Як схуднути 15 фунтів за півтора місяці
Автор: AndiMoraru/Дата публікації: 18-09-2018 11:09
Пол Суруджі-Фуего досяг того, що він може похвалитися ідеальною фігурою. Співачці вдалося скинути 15 кг всього за 45 днів, відмовившись від серії смачної та калорійної їжі. Fuego з гордістю з'являється на склі на TVR 2 з новим зображенням, повідомляє click.ro.
Фуего схуд на 95 кілограмів із 110 раніше. Природно, він каже, що знайшов секрет ефективної дієти. Він відмовився від солодощів (він не їв солодощів із серпня, на день народження утримався від дегустації торта), макаронних виробів, смаженої їжі, потім вилучив зі свого меню вуглеводи та газовані напої. Співак хоче не зупинятися на досягнутому і продовжувати цей процес.
"Не знаю, наскільки це виглядає, але мені вдалося за відносно короткий проміжок часу схуднути великою кількістю" кілограмів, приблизно 15. Я спробував, без різкої дієти, без лікування та складних списків їжі, змінити спосіб життя. Я думаю, що це є ключовим, і звідси виходить воля протистояти "спокусам", які з'являються на цьому шляху. Я гурман, але дивись, майже за два місяці, не мучившись, не страждаючи, я знайшов ідеальний спосіб досягти бажаної ваги, перейшовши від 110 до 95 кілограмів. Словом, я не вживаю вуглеводи, хліб будь-якого виду, цукристі фрукти, смажену їжу і, головне, солодощі. Я не пробував жодного торта, нічого, весь цей час. Повторюю, я не можу дати пораду, але я намагаюся, наскільки це можливо, підтримувати цей стиль ".
Наші рекомендації
Агресором є наложниця дівчини. Інцидент стався на вулиці в мікрорайоні Марашті
Зеленський був госпіталізований після зараження новим коронавірусом на початку цього тижня…