Як Sodas D; ПРАВДА своє тіло
Селін, 05 серпня 2019 р
Незалежно від того, чи є вони легкими чи ні, газовані напої можуть бути небезпечними для вашого здоров’я.
Якщо ви регулярно читаєте нас, ви, мабуть, знаєте, що сода є однією з них найгірша їжа у світі.
Навряд чи проходить місяць без нового дослідження, яке засуджувало газовані та солодкі газовані напої, такі як кока-кола.
Щоб чіткіше бачити і краще розуміти наслідки для нашого тіла, це не краще, ніж інфографіка, яка узагальнює ці одкровення.
Дізнайтеся, як газовані напої руйнують хаос на всьому тілі:
1. Пошкодження мозку
У поєднанні з харчовим барвником підсолоджувач аспартам стає токсичним для клітин мозку.
2. Прискорення старіння
Фосфати та фосфорна кислота збільшують термін зберігання газованих напоїв, але скорочують термін зберігання. Вони сприяють старінню.
3. Метаболічний синдром
Вживання 1 соди на день збільшує ризик метаболічних захворювань на 36%, а ризик діабету - на 67%.
4. Рак молочної залози
BPA (бісфенол А) у соді порушують гормони, сприяючи таким чином раку молочної залози.
5. Живіт на животі
Десятирічне дослідження показало, що у людей, які випивали 2 газовані напої на день, талія зросла на 500%.
6. Чутливість зубів
Лимонна кислота та фосфорна кислота в газованих напоях змінюють баланс рН у роті, що призводить до ерозії зубів.
7. Висипання на шкірі
Деякі газовані напої все ще містять бромоване рослинне масло, хімічну речовину, яка викликає висипання і викликає нервові розлади.
8. Жири в крові
Вживання соди на день збільшує тригліцериди на 30%, напружуючи артерії.
9. Високий кров'яний тиск
Кожен спожитий солодкий напій викликає підвищення систолічного артеріального тиску на 1,4 мм рт.ст. та збільшення діастолічного артеріального тиску на 4 мм рт. Ст.
10. Камені в нирках
Вживання 1 або більше солодкого напою на день збільшує ризик розвитку каменів у нирках на 33%.
11. Фуа-гра безалкогольного походження
Вживання однієї соди на день протягом шести місяців збільшує ризик розвитку жирової хвороби печінки на 142%.
12. Рак ендометрія
Жінки в постменопаузі, які регулярно вживають солодкі газовані напої, мають 78% підвищений ризик розвитку цього раку.
13. Рак простати
Чоловік, який п'є одну солодку газовану воду в день, стикається з 40% підвищеним ризиком розвитку агресивного раку передміхурової залози.
14. Проблеми з сечовипусканням
Випивання склянки соди на день призводить до погіршення проблем із сечовипусканням, включаючи більш часте нічне сечовипускання.
15. Рак підшлункової залози
Вживання двох і більше газованих напоїв на день збільшує ризик розвитку раку підшлункової залози на 87%.
16. Депресія
Регулярне вживання підсолоджувача аспартаму збільшує ризик депресії у людей похилого віку на 36%.
17. Агресивна поведінка
Учні, які випивають 5 газованих напоїв на тиждень, схильні діяти агресивніше і нести зброю до школи.
18. Смерть
Споживання солодких напоїв пов’язане зі смертю понад 180 000 людей у всьому світі: 133 000 смертей від діабету, 44 000 смертей від серцево-судинних захворювань та 6 000 смертей від раку.