Як приготувати чашу для смузі-русалки за 5 хвилин Déco Ideas

Як би гарний він не був смачним, новий модний сніданок у мережах змусить вас впасти. Її ім'я? “Чаша смузі русалки” або буквально чаша смузі русалки. Його оригінальний колір і свіжа текстура - ідеальне поєднання для літа. Що робить його характеристикою: його синій колір, що походить від водоростей з низьким вмістом калорій і багатим білком, спіруліною. Цей суперпродукт, зокрема, має антиоксидантні властивості та стимулюючий ефект. Щоб швидко приготувати цей рецепт, ми використовуємо ручний блендер Bamix та його зірковий ніж. Результат? Смузі настільки кремовий, як хочеш, як морозиво!

Інгредієнти:

  • 100 г мигдального молока
  • 2 заморожені банани (напередодні)
  • 50 г замороженої чорниці (напередодні)
  • 2 ст. до с. кленовий сироп
  • 1 с. до с. насіння Чіа
  • 1 с. до с. спіруліна

Деко

  • Свіжа чорниця
  • 1/2 банана
  • Їстівні квіти
  • Кокосова стружка
  • 50 г білого або рожевого шоколаду (за бажанням)

Підготовка:

1. Напередодні помістіть два нарізані банани та чорницю в пакет у морозильну камеру.
2. Якщо у вас є шоколадна форма у формі русалки з хвостом (доступна тут), виконайте цей крок. Налийте білі (або рожеві шоколадні краплі типу) шоколадні краплі в миску. Нагрійте його в мікрохвильовці від 45 с до 1 хв. За допомогою двох зубочисток, змочених у синьому та фіолетовому харчових барвниках, намалюйте кілька кольорових ліній у шоколаді, а потім влийте його у свою форму, не надто змішуючи. Добре розподіліть шоколад і розгладьте лопаткою. Помістіть у холодильник, роблячи смузі.
3. У мензурку вилийте всі інгредієнти смузі та починайте змішувати. Для цього прикріпіть зірковий ніж до ручного блендера Bamix. Не соромтеся робити рухи вперед і назад, щоб отримати дуже гладкий і однорідний заморожений смузі.
4. Помістіть препарат у миску і рівну поверхню.
5. Прикрасьте якоюсь свіжою чорницею, нарізаним бананом, кокосовою стружкою, їстівними квітами та вашим шоколадним хвостом русалки.
6. Смачного.

чашу

"alt =" ">Стаття вироблена у тісній співпраці з Bamix Belgium та Bodart Service House.bodartservicehouse.be