоров’я, ви повинні знати, що чистка вух занадто сильно і занадто часто не є корисною для здоров’я вуха та якості слуху. Коротше кажучи, не слід заходити «занадто глибоко» в слуховий прохід, це важливо. Ми робимо підсумок у наступній статті ...

Як правильно промивати вуха ?

Перш за все, пам’ятайте, що глибоке очищення не слід робити більше одного разу на тиждень. Це було б марно.
Якщо ви хочете очистити зовнішню частину вуха, з іншого боку, робити це можна щодня, але з великою обережністю !

а) Зовнішнє прибирання, максимум 3-4 рази на тиждень:

Ви можете очистити зовнішню піну, перебуваючи під душем, провівши пальці мокрими мильною водою по пінні та в складках. Перш за все, не намагайтеся встромити пальці в отвір вуха. Потім промийте кожне вухо головою, нахиленою вбік, душовою головкою, встановленою на теплу воду, як телефонна слухавка, але на відстані не менше 8 дюймів від вуха. Потім обережно висушіть пінну хустку або м’який тонкий рушник або, провівши ватяний тампон® по всьому вуху та його складках.

b) Глибше очищення (для видалення зайвої вушної сірки), приблизно раз на тиждень, і лише якщо видно грудочки:

Категорично уникайте введення ватного тампона або будь-якого предмета в слуховий прохід. Дозволено лише вхід в канал.
Ви можете просунути його дуже акуратно і не натискаючи вигнутий кінець "орікулі" або "вушної раковини". Практикуйтеся так, ніби «вишкрібаєте» шкіру, але особливо без натискання та подряпин.

Що таке Орікули ?

Цей екологічно чистий вушний засіб на все життя замінює ватяні палички! Орікуліс - новий тренд у нас, але насправді натхненний дуже популярними «вухами» з Азії. Вони використовувались століттями в Китаї та Японії.

ВИКОРИСТАННЯ ORICULI:

Використовуйте його один-два рази на тиждень, щоб видалити вушну сірку, помітну біля входу у вухо.

Не йди далі! Вушна сірка - це актив, оскільки вона захищає барабанну перетинку, тому ви могли б зберігати її до тих пір, поки вона не буде непривабливою.

А як щодо павільйону? Буде достатньо рушника, обмотаного вказівним пальцем (точка перечитання a))

- Ви можете чудово використовувати Орікулі для чищення дитячих вух, але ним повинен займатися дорослий, щоб не вводити його занадто далеко.

- Купіть надійний Орікулі. На даний момент улюбленим продуктом є бренд Lamazuna. Цей бренд має на меті зменшити відходи у ванній кімнаті та заощадити гроші.
Тому Ламазуна пропонує дуже м’які бамбукові орікулі, вигнуті в кінці, щоб дозволити делікатно «зішкребти» вушну сірку на вході в отвір вуха та в певних можливих складках.
Звичайно екологічний та економічний, Lamazuna oriculi запобігає утворенню пробок, оскільки ми не відштовхуємо вушну сірку назад до барабанної перетинки.

Розуміння ролі вушної сірки

Вушна сірка - це жировий секрет, який утворюється певними сальними залозами на вході в перисту і зовнішній слуховий прохід. Він відіграє важливу роль як у захисті тендітної шкіри слухового проходу, так і в передачі звуку. Вухо виробляє вушну сірку з кількох причин:

Щоб запобігти потраплянню пилу, мікробів та бактерій у внутрішнє вухо
Щоб зменшити ризик подразнення, інфікування або пошкодження чутливої шкіри внутрішнього вуха
Гармонійно передавати звук і підтримувати барабанну перетинку відносно гнучкою

Вушна сірка сама по собі не брудна і проходить сама по собі природним потоком. Однак іноді утворюється занадто багато, що може спричинити непривабливе скупчення вушної сірки біля входу в протоку.

У цьому випадку доцільно видалити надлишки вушної сірки, лише біля входу в протоку.

Це не те, що більшість людей роблять з ватними паличками ® або грушами або спреєм, які іноді можуть робити гірше, ніж краще, відсуваючи вушну сірку назад до внутрішнього вуха, створюючи таким чином пробку потроху.

У разі проблем зі слухом, дзижчанням, запамороченням негайно зверніться до лікаря! Часто ми не знаємо, що у нас завал, тому спонтанно попросіть свого лікаря час від часу перевіряти ваш слуховий прохід.

Чи можемо ми очистити вуха олією ?

Так, але це непросто, робити це двічі на місяць максимум. Більш традиційне, чищення вуха теплим маслом цікаве у випадку скупчення вушної сірки, але менш практичне.
Щоб практикувати це, ви можете використовувати масло солодкого мигдалю або жожоба (органічне, незаймане чисте масло без парфумів чи ефірних масел!).
Масло може бути кімнатної температури або злегка теплим (Увага особливо не гаряча, а при кімнатній температурі насправді). Теплота і ліпідність мастила пом’якшать і пом’якшать вушну сірку, що полегшить «обличчя» вуха згодом.

Як очистити вухо олією ?

Необхідно запланувати хвилину релаксації на 20 хвилин. Ми практикуємо по одній стороні. За допомогою аптечної крапельниці налийте у вухо кілька крапель олії солодкого мигдалю або жожоба, нахиливши голову в сторону. Потім покладіть ватний диск над входом у отвір для вух і трохи помасажуйте, завжди з нахилом голови в сторону.

>>>
Ляжте на бік 10 хв. Потім акуратно випряміть голову і зніміть ватний диск. Розм'якшений віск стече, і вам доведеться просто висохнути. Повторіть з іншого боку.

Що робити, щоб почистити вуха дітям або немовлятам ?

Вуха у них більш чутливі, і нічого вводити не слід. Ні пальця, ні предмета. Тому техніка мокрого витирання здається мені найпростішою і найзаспокійливішою ...

Ось декілька швидких та простих порад:

Змочіть дуже м’яку, що миється засіб для зняття макіяжу, протріть теплою водою. Переконайтесь, що вода не надто гаряча.
Потім добре віджати серветку. Ви не хочете, щоб надлишок води потрапляв у вухо дитини.
Акуратно натріть вологу серветку на зовнішнє вухо, щоб зібрати скупчення домішок або вушної сірки.
Ніколи не кладіть серветку у вухо дитини. Ви не робили б це за допомогою ватного тампона, тому не робіть цього за допомогою куточка серветки 😉

І ось вам! І ти ? Як ви чистите вуха і як часто ?