Як Роксана Сіухулеску схудла після пологів
Роксана Сіухулеску народила в липні минулого року, вона ефектно одужує після материнства і швидко худне. За час вагітності зірка набрала 14 кілограмів, а за вісім місяців зуміла скинути 12.
Через вісім місяців після пологів Роксана Сіухулеску майже повернулася до ваги до вагітності. З 14 кілограмів, набраних за дев’ять місяців, колишній ведучий з Pro Motor залишилося лише два.
Однак телезірка зауважує, що існує різниця між поверненням з першої вагітності та другої. На першій вагітності Роксана Сіухулеску набрала 24 кілограми, які швидко скинула.
Зірка відмовилася від хліба, борошна, солодощів і соків і намагається займатися фізичними вправами якомога частіше. Роксана Сіухулеску їсть рибу, м’ясо на грилі, салати та свіжі овочі.
"Жодна вагітність не схожа на іншу і жоден післяпологовий період, як у першої дитини. Потім, тобто 10 років тому, я набрав 24 кілограми під час вагітності, надлишок, який я швидко втратив після народження Ани. Зараз у Цезаря було 14 кілограмів, і за 8 місяців я втратив лише 12.
Я сиджу на дієтах, займаюся фізичними вправами та п’ю багато простої води. Хоча я не прихильник лікування, мені довелося визнати, що без них не можна.
Я виключив зі свого раціону хліб, борошно, солодощі та соки і в кінцевому підсумку відвідував тренажерний зал 4 рази на тиждень. У понеділок, вівторок, середу та п’ятницю я важко тренуюсь.
Зазвичай, найважче - увечері, коли всі мої потяги починають вловлювати. Я намагаюся якомога швидше приймати останній прийом їжі. Я їжу рибу, гриль, салати та суп зі свіжих овочів, не втрачаючи свого щоденного меню.
У мене бувають дні, коли мені хочеться здатися, але це швидко минає, оглянувшись, скільки було і як мало залишилось ", Роксана Сіухулеску сказала нам.