Як розпізнати та лікувати переохолодження та обмороження
Температура навколо точки замерзання, яскраво-блакитного неба, снігу та льоду: якщо взимку ви не одягнете відповідний одяг, холод швидко підповзає під шкіру, і ви можете отримати переохолодження та обмороження.

Після переохолодження важливо привести людину в спокійне положення і накрити ковдрою.
Фото: ASJ/B. Бехтлофф
Небезпека особливо велика у вітрі та вологих умовах, коли для охолодження тіла достатньо температури шість градусів плюс. Як розпізнати пошкодження холодом і що робити в екстрених випадках: Переохолодження виникає, коли температура тіла опускається нижче 37 градусів, тобто це впливає на весь організм. Обмороження - це локалізоване пошкодження тканин холодом, особливо ризикують пальці рук, ніг, носа та вух.
Як розпізнати переохолодження?
Переохолодження спочатку проявляється як тремтячий холод, за допомогою якого організм захищається від охолодження. Якщо температура тіла продовжує падати, постраждала людина стає млявою і сонливою. Дихання стає повільнішим, тремтіння припиняється, а м’язи стають жорсткими. Надалі це може призвести до втрати свідомості, якщо температура тіла опуститься нижче 30 градусів навіть до зупинки дихання та кровообігу.
Як розпізнати обмороження?
Обмороження часто трапляються після переохолодження: тут кровотік в кінцівках зменшується на користь кращого постачання внутрішніх органів кров’ю. В результаті шкіра уражених ділянок спочатку стає холодною, блідою та онімілою. Тканина відчуває себе м’якою і чутливою до болю. У подальшому
Під час курсу колір шкіри змінюється від синювато-червоного до жовтувато-білого, можуть утворюватися пухирі та набряки. У разі глибокого обмороження шкіра стає біло-сірою; при дотику шкіра і підлеглі тканини німіють і твердо застигають. Тканина відмирає, а згодом чорніє.
Що робити при переохолодженні?
Перевірте обізнаність та дихання. Якщо ви непритомні і дихаєте ненормально, зателефонуйте за номером 112 і почніть із здавлювання грудної клітки.
Якщо пацієнт невідкладної допомоги перебуває у свідомості, перемістіть гіпотермічного в місце, де немає вітру, бажано в кімнату з кімнатною температурою. Однак не розміщуйте його безпосередньо біля джерел тепла. Потім зніміть мокрий одяг і накрийте потерпілого ковдрою. Привести пацієнта в повністю спокійне положення. Не масажуйте! Дайте жертві теплі, зацукровані напої, такі як чай, але без алкоголю.
Що робити при обмороженні?
Перевірте обізнаність та дихання. Якщо ви непритомні і дихаєте ненормально, поступайте, як описано вище. Якщо пацієнт невідкладної допомоги у свідомості: обережно відкрийте або зніміть щільно одягнений одяг та взуття. Замініть мокрий одяг сухим. Використовуйте власне тепло тіла, щоб розігріти замерзлі кінцівки, але не масажуйте уражені частини тіла. Дайте пацієнтові теплі, зацукровані напої, але без алкоголю. Не відкривайте пухирі. Накрийте пошкоджену шкіру пухкою асептичною пов’язкою, не надаючи тиску.
Чого слід уникати:
Ні в якому разі не можна раптово розігрівати пацієнта невідкладної допомоги, наприклад, приймаючи гарячу ванну, оскільки тоді існує ризик серцевих аритмій, що загрожують життю.