Як схуднути, приймаючи кортизон Безкоштовний дієтичний блог із порадами та підказками щодо схуднення
Кортизон - це стероїдний гормон, який виробляється в корі надниркових залоз людини. Після його відкриття в 1935 році Роберту Вудворду вдалося синтезувати кортизон синтетичним способом в 1951 році.
Цікаво: сам стероїдний гормон не впливає на організм людини. Кортизон набуває чинності лише тоді, коли він перетворюється на кортизол у печінці. Спектр активності кортизолу дуже широкий. Це має особливий вплив на метаболізм джерел енергії. Як вуглеводний баланс, так і жировий обмін і білковий обмін залежать від дії кортизолу. Кортизон часто використовується для лікування вогнищ запалення. Застосовується спеціально для ревматичних скарг, алергії та шкірних захворювань. На жаль, прийом препаратів Кортсол пов’язаний з небажаними побічними ефектами.
Збільшення ваги від кортизолу
Більшість пацієнтів, зокрема, бореться із збільшенням ваги. Цьому є дві причини. З одного боку, більше води зберігається в тканинах і більше не транспортується назад відповідно. Результат: тіло спливає вгору. «Обличчя повного місяця» характерне для прийому кортизону.
У міру накопичення води маса тіла природно зростає. Однак після припинення прийому препарат швидко повертається до свого нормального рівня. Фактичне збільшення ваги в процесі прийому кортизолу відбувається через тягу.
Тяга є справжньою проблемою і, наприклад, робить схуднення при лікуванні кортизоном майже неможливим. Говорять про "справжній" приріст ваги - адже непопулярна надмірна вага виникає внаслідок більшого споживання калорій. Що ще гірше, тяга дуже насичена цукром.
Якщо ви все-таки хочете схуднути, вам доведеться проявити високий рівень самодисципліни. Тому що щоденне споживання калорій через їжу - це кат. Ви повинні пам’ятати, що ви не тільки боретеся з тягою, але і проти затримки води. Найбільша перевага успішної дієти амапур полягає в тому, що ви забезпечуєте своє тіло меншою кількістю калорій, ніж воно споживає. Це потужний принцип схуднення і допомагає організму спалювати жирові запаси. Детальніше про це у нашому звіті amapur.
Тільки за умови дисциплінованого споживання калорій та вимогливої програми вправ здається можливим схуднути навіть під час терапії кортизолом. Звичайно, ви також можете протидіяти затримці води за допомогою ліків - але це небезпечний акт канату. Організм не може насправді використовувати інші ліки. Щось подібне неодмінно слід обговорити зі спеціалістом.
Залишається лише контрольована дієта, щоб ви могли схуднути. Особливо для схуднення підходять види витривалості. Усі форми руху з низькими енергетичними потребами, тобто менш інтенсивними. Тому що тут організм віддає перевагу метаболізму жиру для виробництва енергії. Це означає, що він спалює свої жирові запаси. Однак першою метою у зв'язку з терапією кортизоном має бути підтримка ваги, а не спроба негайно схуднути.