Як сторонній повинен мати справу з розладами харчування - зображення тіла
Що робити, якщо друг або член родини страждає харчовими розладами?
Розлад харчової поведінки, такий як анорексія або булімія, може зруйнувати життя людей. Він привласнює людину, яка недужа цим, домінує над їхніми думками та способом життя, спотворює їх особистість. Це не тільки шкідливо для постраждалої людини, але й поринає інших у серйозні кризи.
За оцінками Techniker Krankenkasse, розлади харчової поведінки широко поширені в Німеччині близько 700 000 людей. Майже кожен німець, мабуть, стикався з хворобою в будь-який момент: будь то коли він проїжджав повз знесиленого незнайомця. Нехай це буде поштою старого шкільного друга з хитко виступаючими очима та скулами. Хай це буде, коли медсестра зникне у ванній після їжі, щоб блюнути.
Той, хто вже так чи інакше пережив одну з цих ситуацій, знає думки, які нас переслідують згодом. Чи слід поговорити з жінкою про це? Як я реагую на пост? Як змусити сестру зберігати їжу?
Зображення тіла: тематичний фокус
Що роблять Instagram та Co з нашим розумінням тіла? Тут ви можете знайти всі історії, що стосуються нашого фокусу.
Ці питання нас, напевно, змучують саме тому, що, на жаль, не існує чарівної кулі для правильної поведінки щодо людей з порушеннями харчування. Ліан Хаммер, психотерапевт для молодих пацієнтів у центрі постачання харчових розладів ANAD e.V. в Мюнхені, теж це знає: «Те саме допомагає не кожній хворій людині, адже кожен має різні потреби та почуття. Важливо також, як зацікавлена особа та сторонній співвідносяться між собою. Хороші друзі часто повинні поводитися інакше, ніж їхні батьки, які, у свою чергу, повинні поводитися зовсім інакше, ніж далекі знайомі. Відповідно, «поведінка допомоги» знову і знову повинна бути адаптована до конкретного випадку. І поради щодо того, як краще поводитись із постраждалими.
Примус і тиск не допомагають, але увага членів родини допомагає
Починається з підозри, що хтось може страждати на розлад харчової поведінки. Федеральний центр медичної освіти (BzgA) рекомендує ніколи не критикувати харчову поведінку або фігуру свого колеги і навіть не ставити діагноз як непрофесіонал. Зрештою, не кожна людина, організм якої швидко змінюється, страждає від харчових розладів. Органічні захворювання також можуть спровокувати подібні симптоми. Швидше, як родича, слід намагатись якомога швидше змусити постраждалого відвідати лікаря або терапевта, який потім зможе встановити причину втрати ваги. Рішення щодо того, чи слід шукати професійну допомогу в кінцевому підсумку, має приймати зацікавлена особа.
Примус і тиск не допомагають, але увага родичів допомагає: той, хто розпізнає перші симптоми розладу харчування - наприклад, часте зважування або постійне занепокоєння розмірами суконь та здоровою їжею - повинен залишатися пильним.
Захворювання, як правило, легше розпізнати у людей з анорексиєю, ніж у людей з булімією: вони уникають прийому їжі, розкривають дуже маленькі порції та пережовують кожен укус багато разів. Ви часто гортаєте товсті кулінарні книги, готуєте з них рецепти - і в кінцевому підсумку не їсте жодної з них. У соціальному плані вони багато знімають, оскільки соціальне життя майже завжди пов'язане з їжею.
"Стоматолог часто першим помічає булімію"
Натомість буліміки часто їдять, як і всі, а потім просто швидко зникають у туалеті. За словами Хаммера, родичам довгий час нічого не здається дивним. "Стоматолог часто першим помічає булімію - коли емаль вже страждає від постійної блювоти", - пояснює вона. Симптоми, які можуть помітити друзі та рідні, включають дратівливість та перепади настрою, а також той факт, що постраждалі роблять багато фізичних вправ.
Хаммер вважає, що родичі повинні поговорити з постраждалими, як тільки вони побачать ознаки харчового розладу, і тому стурбовані. Однак вам слід звернути увагу на правильний тон: "Постраждалі, як правило, не можуть починати з звинувачень типу" Ти занадто худий, це не здорово ". Ви почуваєтеся настільки атакованими і замовкнутими. Краще сказати: "Я помітив це і те про вас, і я переживаю". Оскільки сама хвороба спочатку не сприймається як проблема тими, хто страждає порушеннями харчування. Однак турбота інших людей є ".