Як ви винагороджуєте себе за втрачені кілограми

колишній член

17 дописів

з лютого 2013 року

21 лютого 2013 р., 10:56 ранку
Моя мета - 70 кг.

Я не пам’ятаю, коли востаннє я так мало важив, бо я важив значно більше з 5-го класу (о Боже, це було давно) - принаймні я думаю.

Коли я нарешті досягну 70 кг, я винагороджу себе татуюванням, яке я планував роками, або мав справді гарні канікули зі своїм хлопцем (так що нічого з Голландією чи чимось іншим ^^ - США, Канада чи або або)

Коли я досягаю 70 кг, це просто так здорово для мене, що це також може мати місце в порядку винагороди.:)

І я думаю, що це достатня винагорода, коли ви помічаєте, що живете здоровіше, робите щось корисне для свого тіла і обережно ставитеся до цього.
Компліменти також є величезною нагородою. Це найбільш спонукальний фактор.:)

0 0

lisalein9989
колишній член
6 дописів
з лютого 2013 року

13 лютого 2013, 23:57
Гей, хо,

Я зареєструвався тут лише сьогодні, але тому, що кілька разів схуд на кілька кілограмів,
Я винагородив себе новим DVD, декоративними предметами, новим одягом тощо.

Менші поїздки з моїм хлопцем також особливо чудові:)
Ми частіше ходимо в зоопарки, і якщо я скоро схудну, чи може він купити мені вхід ?! хе-хе.

Див. Також винагороду третьої сторони.

0 0

Марлін 100

Сьогодні я винагородив себе великою ванною з бульбашками! Не завжди повинні бути великими речами:-)

Я також люблю винагороджувати себе одягом, немає нічого приємнішого, але на даний момент я перейшов на покупку чогось нового лише для вдалих випадків, інакше потрібно зробити щонайменше пару штанів або просту сорочку для пошиття змін і менше. Також я сам купив швейну машинку і можу сам робити шви. Я з Гр. Починаючи з 60, а тепер з топів розміром 48-50, і мені доводилося переодягатися так часто, що в якийсь момент це справді окупається.

але чесно кажучи, хто може встояти, коли справа стосується одягу? Не я.

Я винагороджую себе оздоровчим днем, затишним джакузі, потім різними косметичними процедурами, можливо, згодом до перукаря. Завжди робить добро і нічого не коштує, крім перукаря. І тоді ти супер розслаблений.

Мені просто дуже подобається, коли я нарешті можу придбати новий одяг набагато менших розмірів. У віці від 40 до 62 років я носив лише одяг, щоб приховати жирові подушечки. Сучасний та барвистий, так, але просто.

Я також думаю, що для мене це буде винагородою у вигляді нового одягу.
Насправді мені вистачає того, що підходить мені, із сукнею меншим розміром, але потім я йду далі вниз
тоді нові потрібні найпізніше.

Але як! Напевно, у мене було багато того, що зараз є в моїй шафі, відколи народився мій великий
Все ще добре, не застосовується, але вже 6 1/2 років.:?

У Deerberg я знаходжу дуже багато красивих речей. І те, що я знаходжу, - це тоді нова шерсть чи щось інше-
якщо говорити дорого:?
І гарна сукня на золоте весілля моїх батьків у червні (де я хотів би досягти своєї мети
хотіли б), тоді також повинен бути там.

У світовій війні я побалував себе новим компакт-диском Маріт Ларсен на 5 кг (компакт-диски купую рідко), на 10 кг - дістав
чудовий подарунок третьої вагітності: D

Мені доведеться винагородити себе новими джинсами, бо в мене більше немає одягу менших розмірів. І я дуже сподіваюся, що тоді я стану на один розмір меншим:)

Я буду балувати себе відчуттям хорошого масажу за кожні 5 кілограмів.

У мене в шафі вистачає одягу, який підходить. Більше як зараз.

я роблю це так само, як далеко. Зрештою, рухає мене внутрішня мотивація, мені насправді не потрібні зовнішні стимули. Але немає нічого кращого, ніж ходити по магазинах і виявляти, що штани занадто великі: D

Я підтримую себе, віддавшись тренажерному залу, який також хоче отримувати зарплату.

я "винагороджую" себе прекрасними речами, які приносять мені задоволення. Я б зробив це до схуднення;) це було б не так весело;)

Для мене втрата в 5 кілограмів ще далека, бо моє тіло не хоче відпускати, але як тільки мені це вдасться, я вийму весь свій одяг, який маю досі з «вужчих» часів. Подивимось, чи зможу я це зробити. Я, на жаль, плавець. не в ситуації, коли я можу купити щось нове в нагороду. Але в старій парі джинсів Гр. 38, щоб вписатися, це було б все. У мене мокнуть очі.

Я записався тут із другом, щоб "прийняти ставку". Коли я досяг своєї цільової ваги (так, це було перед Різдвом:( а на той час це було 75 кг), я був винагороджений "чашкою" (гарною великою чашкою) від неї!

Я сам винагороджую себе новим одягом, шоколадом за той залишок, що залишився, або іншим безпрограшним днем з поїданням!

Минулого тижня я щойно розпочав роботу, але є ознаки успіху. Я насправді не винагороджую в цьому сенсі, але я, як правило, частуюсь чимось часом, коли досягаю яких-небудь цілей. Однак мій друг пообіцяв мені винагороду, якщо я досягну мети, яку поставив перед собою. Ходіть за покупками раз!:-) Мені не скажуть двічі:-)

Привіт, я знову вилучив цю тему з поля зору.

Можливо, "старі" та новоприбулі теж хочуть щось додати.

* хе-хе-хе. Я люблю передати вам цей пункт * велика посмішка і сміятися собі:-)))

Я з нетерпінням чекав цієї відповіді. Дякую і я "дуже посміхаюсь".

* хе-хе. Джині, це знову здорово ти:-D Звичайно, тверезо проаналізувала і перевірила:-) Отже, при 28 кілограмах ти втратила приблизно 4 розміри одягу, тож на кожні 7 кілограмів є один розмір * хе-хе. Так, я відповім вам дуже щедро: бачите? Правильно:-) один розмір приблизно кожні 5 кілограмів (якщо потягнути блискавки та пояси з силою від певного кілограма, просто щоб поміститися в менший розмір:-D) . Ні, це точно не досліджували, просто іноді сміливо заявляють про великий палець;-)

Аннаніна, я не вірю в математику. Я мовний хлопець. Не могли б ви порахувати за мене: з 88 кг я мав розмір. 48-50, тепер з 60 кг гр. 40.

Теоретично, який розмір я повинен носити, якщо я міг купувати менший розмір кожні 5 кілограмів? Запитали дуже серйозно.

Чи це також не залежить від статури?

Це не в моїй руці, втрачаю я кілограми чи ні. Я просто повинен бути більш-менш послідовним у своїй руці, і тоді я буду винагороджений втраченими кілограмами. Я думаю, що це винагорода сама по собі. Іноді ця винагорода не реалізується протягом тривалого періоду часу, хоча я наполегливо працюю над собою. Ось чому я винагороджую себе за те, що залишаюсь тижнями, а не за фунт - дозволяючи собі один вихідний на тиждень. Кожні 5 кілограмів (я обчислюю на чверті) у вас приблизно на один розмір менше. це теж винагорода, а саме можливість одягнути старі або нещодавно куплені речі. І я думаю, що ми всі справді чудові, я це вже сказав.