Як приготувати коричний чай; L; острів спецій
Підготовка рецепту: 5 хвНа 2 особи
Рецепт No1: Рецепт чаю з корицею
Список інгредієнтів:
- 1/2 літра води
- 5 г цейлонової кориці (1 столова ложка порошку кориці або 5 г паличок)
- Необов’язково: 1 столова ложка чаю і 1 столова ложка меду
Підготовка рецепта:
- Закип’ятіть воду, закип’ятивши, поставте чай і корицю настоюватися.
- Накрийте кришкою і дайте настоятися 5 хвилин.
- Процідіть і додайте мед, якщо хочете.
- Щоб заморожений чай з корицею охолодити, поставте чай у холодильник принаймні на 1 годину.
Навіщо пити чай з корицею ?
Замочування кориці у гарячій воді - найкращий спосіб отримати користь від властивостей кориці, саме тому коричний чай є одночасно ефективним та приємним способом споживання кориці.
Якщо ви їсте його замороженим, воно буде більш освіжаючим, ідеально підходить для спекотної пори року.
Це найкращий спосіб супроводжувати дієту, наприклад, або боротися проти діабету 2 типу.
Рецепт № 2: Чай з корицею і лавровим листом
Список інгредієнтів:
- 1/2 літра води
- 1 столова ложка чаю (зеленого або чорного)
- 1 столова ложка порошку кориці (близько 5 г)
- 6 свіжих лаврових листків
- Необов’язково: 1 столова ложка меду
Підготовка рецепта:
- Закип’ятіть воду, закипівши, покладіть лаврове листя настоюватися до чаю та кориці.
- Накрийте кришкою і дайте настоятися 5 хвилин.
- Процідіть і подавайте, обережно, щоб не обпектися.
Навіщо пити коричний чай з лаврового листа ?
Цей коричний чай є хорошим способом отримати користь від користі кориці для загального стану здоров’я, але його часто вживають для схуднення.
Дійсно, будь то через чай, корицю або лавровий лист, напій має сечогінні та очищаючі властивості. Це полегшує виведення накопиченого жиру, поряд із здоровим та збалансованим харчуванням.
Щоб дізнатись більше, дивіться нашу статтю про корицю для схуднення. Що стосується лаврового листа, то це ароматичний та лікарський лист із травно-сечогінними властивостями, що стимулює витіснення рідин та токсинів з організму. Це також рослина із заспокійливими та заспокійливими властивостями, яке допомагає зняти стан стресу та тривоги, станів, які часто призводять до перекусів або незбалансованого харчування.
Ефективний проти здуття живота і запорів, лавровий лист дозволяє організму краще засвоювати поживні речовини.
Рецепт No3: Лимонний чай з корицею
Список інгредієнтів:
- 1/2 літра води
- 1 столова ложка чаю
- 1 столова ложка порошку кориці (близько 5 г)
- 1/2 лимона
- Необов’язково: 1 столова ложка меду
Підготовка рецепта:
- Закип’ятіть воду, закип’ятивши, поставте чай і корицю настоюватися.
- Накрийте кришкою і дайте настоятися 5 хвилин.
- Процідіть, видавіть половинку лимона і подавайте до столу.
Кориця 2,10 €
На острові прянощів ми підібрали для вас користь найкращої якості з Цейлону чи Індонезії в паличках або порошку за найкращою ціною:
Навіщо пити коричний лимонний чай ?
Цей коричний чай - хороший спосіб отримати користь від користі кориці для загального стану здоров’я, але його часто вживають для детоксикації, регулювання рівня цукру в крові, сприяння травленню, схуднення та регулювання менструацій.
Переваги поєднання кориці, лимона та меду вражають, ідеально підходить для зими, а поєднання 3-х інгредієнтів часто використовується в традиційній медицині для полегшення багатьох недуг.
Поряд із користю для здоров’я кориці, додайте користь для здоров’я лимона, список можна продовжувати і продовжувати. Згадаймо все-таки його достоїнства проти гіпертонії, проти проблем з диханням, проти каменів у нирках, проти болю при артриті та ревматизму, проти астми, проти діареї, проти горла, проти головного болю та ін.
Лимон - це також концентрат вітамінів та мінералів, необхідних для загального здоров'я.
Також знайте, що кориця дуже добре поєднується з молоком, коров’ячим, козячим чи овочевим матеріалом, ознайомтеся з нашим рецептом молока з корицею, щоб дізнатись, як його приготувати та як корисно для здоров’я.