Як ви помічаєте анорексію
Форум
Я змінив свій раціон приблизно півроку тому. Я виявив себе надто товстим. Хоча я повинен сказати, що у мене не було зайвої ваги. мій ІМТ становив 23,6.
Отже, у мене вже було кілька рулетів з беконом, які мене турбували.
З тих пір я схудла близько 5 фунтів.
Мати днями подивилася на мене і з подивом сказала: "Боже мій, ти більше не втратиш, добре? Зрештою цього буде достатньо"
Мій хлопець також каже, що я не повинен перестаратися, і мій найкращий друг нещодавно заявив: "ти справді худий"
Але я не вважаю себе надто худим. Навпаки. Я думаю, що я міг би скинути кілька кілограмів до літа.
Коли я сказала їй, моя подруга сказала, що страждаю на анорексію.
Я знаю, що це не так. Але я також знаю, що саме так спочатку думають про себе всі анорексичні люди.
тому я хочу об'єктивного судження.
За 4 місяці я схудла на 5 кг.
Їм вранці та опівдні, а не ввечері.
Я уникаю майже всього, що містить багато жиру, їж макарони з кетчупом лише на обід.
Однак коли я голодний, там теж є лакриця, іноді шоколад. Але не надто, інакше у мене погана совість.
З 4 років я більше не їжу. Щоб продовжувати це, я лягаю спати рано ввечері.
Мій ІМТ становить 22,0 (не надто мало!)
Я зважуюсь кожен раз, коли проходжу ваги
Я не маю наміру в якийсь момент знову пристосовувати свій раціон до старих звичок (інакше дієти нічого не приносять (йо-йо тощо), саме тому я також змінив свій раціон).
мені 18 років.
Насправді, це все ще цілком нормально, чи не так? Я маю на увазі, ти завжди зважуєшся, коли хочеш схуднути. І я також не поспішаю і їжу принаймні два рази на день + фрукти і так далі між ними. Я не тримаю книги або чогось іншого.
І я не планую отримувати ІМТ, який зробив би мене недостатньою вагою.
ми не є лікарями і тому не можемо відповісти на це.
Я трохи знаю про розлади харчової поведінки, і не думаю, що у вас анорексія.
Період часу, в який ви схудли, занадто довгий для цього, і ви пригощаєтеся речами. Ваш ІМТ також не підозрілий до анорексії.
Хоча вам слід змінити своє мислення, я цілком можу собі уявити, що ви "схильні" до розладу харчування. (погана совість; часто зважування тощо)
Тож обов’язково подбайте про себе, перш ніж в чомусь скотитися.
Я не можу уявити, щоб вона їла менше 1000 ккал, кеку.
5 кілограмів за 4 місяці - це абсолютно здорово. І ІМТ абсолютно нормальний.
Тому я не думаю, що анорексія вже є. Якщо це зараз ще більше зменшиться і стане ще жорсткішим тощо, так, але ТЕПЕР я не вірю, що це вже анорексія.
Я теж колись був анорексом. Я зараз булімічний. Стільки про визнання тут, на форумі * до kekoo smile *
Я просто думаю, що ти повинна бути обережною, Марі.
як sgat, я також не думаю, що це може бути анорексія
особливо тому, що я не вважаю приємним, коли хтось занадто худий
Я знаю, що це не допомагає розмовляти з людьми, які страждають на анорексію або булімію. Це хвороба, і я сподіваюся, Крумеле, у вас є професійна допомога. В іншому випадку знайдіть його дуже швидко.
Це захворювання має неприємні побічні ефекти. А стрункість ніколи не важить на тому, як часто виглядають люди з порушеннями харчування. блідий, хворий, слабкий. Не кажучи вже про наслідки для здоров’я. До того ж хворі на булімію часто взагалі не худнуть, а навпаки набирають вагу.
Є хворі на буліміє, навіть після тривалої хвороби, з будь-якою фігурою!
як щодо вас з віком, bmi та втратою ваги?
Позавчора мій друг дав мені зрозуміти, що я лише шкіра та кістки. Я цього не помічаю відразу, тому що моя шкіра не напружена, і я одягнув мішкуватий одяг.
Коли він зустрів мене, мій ІМТ був на 6,6 вище.
Не те, що я б нічого не їв, я також багато їжу, коли інші дивляться - але тільки овочі, рисові коржі, фрукти тощо.
Перед вихідними я намагався з’їсти макарони, але не міг тримати їх у животі. Я б їв шоколад, якби пішов веганом, а ніхто не дивився. навіть тоді, лише трохи, і ніяких обідів та вправ перед школою.
Звичайно, я знаю, що більше не можу схуднути, бо це помітно (високий і худий не підійшов би), але мені нудно при думці про необхідність знову набирати вагу.
Я пропущу прийом терапії для цієї зміни, щоб вона не побачила, що я знову схуд.
Це більше турбує, ніж я був "лише" з булімією, і в довгостроковій перспективі це не допомагає - але я не можу зупинити схуднення.
Я вважаю зважування дурним, тому що ви не повинні дотримуватися своєї ваги, а стежити за втратою ваги.
Розлади харчової поведінки завдають шкоди тілу, а навколишнє середовище та душу ще більше хворіють.
. ви пропускаєте своє призначення, щоб ваш терапевт не бачив, що ви схудли?
Дівчино - тобі треба допомогти. Ваш терапевт повинен з’ясувати, як це з вами виглядає - і ви не повинні набирати або худнути через ВАС, але НА ВАШ ШЛЯХ!
Не потрібно виправдовуватися перед нею - вона повинна допомогти вам відновити звичні харчові звички. Як вона може це зробити, коли ти жартуєш з нею?
я не зрозумів .
Я відчуваю те саме. Чоловіче, терапевт не дурний і знає, що відбувається, якщо хтось не приходить на прийом.
Будь ласка, йдіть туди, вона там, щоб допомогти вам, і ви зробите все, щоб незабаром вам знову стало краще.
Серед діагностичних критеріїв анорексії (нервова анорексія)
1.
Відмова підтримувати свою вагу до мінімуму
Нормальна вага з урахуванням віку та розміру.
2.
Дуже боїтеся набрати вагу або схуднути, навіть якщо у вас недостатня вага.
3.
Порушення само сприйняття по відношенню до свого
Розмір тіла. (Отже, відчуття товсті, навіть якщо ти нормальний або маєш вагу).
Зовнішній вигляд та вага тіла мають надзвичайно великий вплив на образ себе та власну гідність. Або заперечення загрозливого стану з боку
Втрата ваги.
4-й.
Відсутність 3 послідовних менструальних кровотеч або якщо вони викликані лише вживанням гормонів.
Слід також сказати, що якщо ви відповідаєте цим критеріям, ви в глибокому лайні.
Існує ряд попереджувальних сигналів, коли насувається розлад харчової поведінки, наприклад, коли все мислення обертається навколо їжі/не їжі, або коли хтось приймає проносні засоби тощо з метою схуднення, хоча це шкідливо для організму. Або ви починаєте відгодовувати оточуючих вас людей, але самі відмовляєтесь від усього калорійного. З мого досвіду, люди, які страждають на анорексію, часто відчувають владу і перевагу, оскільки вони уживаються з невеликою кількістю їжі або зовсім без неї.
Люди, які страждають анорексією, як правило, не мають уявлення про хворобу, тобто вони насправді не мають відчуття, що їх поведінка порушена, і їх неможливо переконати раціональними аргументами.
Той факт, що ви відкрито ставите під сумнів свою (харчову) поведінку, насправді є ознакою того, що ви не хворі. І ІМТ все ще в порядку. Тільки стежте за тим, що схуднення - це не безперечний успіх.
У мене за плечима 2 амбулаторні та 2 стаціонарні терапії. У мене розлад харчової поведінки з третього класу (тож зараз близько 7 років) і мені 17 років. Я, безумовно, все ще перебуваю в межах нормальної ваги, як правило, це булімія.
Я теж не роблю цього для фігури. це має багато глибоких психологічних причин, у мене також є досвід насильства тощо.
Але я припинив терапію. На даний момент у мене немає сил боротися - я намагаюся якомога більше жити сьогоденням і ставити перед собою маленькі і великі щоденні завдання.
Я хочу схуднути якомога здоровіше. Я розділяю ці дві речі, тому що для мене це насправді не бажання схуднути за допомогою цього. Думаю, я пережив достатньо терапії та пробував, і, на жаль, у мене за плечима вже довга кар’єра, тепер я можу бути впевнений у цьому. (Я довгий час досліджував причину тощо)
В будь-якому випадку, дякую Вам
І бережіть себе, це стосується і інших.
Фізичні наслідки насправді не найменші.
Останні коментарі
Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:27 ранку
Привіт SlimJo. ми також включили каштани з порцією 200 г (тобто "звичайний" пакет смажених каштанів). Це майже 500 ккал:. [Продовжити читання →]
Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:25
Привіт SlimJo. ми також включили каштани з порцією 200 г (тобто "звичайний" пакет смажених каштанів). Це майже 500 ккал:. [Продовжити читання →]
Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:12 ранку
Привіт SlimJo, білковий хліб знаходиться посередині з 247 ккал на 100 г. Ми включили його до списку порівняння. LG Steffi [докладніше]
Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:07 ранку
Привіт, SlimJo, інформація стосується звичайного розміру порції. LG Steffi [докладніше]
SlimJo
Неділя, 29 листопада 2020 р., Об 11:48 ранку
Дякуємо за огляд різдвяних смаколиків! Калорії відносяться до 100 грам або до однієї порції? [Продовжити читання →]
SlimJo
П’ятниця, 27 листопада 2020 р., О 19:32
Так, у цій публікації багато правди. Яблуко не «винагороджує» мене так само. Але коли я думаю про щоденну тягу до солодощів (ключове слово. [Читати далі]