Як правильно робити покупки за продуктами Родинне задоволення
Покупки продуктів - стомлива тема. Можливо, ти такий, як я раніше: ти кілька разів на тиждень їдеш до якогось супермаркету абсолютно без плану і навмання кидаєш продукти в кошик для покупок. Все це коштує цілих грошей, і якимось чином ви рідко можете приготувати корисну їжу з інгредієнтів, тому що в основному купуєте солодощі та готові продукти.
Звичайно - це вже не працює з дитиною. Зрештою, маленький начальник хоче регулярних корисних і смачних страв. Але крім цього, я кілька років тому змінив свої продуктові магазини. Я щойно набрид від спонуканих голодом спонтанних покупок. Тож я повільно коригував свої звички до покупок.
Я почав з один великий продуктовий магазин щотижня. Хороша річ полягає в тому, що я витрачаю час на покупки лише раз на тиждень, і, наприклад, я також заощаджую час на поїздки та витрати на проїзд. Найкраще спробувати Уникайте пікових годин, таких як субота або вечір - Це позбавляє вас від скупчення людей у проходах, і ви можете бути впевнені, що отримаєте всі предмети, і, наприклад, фрукти та овочі ще не продані.
Але, звичайно, це працює, лише якщо ви точно знаєте, яка їжа вам потрібна на найближчий тиждень. Отож я почав Написання планів харчуванняРосіяни, і я можу вам сказати, ви тут можете бути дивовижними економити багато грошей і часу. З одного боку, ти думаєш про те, що хочеш приготувати раз на тиждень, а з іншого - купуєш лише те, що потрібно для запланованих страв. Я теж беру до уваги, що ще маю в холодильнику чи морозильній камері та коморі. Ці продукти слід спочатку витратити і відповідно планувати. Щоб заощадити ще більше грошей, я завжди їх гортаю Запропонувати папери від. Але тільки для магазинів, де я регулярно роблю покупки. Особливо слід поглянути на свіжі продукти, такі як м’ясо, фрукти та овочі, щоб побачити, що пропонують. Воно того варте сезонні продукти включити у свій план харчування.
Я розповім вам, як саме я складаю свій план харчування в окремому дописі.
Після написання плану харчування я присвячую себе списку покупок - це ключ до безтурботного та економічного покупок. Я записую всі необхідні інгредієнти для запланованих страв та закусок. Також пройдіться по коморах і подивіться, чи потрібно поповнювати якісь запаси. Потім вони також потрапляють до списку. Я завжди так роблю окремі списки на магазин, тобто один для дискаунтера, один для супермаркету і, можливо, один для органічного ринку.
Переконуюсь, що використовую продукти в послідовність напишіть, як я їх знаходжу в магазині, наприклад, спочатку фрукти та овочі, потім хлібні вироби тощо.
Коли я потрапляю до каси, я відкладаю свої покупки відсортовані за категоріями на касі, наприклад, спочатку всі фрукти та овочі, потім усі заморожені продукти та продукти зі стійки свіжих продуктів, а потім усі консерви разом. Це робить моє єдиним кращий огляд і перевіряє, чи щось забуто. Крім того, ви можете легко упакувати всі товари одного типу разом. Це має сенс, особливо з охолодженими продуктами, підтримувати температуру.
У мене завжди є кілька (переважно занадто багато) міцні кошики та сумки-носії з цим. Тож я не змушений купувати поліетиленові пакети чи паперові пакети. Я завжди один мішок-перевізник на продуктову групу включений, один для охолоджених продуктів, один для продуктів тривалого життя (молоко, консерви тощо), один для овочів та фруктів. Таким чином, окремі сумки та кошики не надто важкі, а також простіше помістити покупки в холодильник та шафи.
Після того, як покупки відсортовані, тема продуктових покупок на найближчий тиждень закінчена. Якщо ви спробуєте ці поради вперше, ви швидко переконаєтесь, що найкраща підготовка - це найголовніше, але це також значно полегшує фактичні покупки. Я просто переглядаю свій список і можу бути впевнений, що нічого не забуду. Звичайно, підготовка займає певний час, але ви здивуєтеся, скільки часу та грошей ви заощадите!