Як вибрати монітор серцевого ритму inSPORTline
Монітори серцевого ритму в даний час є незамінним пристроєм для всіх, хто активно займається спортом. Ви тут, щоб контролювати інтенсивність. Вони також дозволяють регулювати інтенсивність. Вимірювання пульсу також можна назвати основною функцією. Деякі з цих пристроїв також вимірюють час, швидкість і відстань. На вищому рівні є GPS або підсумок результатів. Все допомагає нам досягти найкращих показників.
Що стосується спортивної діяльності, то також можна зустріти термін спортивний годинник. За цей час використання обох пристроїв майже однакове. Термін імпульсний годинник використовувався для опису приладів, придатних для вимірювання часу та імпульсу. Однак після цього на ринок був представлений годинник GPS, який мав інші функції. Ці пристрої часто можна використовувати навіть без вимірювання пульсу, хоча деякі спортивні годинники вже пропонують цю функцію. Загалом можна підсумувати, що всі монітори серцевого ритму можуть вимірювати частоту серцевих скорочень. Тоді всі спортивні годинники мають GPS.
Основні функції
Монітори пульсу можуть мати різні функції. Питання лише в тому, чи можна ними користуватися. Основна функція - вимірювання пульсу. Деякі люди думають, що старання з усіх сил гарантуватиме найкращі результати. Але це неправда і може призвести до травм. За допомогою спортивного тестера ви завжди будете впевнені, чи достатньо вам навантаження. Детальну примітку можна знайти >> тут Якщо ви хочете зосередитись на часі та виміряній відстані, краще придбайте спортивний тестер з GPS. Ви будете мати кращий контроль з ним. GPS більше підходить для більших відстаней, а також може використовуватися на велосипеді або під час занять на воді.
Для чого потрібен пульсометр?
Існує велика кількість пульсометрів, які поділяються на різні категорії. Від вас лише залежить, для чого ви будете використовувати пристрій. На цьому базуються й інші функції. Якщо вам потрібен монітор серцевого ритму, немає необхідності мати обладнання GPS. В іншому випадку варто купувати кращі функції.
Втрата ваги
Придбання тестера для вправ - це перший крок до схуднення. Він допоможе тобі твій Помічаючи пульс і призводить до оптимального спалювання жиру. Для цього можна використовувати практично будь-який пульсометр. Але так дешевше, хто також може підрахувати калорії, купити.
Бігти
Монітори серцевого ритму можуть вам дуже допомогти під час бігу. Це просто залежить від того, які функції вам потрібні самі. Якщо вимірюється час і пульс вам достатньо, тоді вам нічого особливого не потрібно. Звичайно, передові бігуни також будуть двін хоче виміряти швидкість або відстань. Є також монітори серцевого ритму GPS, налаштування маршруту, навігація тощо. Ви також можете придбати водонепроникний пристрій для використання в будь-яку погоду.
Їхати на велосипеді
Для їзди на велосипеді краще вибрати пристрій з декількома функціями. За допомогою GPS ви можете вимірювати не тільки швидкість, але і відстань. Завжди переконайтесь, що вона водонепроникна. Якщо вам потрібен лише велосипедний пристрій, краще скористатися велосипедним комп’ютером, який можна швидко і легко встановити на велосипеді.
плавати
Щоб вибрати спортсмен для плавання, спочатку перевірте його водонепроникність. Також спочатку перевірте, в якій глибині він придатний для використання. Універсальні пристрої також можна використовувати для водних видів спорту. Але потрібно враховувати, що сигнал важко передавати у воді. Якщо плавання для вас номер один, погляньте на обладнання для плавання та дайвінгу. Деякі монітори серцевого ритму тоді здатні поїздів або раундів розраховувати. Одним з них є, наприклад, спортивний тестер POLAR V800 HR COMBO.
Універсальний помічник
Якщо ви активний спортсмен, то краще придбайте одного з них універсальні пульсометри - для огляду декількох функцій разом. До таких продуктів належать спортивні годинники від Suunto з підтримкою 80 видів спорту. Це дозволяє помітити досягнуті результати та оцінити та порівняти їх з іншими - через соціальні мережі.
Інші важливі фактори:
Водонепроникність - Багато пристроїв водонепроникні. Але є різниця між простою ходьбою під дощем та справжнім зануренням у воду. Водонепроникність описується багатьма способами. Це може заплутати користувача. Щоб уникнути плутанини, ми лише згадаємо справжню водонепроникність.
Дисплей - Для того, щоб мати можливість правильно читати результати, дисплей повинен бути чітким. Деякі спортивні тестери мають РК-дисплей із підсвічуванням для гірших умов. У деяких з цих пристроїв дисплей також можна підсвічувати вручну. Тоді він також може служити кишеньковим світильником. Деякі також мають сенсорний екран.
розмір - деякі монітори серцевого ритму занадто міцні, і їх розміри непрактичні. Якщо ви не використовуєте багатофункціональний пульсометр, купіть менший, який краще лягає на зап’ястя.
акумулятор - Багато функцій також означають коротший час автономної роботи. Саме тому в багатьох пристроях вже є акумуляторна батарея. Найміцніші акумулятори працюють (навіть із GPS) багато днів. З більш простими пристроями це те ж саме, що з годинниками. Батареї потрібно замінювати частіше.
Можливо, ви шукаєте щось інше.
Розумний браслет - Покладіть браслети останнє у фітнесі ви дивитесь всю свою діяльність - Кількість кроків, якість сну, пульс, калорії і т. д. Ви встановлюєте найменше навантаження. Потім виріб здійснює моніторинг. Вони легкі і не вмикаються весь день. вони пропонують загальний огляд вашої щоденної діяльності.
