Як позбутися весняної алергії Здоров’я
Для людей з алергією прекрасні весняні дні не є справжньою радістю через повторення симптомів алергії на пилок.
Алергія на пилок - поліноз - викликає запальну реакцію слизових оболонок носа та очей, викликаючи алергічний риніт та кон’юнктивіт. Людина торкнулася чхання послідовно, у нього ніс біжить, і у нього виникає неприємне відчуття, що він дряпає їй горло і має пісок в очах. Пилкові зерна виділяють дрібні частинки, що містять алергени, які потрапляють в ніс і викликають запальну алергічну реакцію.
У деяких випадках алергічна реакція виникає в бронхах, викликаючи кашель та напади астми. Однак кропив'янка та свербіж рідше спостерігаються при контакті з пилком. Алергічна екзема може посилитися в сезон пилку. Однак поліноз не є серйозним станом, якщо він не пов'язаний з астмою.
У кого алергія
Ніхто не застрахований від алергічної реакції, але деякі піддаються більшій небезпеці, ніж інші. Спадковий характер цього стану визнається вже більше століття. Усі дослідження вказують на те, що ризик алергічних проявів у дитини вищий, якщо його батьки алергіки або є сімейна історія (брати, сестри, дядьки, бабусі та дідусі). Здається, ризик бути алергічним становить близько 30%, якщо хтось із батьків страждає на алергію, показник буде вищим, якщо мова йде про матір. Якщо у обох батьків алергія, частка збільшується до 70-80%. Найчастіше алергія починається рано, особливо в підлітковому віці.
Звідки ви знаєте, на що у вас алергія?
Виявити алерген, який спровокував симптоми алергії, непросто. Перші підказки, як правило, виявляються в результаті "допиту", якому вас піддає алерголог.
Після встановлення деяких "підозрюваних" визначають головного винуватця за допомогою підшкірних тестів. Таким чином, лікар вводить краплю екстракту алергену під шкіру передпліч. Якщо навколо жала з’являється почервоніння, це ознака позитивної реакції. Тести можна робити в будь-який сезон і на здоровій шкірі. У випадку видимої позитивної реакції на алерген через 10-15 хвилин з’являється набряк і почервоніння навколо жала, що супроводжується свербінням.
Ці тести, проведені зі стандартизованими екстрактами, є необхідними, і їх повинні робити лише алергологи. Трапляється, що результат не відповідає спостережуваним симптомам, і тоді потрібні інші тести, а саме біологічні тести - тобто дозування крові загальних або специфічних антитіл до алергену.
Після підтвердження діагнозу лікування буде полягати в придушенні винного алергену. Якщо пацієнту з харчовою алергією легше прийняти дієту, з якої вони повинні остаточно виключити продукти, які спровокували захворювання, то для хворих на пилок алергія ситуація набагато складніша. Періоди, в які вдихуване повітря «заражається» невидимою пилком, досить тривалі, весна та осінь.
Джерела алергенів
1. Пилок дерев. Сезон пилку дерев починається взимку і продовжується навесні. Таким чином, береза, вільха, граб і фундук мають короткі, але інтенсивні періоди запилення і викликають напади астми.
2. Пилок трави - найважливіший і найшкідливіший для алергіків. Період запилення становить близько трьох місяців і викликає алергію на сіно.
3. Запилення бур’янів закінчується в жовтні. Кількість пилку, що виділяється, менша, але вона має сильну алергенну силу (полин, подорожник тощо).
Остерігайтеся перехресної алергії
Алергії різного типу погано поєднуються між собою. Алергенчутлива людина також може реагувати в результаті контакту з алергеном з іншої родини. Це називається «перехресна алергія». Найпоширенішим є той, який пов’язує алергію на пилок (наприклад, на березу) та алергію на яблука.
Однак є й інші подібні приклади: - пилок берези: яблука, фундук, волоські горіхи, селера, мигдаль, персики, абрикоси, ківі, морква, картопля - пилок трави з помідорами та/або арахіс - пилок чорної полину: селера, кріп, морква, коріандр, петрушка, кріп - латекс: банани, вишня, ківі, авокадо, каштани, абрикоси - кліщі - морепродукти - пташиний пух - яйця. Було відзначено, що алергія на яєчний білок спонтанно зникає в 50% випадків, а на коров'яче молоко - в 70-90% випадків.
Харчова алергія: напади астми, набряки, кропив'янка, екзема, риніт, набряк губ, свербіж (свербіж) ротової порожнини, афтоз (афти), біль у животі, діарея, блювота.
10 підказок проти пилку
Людина, яка страждає алергією на пилок, не може бути повністю захищена «своїми» агресорами, якщо вона більше не виходить з дому. Однак експерти дають нам кілька корисних порад щодо зменшення дії алергенів.
1. Провітрюйте кімнату дуже рано вранці. Тоді кількість пилку в повітрі менша. Потім тримайте вікно закритим до вечора.
2. Не тріть очі, якщо вони вас з’їдять, оскільки ви ризикуєте викликати кон’юнктивіт.
3. Не сушіть білизну на вулиці. Вологість перетворить його на справжні пастки пилку.
4. Уникайте прогулянок на дачі в сонячні дні.
5. Вимийте волосся перед сном. Це запобіжить осіданню пилку на подушці.
6. Не використовуйте побутові спреї, оскільки це спричинить ще більше роздратування.
7. Уникайте скошеної трави та тримайте вікна закритими протягом декількох годин після зрізу.
8. Не купайтеся в басейні. Хлор у воді може погіршити симптоми.
9. Перш ніж вибрати місце вихідних, дізнайтеся про рослинність місця. Таким чином ви не будете піддавати себе пилку, до якого ви чутливі.
І немовлята?
Діти, народжені навесні, мають вищий ризик розвитку алергії на пилок. Якщо ви знаєте, що в сім’ї є люди, які страждають алергією, добре бути обережними, уникати прогулянок у парках і не дозволяти йому грати в траві в періоди інтенсивного запилення.
Дізнайтеся більше про типи алергії та їх симптоми
Востаннє змінено 14 жовтня 2019 р., 12:45 вечора