Як стійко схуднути на все життя після баріатричної операції
У вас надмірна вага? Наші попередні статті * надихнули вас взяти на себе відповідальність? Ось наша заключна частина про лікування зайвої ваги, яка допоможе вам прийняти зважене рішення, яке може змінити ваше життя. !
баріатрична хірургія може бути рішенням із надзвичайними ефектами проти ожиріння, але пацієнтам важливо розуміти, що це не чудо-засіб.
Баріатрична хірургія може розглядатися лише після того, як пацієнт докладе серйозних зусиль для схуднення більш "звичайними" способами.
Тоді, коли пацієнт переніс операцію, не обійдеться без необхідності змінити спосіб життя в довгостроковій перспективі, щоб він міг підтримувати втрату ваги.
Для початку і відразу після операції вам потрібно буде захистити шви та інші скоби в шлунку, щоб забезпечити хороше загоєння.
Що означає: дотримуватися рідкої дієти, а потім м’якої дієти протягом декількох тижнів. Незабаром ви переконаєтесь, що здатність вашого шлунку ковтати помітно знизилася і що, коли ви знову зможете їсти тверду їжу, ви фізично не зможете їсти стільки, скільки раніше.
Зміниться спосіб їжі: вам доведеться довше жувати, приймати менші порції під час кожного прийому їжі (десертна тарілка проти плоскої тарілки), ви також краще розділите їжу та закуски і споживатимете більше води під час їжі.
Бо якщо після операції ви з’їсте занадто багато або занадто швидко, не витрачаючи часу на жування, це призведе до регургітації ...
На цьому етапі важливо відвідувати всі подальші медичні зустрічі та дотримуватися порад лікаря та дієтолога з ризиком розвитку харчових дефіцитів внаслідок цієї радикальної зміни звичок.
Тому протягом перших 6-12 місяців після процедури важливо, щоб пацієнти навчились їсти те, що допоможе їм підтримувати нову вагу, і щоб вони дотримувались певного способу життя, особливо щодо фізичних вправ. Регулярні, з метою зміцнення наслідки хірургічного втручання і чим більше ви будете тренуватися, тим більше ви будете постійно худнути.
(Попередження: рекомендується не завагітніти до 18 місяців після операції!)
Наслідки баріатричної хірургії будуть відчуватися не тільки у тому, як ви їсте та рухаєтесь, але також у вашому соціальному та сімейному житті. Люди навколо вас повинні підтримувати вас фізично та психологічно після втручання.
Центр ожиріння та розладів метаболізму міської лікарні пропонує пацієнтам із ожирінням найбільш реалістичне та ефективне рішення для схуднення та підтримки такої втрати ваги. Програми вдосконаленого лікування включають поради, персоналізовані поради щодо харчування та хірургічні процедури.