Як споживати мигдаль Femme Actuelle MAG
Цю супер здорову та енергійну їжу можна вживати різними способами. Ми розповідаємо вам все про цей розумний продукт.
Закуски
Мигдаль - це легка і корисна закуска, але також легкий в транспортуванні. Вранці, для післяобіднього чаю або в кінці дня для уникайте ходу насоса, погризти жменю (або 23 мигдалю, або 28 грам. Також розгляньте можливість їх споживання як аперитив. Ви можете прикрасити їх спеціями (паприкою, каррі тощо), передавши їх у духовку, з невеликою кількістю білого вина. яйце.
У супроводі
Ви коли-небудь замислювались перекрутити улюблені страви кількома подрібненими або розрізаними мигдалем? Це оригінальний спосіб його споживання. На рибі, фруктах, компотах, пирогах, тортах, салатах це для гурманів та здорового дотику зараз.
На заміну молочним продуктам
Непереносимість лактози чи просто веган? Спробуй це мигдалеве молоко ! Ви можете придбати його в супермаркеті чи органічному магазині або зробити самостійно. Замочіть мигдаль на 8 годин у 50 мл води. Потім все змішати в блендері. Фільтр і вуаля! Використовуйте це молоко як напій (окремо або для покращення чаю, кави, шоколаду) або у приготуванні (торти, соуси тощо).
Подрібнений для покращення вашої страви
Мигдаль подрібнений цінуються за їх хрусткість і аромат. Ви можете додавати їх вранці, у йогурт, ввечері у салати. Ви також можете смажити їх для використання в гранола і приготуйте хрустку страву, багату білками. Також відкрийте для себе мигдальне борошно, олію або мигдальну пасту - усі ці форми, які збагачують ваші страви !