Як попередити дивертикуліт
Хоча колоноскопія використовується для виявлення раку товстої кишки, процедура також може виявити загальний стан, який називається дивертикульоз.
Це трапляється, коли в стінці товстої кишки розвиваються так звані мішки або кишені, відповідно невеликі набряки на стінці товстої кишки. Ці кишені з’являються з часом, і однією з причин може бути недостатня кількість клітковини в раціоні або надмірне споживання червоного м’яса.
Ризик полягає в тому, що ці набряки інфікуються, що трапляється приблизно у 5% людей, які страждають на такий стан, який називається диветикулітом. Захворювання проявляється болем внизу живота зліва, лихоманкою, ознобом і зміною стільця. Також можуть виникати нудота та блювота, пише medicalxpress.com .
Лікування дивертикуліту часто фокусується на короткочасній дієті з низьким вмістом клітковини для заспокоєння травного тракту та, можливо, антибіотиках для позбавлення від інфекції.
У деяких людей повторюються судоми. Існує також можливість розвитку важкого абсцесу, і хірургічне втручання потрібне для видалення ураженого відділу кишечника, якщо пошкодження серйозне.
Як попередити дивертикуліт
Після того, як інфекція вилікувана, лише після того, як вона вилікувана, клітковина повільно вводиться в раціон, збільшуючи споживання цільнозернових, бобових культур, у тому числі квасолі та сочевиці, овочів, ягід, горіхів, горіхів і навіть попкорну.
Мета - 25 грамів клітковини на день для жінок та 38 для чоловіків.
Замініть хоча б частково червоне м'ясо на м'ясо птиці та риби.
Енергійні вправи на серцево-судинну систему також забезпечують певний захист.
Також попросіть свого лікаря про будь-які ліки, які можуть збільшити ризик виникнення нової кризи. Сюди можуть входити нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), такі як аспірин або ібупрофен. Ацетамінофен може бути безпечнішим для людей із цим захворюванням.
Ті самі дії можуть допомогти запобігти дивертикульозу або зупинити його прогресування до дивертикуліту.