Як відбілити зуби природним шляхом
З часом наші зуби забарвлюються і жовтіють. Вживання кави, чаю, солодких напоїв, тютюну з часом призводить до пожовтіння емалі, особливо якщо вона більш пориста. Навіть якщо існують професійні процедури відбілювання, вони дорогі і з часом послаблюють емаль або атакують ясна. Тому ми рекомендуємо 10 методів, які не є шкідливими. Ось як відбілити зуби природним шляхом.
З полуницею. Вони дуже популярні фрукти за своїм смаком та ароматом, але їх також можна використовувати для відбілювання зубів. Яке пояснення? Ці червоні фрукти містять в’яжучі речовини та вітамін С. Ці в’яжучі засоби допомагають видалити плями з поверхні зубів, тоді як вітамін С усуває утворення зубного нальоту.
З яблуками. Протягом декількох хвилин процес пережовування серцевини яблука дозволяє природним чином виділити залишки їжі, що залишились між зубами. Крім того, він позбавляє від зубів і великої кількості бактерій, що перевищують кількість порожнини рота. Потирання зубів м’якоттю яблука також призводить до усунення будь-яких плям. Яблуко також містить яблучну кислоту, природну хімічну речовину, що використовується в продуктах для відбілювання зубів.
З вугіллям. Якщо ви приймаєте його у формі таблеток, ви подрібнюєте його. Щоб отримати переваги відбілюючих достоїнств, покладіть трохи порошку вугілля прямо на щітку перед чищенням зубів. Деякі люди також додають вугільний порошок і краплю ефірної олії лимона. Ви можете за допомогою вологого ватного тампона змочити порошок деревного вугілля і натерти ним кожен зуб.
З харчовою содою. Він працює проти зубного нальоту і вицвітає сліди тютюну, кави або чаю. Це нетоксичний антибактеріальний засіб для здоров’я. Зубний камінь мало розчинний у воді, але при контакті з натрієм його легше усунути. Порада: покладіть порошок соди на зубну щітку, але не використовуйте цей метод частіше 2-3 разів на тиждень, оскільки ви ризикуєте знищити свою електронну адресу.
З перекисом водню. Більшість засобів для відбілювання зубів містять перекис водню або перекис водню. Його можна без проблем використовувати для відбілювання зубів, пом'якшення плям та пожовтіння зубів. Однак уникайте перекису водню, якщо у вас є порожнини, зношеність або якщо у вас стоматологічна гіперчутливість. Увечері чистячи зуби, нанесіть на зубну щітку краплю перекису водню (10%). Робіть цю операцію лише 5 днів на місяць.
З зеленою глиною. Зелена глина використовується в охороні здоров’я завдяки своїм медичним якостям, а також для догляду за порожниною рота з абразивними частинками. Але його не слід застосовувати щодня, оскільки він може послабити зубну емаль. Раз на тиждень, але це не болить.
З кокосовою олією. Дослідження підтвердили, що кокосова олія вбиває стрептококи, бактерії в ротовій порожнині, які руйнують довгострокові зуби або викликають порожнини. Інша роль - відбілювання емалі. Все, що вам потрібно зробити, це взяти столову ложку кокосової олії і прогулятися нею через рот близько 15 хвилин. Потім випльовуєш і нормально чистиш зуби.
З банановою шкіркою. Потріть зуби внутрішньою стороною бананової шкірки. Він містить мінерали (калій, магній, марганець), які діють як відбілювання зубів. Цю пораду рекомендує американський сайт. Наукових досліджень немає, але, здається, це працює.
З крупною сіллю. Морська сіль грубого помелу Гернада містить значну кількість йоду, що володіє антисептичними та протигрибковими властивостями. Можна використовувати його 2-3 рази на тиждень. Навіть якщо він не має вражаючих ефектів, він захищає ваші зуби.
З лимоном. Завдяки своїй абразивній дії лимонний сік відбілює зуби. Його кислотність діє на зубний камінь і зменшує зубний наліт. Але потрібно вживати надмірно. Найкраще, максимум два рази на тиждень.
Ці методи не обов’язково використовувати відразу. Ви можете використовувати їх в якості альтернативи або вибрати метод, який, на вашу думку, є більш ефективним або зручнішим.