Як вибрати найбільш підходящий еліптичний велосипед - Johnson Store
Повноцінний інструмент, цінний союзник тих, хто хоче ефективно тренувати майже всі м’язи тіла з великим серцево-судинним впливом, відіграючи таким чином головну роль у зниженні ваги, яка задіює як нижні, так і верхні м’язи тіла: . Давайте подивимося, як ми можемо вибрати, залежно від того, яке використання ви хочете.
Загальна передумова полягає в тому, що, купуючи еліптик, є певні характеристики, про які ми повинні постійно пам’ятати: вага маховика, що впливає на плавність руху; міцність кадру, що відображається на тиші, продуктивності в часі; довжина кроку, що впливає на комфорт і відстань між педалями, а також на ступінь усунення натягу суглоба.
XF40, Andes 7i, Syros: наші найкращі еліптичні прилади, які ви можете придбати безпосередньо в Інтернеті або скориставшись індивідуальною консультацією!
Вибирай свою!
Ми в Johnson Fitness ми хочемо проконсультувати вас щодо найбільш продаваних продуктів в Інтернеті або в наших магазинах. Ми починаємо з XF40 від лінії Vision, у версіях Elegant або Touch: це напівпрофесійний еліптик, присвячений тим, хто хоче часто і з надзвичайною регулярністю тренуватися; важче кермо, попередньо встановлені програми, що дозволяють швидко та інтенсивно тренуватися, більша довжина кроку, інструмент, що дозволяє досягти високих показників.
Анди 7i від лінії Новий обрій присвячений тим, хто регулярно тренується вдома, але не на професійному рівні: менш важке кермо, але без менш ефективного тренування.
Ми закінчуємо з Сирос від лінії Горизонт, еліптичний для тих, хто постійно тренується, але невибагливий: рівень тренувань високий, працездатність гарантована, але завдяки своїм характеристикам це ідеальний продукт для домашнього фітнесу.
І XF40, і Andes 7I складаються; Syros має менші розміри і може бути легко розміщений в будинку.
Придатний для використання, з необхідними запобіжними заходами, навіть для початківців та у будь-якому віці, еліптик пропонує ще більші переваги для серцево-судинної системи, ніж ті, що отримуються при тренуванні на велосипеді. Це пов’язано з тим, що в програмі еліптичного тренування також задіяні верхні кінцівки, які рухаються керовано і гармонійно з нижніми кінцівками, змушуючи серце ефективно працювати: перекачувати кров у верхні кінцівки. Використання еліптиків рекомендується всім, хто любить аеробні заходи, і є життєздатною альтернативою бігу для тих, хто має фізичний стан, не роблячи серйозного впливу на суглоби. З еліптиками Johnson Fitness ви можете варіювати свої тренування, використовуючи програми за замовчуванням, присутні на консолі для різних моделей. Є кілька таких, як "Rolling Hills" або "Interval Training", які дозволяють змінювати інтенсивність, яка імітує гіпотетичні підйоми та спуски, або через змінні опори та час виконання.
Нарешті, ми рекомендуємо послідовність у навчанні, щоб досягти ваших цілей; Ми також хочемо заохотити більше тренувань для аеробних або перевантажувальних м’язових навантажень, які можна виконувати у вільному тілі (наприклад, згини колін, віджимання, віджимання, АБС тощо) та за допомогою малих або великих інструментів ( через маленькі гантелі, гирі, гантелі, серед чудових інструментів ми представляємо багатофункціональні станції, призначені для домашнього фітнесу, такі як G102 або Torus 3).