Як вибрати та застосувати свою кр; схуднення

Швидко, канікули наближаються! Зараз час кремів для схуднення. Але чи справді ви знаєте, який вибрати і як його застосувати? Для отримання оптимальних результатів дотримуйтесь порад нашого професіонала.

Як правильно вибрати крем для схуднення ?

Все залежить від вашого наміру та вашої проблеми. Існує три типи кремів.

Для целюліт, який характеризується появою апельсинової кірки на жіночих ділянках (живіт, стегна, стегна, живіт, сідниці, а іноді і на внутрішній стороні рук), ми оберемо крем проти води або зливу. Оскільки целюліт завжди супроводжується затримкою води та поганою циркуляцією.

У випадку з надмірно товста жирова тканина, вам слід вибрати ліпо-відновлюючий крем, який або запобіжить потраплянню жиру в жирову тканину, або зменшить його.

Для шкурки, які втратили еластичність, тканини якого пухкі, ви повинні вибрати a зміцнюючий крем.

Які найефективніші діючі речовини ?

Найвідомішим і давно визнаним діючою речовиною є кофеїн. Ми також знаходимо рускус, відомий своєю сечогінною та судинозвужуючою дією, бузину, оскільки вона сприяє травленню та арніку, оскільки розріджує кров. Вони мають дренуючий ефект. Але існують також усі категорії активних інгредієнтів, які впливають на відновлення здоров’я шкіри за допомогою зволожуючих та антиоксидантних продуктів, багатих флавоноїдами.

30 кремів і продуктів для схуднення на літо 2020

Затримка води, інкрустований целюліт, маленькі бунтівні намистини. Відкрийте для себе новинки для схуднення цієї весни, щоб зменшити невеликі комплекси тіла.

Скільки коштує крем для схуднення ?

Ціна крему для схуднення варіюється від Приблизно від 6 до 80 євро. Безперечно, бренд може бути гарантією, особливо якщо він вкладає багато грошей у дослідження. Але упаковка також є ціна. А в супермаркетах продаються недорогі креми, які дають дуже хороші результати.

Як застосовувати крем для схуднення

Щоб ефективність крему була максимальною, рекомендується регулярно відлущувати шкіру, щоб видалити мертві клітини, що закупорюють пори. Також бажано прийняти душ перед нанесенням.

На ноги, нанесіть крем масажуючи знизу вгору, роблячи кругові рухи в напрямку годинникової стрілки,

На сідниці, ви можете робити кругові рухи знизу вгору або масажувати, пощипуючи.

Для зброї, ти можеш натискати пальцями і підніматися вгору, розгладжуючи шкіру. Не забувайте підошви ніг, наповнені нервовими закінченнями.

Ви також можете підкреслити масажний ефект за допомогою аксесуарів для схуднення. Дійсно, ці маленькі інструменти відтворюють ефект пальпатора, відому техніку схуднення. Ви також можете помножити активні інгредієнти крему для схуднення на додавши кілька крапель зціджуючих ефірних масел у воді для ванни. Також наполягайте душовою головкою на уражених частинах, чергуючи струмені гарячої та холодної води.

Ефекти та результати

Не варто сподіватися схуднути за допомогою крему для схуднення. До того ж, крем для схуднення дійсно ефективний лише на додаток до інших дій. Якщо на додаток до крему для схуднення ви їсте зайвий жир і цукор, ефект від цього буде нульовим. Продукт - лише помічник. Важливим є масаж тіла в поєднанні з дією крему.

Крем для схуднення сам по собі практично не впливає. З іншого боку, в контексті програми для схуднення чи антицелюліту ми можемо це побачити результати через 15 днів. Три доповнюючі елементи крему для збереження фігури дієта, фізичні вправи та релаксація, тому що ви повинні знати, що жир, пов’язаний зі стресом, не є незначним.