Як правильно вибрати бігову доріжку inSPORTline
Бігова доріжка - це спортивний інвентар, за допомогою якого ви можете тренуватися на витривалість за вітру та погоди. вона спалити багато калорій і зміцнювати водночас ти Серцево-судинна система. Це зміцнює м’язи і підтримується в Втрата ваги.
Головна перевага бігових доріжок - це фізичні вправи вдома. На пристроях можна зробити багато різних налаштувань. Ось практична порада одного з наших користувачів: "Якщо ми не виконуємо рекомендовані 10 000 кроків на день, тоді ми вмикаємо бігову доріжку під час перегляду телевізора і просто гуляємо".
Сучасні бігові доріжки мають таку Електричний мотор і електронне регулювання нахилу протектора (від 0 до 20% нахилу). Швидкість становить від 0,8 до 25 км/год.
Важливі рекомендації та поради щодо вибору бігової доріжки
Щоб знайти ідеальну бігову доріжку, зважте її перед покупкою, хто і як часто його слід використовувати. Будь спортсмен-рекреатор чи професійний спортсмен?
Виберіть тип бігової доріжки
- Моторизована бігова доріжка - приводиться в рух від електродвигуна потужністю від 1,5 до 5 к.с. Гарантує комфортне, ефективне тренування з точним встановленням швидкості та нахилу.
- Бігова доріжка без мотора - Дешевший пристрій для менш вимогливих користувачів і повільнішого запуску. Він працює механічно, з регулюванням навантаження, нахилом та з магнітним гальмом.
Візьміть це до уваги Вага та зріст тренажера (дотримуйтесь рекомендованих значень навантаження). Для часто використовуваних бігових доріжок запитуйте найвища якість.
Для окремих бігових доріжок зверніть увагу на ширину, підвіску, силу та матеріал бігової поверхні.
Залежно від використання, вибирайте з наступних категорій:
- Бігові доріжки для домашнього використання - для домашніх студій або віталень, дешевші, прості в зберіганні, тиха робота, ідеально підходять для зниження ваги та фізичної форми всієї родини
- Клубні бігові доріжки - для клубів та готельних фітнес-центрів, що мають безліч функцій, вищу якість та ціну
- Професійні бігові доріжки - для комерційних фітнес-центрів, тривалі гарантійні терміни, відповідають найсуворішим європейським стандартам
Підключіть пристрій до смартфона або планшета і отримайте ще більше задоволення!
На ринку є спеціальні бігові доріжки з різними функціями Підніміться вгору або Скандинавська ходьба, бігові доріжки менших розмірів для жінок та юніорів або моделі з підключенням до мобільних пристроїв, завдяки яким ви можете бігати практично в цікавих місцях по всьому світу. Бігова доріжка 4в1 включає твістер, вібраційну масажну стрічку та ручки для віджимань.