Як ваша громада реагує на форум схуднення?
Обговоріть, як люди навколо вас реагують на втрату ваги? в Дієти на основі білків Форум в галузі дієт; Які реакції ви отримали після дієти? Зараз я схудла близько 16 кг, і до цього часу були якимось чином можливі реакції.
- Slimming.com
- Форум
- Втрата ваги - методи
- Дієти
- Дієти на основі білків
- Як ваше оточення реагує на схуднення?
Як ваше оточення реагує на схуднення?
Які реакції ви отримали після дієти?
Зараз я схудла близько 16 кг, і дотепер були якимось чином можливі реакції. Більшість з них насправді стабільно позитивні.
Однак були й такі, хто сказав, що я витримаю на кілька кілограмів краще (переважно ті, хто сам занадто важить
Як тобі вдалось?
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
привіт!
Було б цікаво дізнатись, якою була/є ваша початкова/кінцева вага.
У мене різні реакції. від: "так, ваше обличчя вже вужче" до "справді, ви схудли?" "але не перебільшуйте"
загалом реакції є в даний час але досить стриманий.
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
@ S-A-Bine: для мене реакції також дуже різні. все включено:
"вау, ти чудово виглядаєш"
"Я майже не впізнав вас"
"Будьте обережні, щоб в якийсь момент не скотитися в іншу крайність"
іноді реакції менш позитивні, ніж я сподівався, але насправді мені взагалі достатньо реакції. мій мозок не зовсім в змозі встигати за цілою колекцією, і тому чудово чути від інших, що багато чого сталося
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
о так, ваше власне сприйняття часом може бути оманливим.
іноді певні реакції можуть якось тягнути вас вниз. Ви вже схудли на 15 кг, і це все ще не дуже здорово.
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
@ S-A-Bine, andasa89
отже, моя початкова вага становила 75 кг. Мені було незручно з цим. Я не найбільший. -)
Я також знаю, що "не перестарайтеся". Що спільного з перебільшенням у досягненні своєї мети? Для мене це нарешті знову був розмір 38. Зараз я цього досяг!
Тепер настає друга проблема утримання ваги.
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
Доброго ранку,
поки що всі реагували на мене позитивно.
О так, моя початкова вага становила 114,4 кг, а зараз у мене 89,3 кг.
@ andasa89, мені довелося слухати приказку "будь обережний, щоб не скотитися в іншу крайність". Я сам вирішую, як далеко я хочу схуднути, я знаю, це мається на увазі лише добре.
Я повільно потрапляю у ваговий клас, де поволі починаю почувати себе добре. Мене турбує лише шлунок, мені ще над чим працювати.
Бажаю тобі багато мотивації та наполегливості
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
@BlackParagon
від 114,4 кг до 89,3 кг - це вже пристойно. Я дуже щаслива.
Я думаю, як і ти, ти сам вирішуєш, коли почуваєшся добре!
Щодо Я добре розумію твій живіт. Моя шкіра трохи «хитається» після видалення. Ну тоді вам просто потрібно підійти до наступного будівельного майданчика.
Куди ви хочете піти (з точки зору ваги)?
Злітна вага 114,6 кг
В даний час вага 82,1 кг-83,7 кг (коливається протягом 6 тижнів)
Мета була б постійною
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
Так так, я це теж знаю.
Я не планую сильно худнути, але це повинно бути 7-8 кг, щоб старі штани знову помістилися.
Звичайно, багато хто цього не розуміють, а потім запитують: чому? Чому? ти? hд? Де ви хочете схуднути?
На стегнах, щоб я міг знову поміститися у зазначені штани * закотити очі *. Крім того, у мене відносно коротка верхня частина тіла і не обов’язково мала пазуха (так трохи більше схожа на чашку B), тому все це якось. виглядає вбудовано, особливо коли сидите o_O
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
@sunfun, дякую.
Я хочу спуститися до 80-85 кг, подивимось, зайдуся на оптику.
На даний момент я ніде не худну, лише на животі, на жаль, весь час тягнуся, але це насправді не допомагає. Він отримав набагато менше, але не так, як я хочу. Якби це був просто клапоть шкіри, я міг би сказати так, добре, я думаю прооперуватись чи що завгодно, але ні, у мене живіт правильний, я скажу Діку, і це мене так нервує. Розмір бюста також постраждав, я не хочу його втрачати * зітхання *
Я повільно впадаю у відчай, що мені ще потрібно робити зі своїм шлунком, щоб його стало менше.
LG всім і продовжуйте, ви повинні сказати велике спасибі за мене
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
Те, що BlackParagon пише про підтримку, я можу лише підтвердити!
Що стосується оптики, я вирішив піти трохи повільніше з тремтіннями. Я дуже задоволений і час від часу випиваю лише одну. Поки що показник знову не змінився негативно. Щасливий;-)
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
Доброго ранку,
Я затримаю хвилинку.
Злітна вага: 105 кг
Після прийому: 90 кг
Поточна вага: 95 кг
Я схудла на 15 кг за 6 тижнів з Optifast Home. Потім я знову почав тренуватися, що повернуло мені перші кілограми, але м’язової маси було досить багато.
Потім я просто сутулився 2-3 місяці. Більше не звертав уваги на харчування, більше не займався спортом, і я повернувся нагору.
Тепер аварійне гальмо знову натискається. Я знову збираюся регулярно тренуватися, але наразі міняю тренажерний зал, бо хочу, щоб він був більш звичним. Харчування також знову було змінено до 90% (10% - це, як правило, маленька закуска ввечері, але зазвичай це лише шматочок шоколаду).
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
Злітна вага: 115
Поточна вага: 99
ІМТ: приблизно 29
Реакції в основному позитивні, насправді є лише один хлопець, який каже на кшталт: Але тепер ти знову станеш нормальним, так? Або ви все ще виконуєте цю дієту?
Багато людей реагують здивовано/вражені моєю метою втратити ще 10 кілограмів, але я все ще маю ІМТ 29 і не можу сказати, що у мене багато м'язів. 99 кілограмів непогані, я почуваюся відносно добре, але я впевнений, що на 10 кілограмів менше відчуваю себе навіть краще.
Найбільшою моєю підтримкою є моя дівчина, яка регулярно каже мені "вау, ти схудла і яка ти сексуальна".
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
щось абсолютно спонтанне від мене, оскільки чистий випадок привів мене сюди.
Здрастуйте @ Аллес .
Буквально вчора я мав справді чудовий досвід. Мій фармацевт, який бачить мене лише 2-3 рази на рік, був повністю за місяцем. Я не міг повірити, як здорово я схуд.
І так. Моє оточення також реагує дуже позитивно на всі боки. Моя вага maXi з 2006 року → 142 кілограми - не дивно, що це зараз більше, ніж помічали. Маючи на 45 кілограмів менше, ви також випромінюєте набагато більше. Принаймні так це працює, бо мій зовнішній вигляд був і є величезним дзеркалом моєї душі.
Бажаємо усім вам подальших успіхів у тому, щоб ми всі досягли цільової ваги, а потім зберегли її!
Lg
Фріда
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
@ Фріда-xy
досвід роботи з фармацевтом справді великий. Я міг уявити, що це дає ще один величезний поштовх!
Удачі в майбутньому!
AW: Як ваше оточення реагує на втрату ваги?
Ну, і мені справді довелося їхати туди роками і зробити себе «товстішим». Я переїжджаю в середні віки, і я також влаштовую туди торговця рабами. І цього року мені довелося зробити ще 3 обгортання живота навколо живота, щоб загальний вигляд знову був правильним (работорговці не були дуже худими залежно від статусу ^^).
Всі роки до цього в цьому не було необхідності через "природний" шлунок