Як відлучення відбувається поступово, так що ні мати, ні дитина не страждають від SanoTeca
Відлучення від грудей важливо не тільки для дитини, але і для матері, не тільки фізично, але і емоційно. Мати, яка твердо вирішила годувати груддю, після припинення може відчувати легку депресію та розчарування, ніби втратила частину близькості до дитини. Поступове відлучення може бути корисним. Відлучення не повинно бути явищем "все або нічого", жінка може годувати грудьми один-два рази на день, поки дитині не виповниться два роки.
Звичайне відлучення починається з введення твердої їжі, приблизно у віці від чотирьох до шести місяців, а потім воно поступово завершується протягом наступних 6-18 місяців, залежно від переваг дитини та матері.
Перехід від грудей до пляшечки. Як довго важливо годувати грудьми? Це рішення є особистим. Фізична користь від грудного вигодовування дуже важлива для дитини на початку, але немає віку, коли б ці переваги також зникали після певного віку.
Якщо ваші груди дають достатньо молока, відлучення слід починати поступово. Почніть принаймні за два тижні до того, як ви захочете закінчити відлучення. Спочатку щодня пропускайте грудне вигодовування, того, де ваші груди найменше заповнені, замість цього дайте дитині пляшечку. Нехай їсть стільки або як мало хоче. Зачекайте два-три дні, поки ваші груди пристосуються до цих змін, а потім починайте пропускати чергове грудне вигодовування і замінюйте його другою пляшечкою щодня. Зачекайте ще два-три дні, а потім знову пропустіть грудне вигодовування. Зараз дитину годують грудьми лише два рази на день. Ймовірно, доведеться почекати три, а то й чотири дні, перш ніж відмовлятися від останніх двох грудних вигодовувань. Щоразу, коли у грудях стає некомфортно, ви можете використовувати молоковідсмоктувач протягом декількох хвилин або витягувати трохи молока під час теплого душу, лише щоб зменшити тиск.
Якщо дитина не хоче годувати пляшечку. Дитина чотири місяці і старше, яку ніколи не годували з пляшечки, може повністю протистояти, коли ви намагаєтеся годувати його таким чином. Протягом тижня намагайтеся давати йому пляшечку один-два рази на день перед грудним вигодовуванням або твердою їжею. Не змушуйте його, не зліть. Вийміть пляшку, якщо вона відмовить, і дайте їй решту їжі, включаючи грудне вигодовування. Через кілька днів він може передумати.
Якщо він невблаганний, повністю пропустіть післяобіднє грудне вигодовування і подивіться, чи не викликає це у дитини достатню спрагу, щоб прийняти пляшечку за обідом. Якщо він все-таки відмовить, вам, мабуть, доведеться трохи годувати його грудьми. Тому що ваші груди вже можуть бути незручно наповнені. Але продовжуйте пропускати грудне вигодовування протягом декількох днів. Цей метод може працювати в один із наступних днів, навіть якщо він не працював з першого дня.
Наступним кроком є пропускання грудного вигодовування кожні два прийоми їжі протягом 24 годин і зменшення кількості твердої їжі, щоб дитина була досить голодна, можна повністю перестати бути дуже голодним. . Ви можете використовувати молоковідсмоктувач або зціджувати молоко вручну, але лише для зменшення тиску та дискомфорту.
Якщо вам потрібно швидко відучити дитину. Найпростіший спосіб відучити дитину - це підготувати запас сухого молока, який вистачає на 24 години, і розділити його на стільки пляшок, скільки годує груддю, яку дитина звикла отримувати щодня. Давайте йому пляшечку під час кожного прийому їжі після годування груддю, дозволяючи їсти стільки або менше, скільки він хоче. Спершу відмовтеся від грудного вигодовування, коли ваші груди найменш заповнені. Через два дні пропустіть чергове грудне вигодовування, коли ваші груди менше наповнені. Поступово припиняйте годувати груддю, раз на два-три дні. Якщо вироблення молока зменшується лише поступово, а дитина лише трохи незадоволена, буде краще, якщо ви будете вводити пляшечки з сумішшю поступово, починаючи спочатку з одного прийому їжі на день, а потім збільшуючи частоту.
Рідко жінці раптом доводиться припиняти грудне вигодовування. Видалення молока вручну повинно полегшити біль, і ви можете поступово зменшувати кількість надоєного молока протягом декількох днів. Уникайте ліків, які обіцяють зупинити вироблення молока, є дорогими, мають побічні ефекти та часто мають відскочуючий ефект (збільшення вироблення молока після припинення вживання), що ще більше збільшить тиск на груди.
Перехід від годування груддю до годування чашкою. У віці 9-12 місяців вам найлегше буде, якщо перейти від грудного вигодовування до годування з чашки, повністю відмовившись від годування з пляшечки. Більшість немовлят мають ознаки того, що їм потрібно рідше годувати. Вони перестають їсти кілька разів під час їжі і хочуть пограти. Можливо, вам доведеться змусити їх їсти, поклавши їх назад на груди. Заохочуючи, вони навчаться пити все більше і більше молока з чашки і перейдуть на цей повноцінний спосіб годування через кілька тижнів, без жодних ознак нестачі або жалю. З іншого боку, є багато годуючих мам, які хочуть продовжувати робити це принаймні рік, якщо не два, але це не проблема.
Добре почати давати йому невелику кількість сухого молока або іншої рідини з чашки з шести місяців, щоб він звик до цього методу, поки не стане занадто впертим. У віці дев'яти місяців заохочуйте його тримати чашку наодинці. Якщо грудне вигодовування триває менше дев’яти місяців, дитина може бути готовий до відлучення від грудей. Тепер пропонуйте йому чашку під час усіх прийомів їжі і збільшуйте кількість, оскільки він показує, що він все більше і більше бажає їсти більше, але продовжуйте годувати його груддю в кінці кожного прийому їжі. Наступний крок - пропустити одне із щоденних грудей і запропонувати їй лише чашку. Ця їжа, як правило, є сніданком або обідом. Через тиждень пропустіть чергове грудне вигодовування, коли дитина, здається, не протестує, а через ще тиждень повністю відмовтеся від грудного вигодовування. Прагнення дитини до відлучення може не стабільно прогресувати. Якщо ви погано почуваєтесь через хворобу або прорізування зубів, ваша дитина може захотіти повернутися до грудного вигодовування. Це нормально, і немає проблем, якщо ти виконаєш його бажання.
Коли відлучення відбувається так поступово, зазвичай немає проблем з грудьми матері. Якщо, однак, вони в якийсь момент стають незручно ситими, матері слід використовувати лише ручну екстракцію протягом 15-30 секунд, щоб зменшити тиск.
Більшість мам з подивом виявляють, що не хочуть припиняти цей емоційний зв’язок, деякі з них відкладають відлучення тиждень за тижнем. Іноді мама може боятися повністю відмовитися від грудного вигодовування, оскільки дитина не їсть стільки з чашки, скільки їла з грудей. Це може затримати відлучення на невизначений час. З безпекою можна припинити грудне вигодовування, коли дитина з’їдає в середньому 120 мл сухого молока з чашки під час кожного прийому їжі або якщо він з’їдає в цілому 360-500 мілілітрів на день. Після припинення грудного вигодовування дитина, ймовірно, почне їсти все більше і більше чашки, загалом досягаючи 500 мл або навіть більше. Зазвичай цієї суми достатньо.