Як відростити бороду 4 поради!
Том
Відростити бороду - завдання непросте. Ми вже не можемо рахувати бородатих учнів, які здаються і в кінцевому підсумку все збривають, бо волосся їм не на смак: занадто рідкісні, недостатньо довгі, діри в бороді тощо.
Панове, не засмучуйтесь ! Ось кілька порад щоб ваша борода росла в найкращих умовах !
1 - Подбайте про свій спосіб життя # Стиль життя
Ось що застосувати на практиці, щоб мати чудову бороду:
- Оптимізація зростання вашої бороди часто римується з перестати палити... Ой! Тютюн має ефект закупорювання пір шкіри, і тому ззакупорюють волоски бороди. Акуратна борода або тютюн, вам доведеться зробити вибір !
- Максимально уникайте стресових ситуацій
- Висипайтеся, відпочинок необхідний !
2 - Зверніть увагу на свій раціон: їжте здорово # Здорово
Це може здатися випадковим, але харчування насправді є дуже важливим фактором росту бороди. Чим краще дієта “Здоровий”, чим більше ви збільшуєте свої шанси наотримати бороду.
Їжа, яка корисна для вашої бороди
- білки з м’яса, риби та яєць
- вітаміни та мінерали що ми знаходимо в фрукти та овочі
задовольняти потреби волосся в поживних речовинах і сприятиме ідеальний ріст бороди !
Їжі, якої слід уникати для бороди
З іншого боку, максимум:
- тваринні жири
- солодощі
- та інші продукти "Шкідлива їжа"
Вони не дуже підходять для розвитку бороди ... Re-Ouch!
Бонусна порада: Так само, пити багато води (принаймні один літр на день) є необхідним! Так, панове, ми сказали, вода, ніякого алкоголю ... Re-Re-Ouch !
Засіб для відлущування Daimon Barber I
3 - Зберігайте своє гарне бородате обличчя
Нічого важливішого за бувай здоров бути в доброму настрої 😉 Ми не завжди це усвідомлюємо, але шкіра обличчя страждає щодня від нападів забруднення, піт ...
Ритуал правильного джентльмена полягає в особливому догляді за обличчям, щоб мати здорову та підтягнуту шкіру (і раптом більш міцне зростання для бородатих). Один-два рази на тиждень, навіть рекомендується застосовувати відлущуючий засіб (так, панове!) для глибокого очищення обличчя та видалення забруднень.
Щоб влаштувати справжній ефективний ритуал, джентльмени, прочитайте наш повний посібник з догляду за бородою, найкращі поради чекають!
4 - Залиште бороду в спокої Панове
Міська легенда говорить, що чим більше ти голишся, тим швидше росте борода. Але це ніколи не було доведено ! Щоб ваша борода росла, просто залиште її в спокої ! Це дозволить порам якомога більше відкритися і, отже, оптимізувати ріст.
Щоб пришвидшити процес, не соромтесь час від часу виконувати масажі до вашої бороди, щоб стимулювати волосся. А ще краще - помасажуйте бороду 😉
Пам’ятайте, хороша борода - це понад усе час і терпіння !