Як розрахувати нормальну вагу дитини

Цікаво, ваша дитина занадто слабка, надмірна вага чи нормальна? Один говорить вам, що ваша дитина їсть занадто багато, а інший - занадто мало? Дізнайтеся, як розрахувати нормальну вагу дитини:

Операція проста: помножте 2 на скільки років дитині і додайте 8. Наприклад: 2 х 4 роки + 8 = 16. Як результат, стандартна вага у цьому віці повинна становити 16 кг. Однак ця цифра не забита цвяхами, вага є нормальною, якщо вона коливається навколо цієї цифри. Не забуваємо також, що розвиток ваги кожної дитини суворо індивідуальний, залежно від ряду факторів, таких як генетичні, гормональні, статеві, екологічні або навіть вага при народженні.

! Дитина вважається слабкою, коли вона важить на 10-15% менше середнього значення, розрахованого для її віку та зросту. Отже, якщо у віці 5 років ваша дитина важить менше 15,3 кг, вам слід провести деякі дослідження. Зазвичай втрата ваги або застій у дітей має кілька причин, які можна поєднати, виявити надзвичайно важко.

! У випадку з дітьми мова йде про надмірну вагу, коли її вага перевищує на 15 - 20% середнє значення, розраховане для її віку та зросту. Причинами можуть бути: неадекватна, надмірна дієта, багато жиру, солодощів та вживання газованих напоїв, підсолоджених цукром, до яких додається відсутність фізичної активності та рідко розлад нервової або ендокринної системи.

Дивіться також таблицю нижче, в якій ви можете орієнтуватися.

---