Як вийти з пекельного кола анорексії - булімія; чуття

Я добре пам’ятаю перший раз. Я з’їв миску крупи ... потім продовжив.

Одна миска за іншою. Я не зміг зупинитися. До того ж це навіть не була "правильна марка круп".

Найбільш незрозуміле те, що роком раніше я був на тотальному обмеженні їжі. Діагностовано анорексія.

Цього разу щось змінилося.

Наче моє тіло і мій розум були повністю роз'єднані.

Після того епізоду з ящиком із зерновими, з цього все почалося.

Початок тривалої битви з булімією.

І після цього періоду обмежень я швидко відновив вагу.

Логічно, що всі були задоволені: "Ноемі робить краще! Вона виглядає краще! "

Вони були далекі від думки, що чим більше я набрав ваги, тим гіршим став мій стан.

Я повністю втрачав контроль, замикаючись у пекельному циклі обмежень - кризи - очищення.

І це на найближчі 6 років.

Проблема розладів харчування в нашому сьогоднішньому суспільстві полягає в тому, що для того, щоб ваші страждання були достовірними, ви повинні бути худими, або вас можуть не називати досить хворими.

Тож я вже не здавався хворим. Брехня.

У цей період я найбільше страждав, у будь-якому випадку психологічно.

100 прикладів повноцінних страв, щоб знайти свої орієнтації та відновити смак їжі

Мені було так соромно відчувати такий невидимий біль, що я не міг про це говорити. Ні для моєї родини, ні для моїх друзів, ні навіть для моїх лікарів.

Чесно кажучи, оглядаючись назад, я думаю, що обличчя всіх теж було.

Я не уявляю, що вони не могли побачити, що щось не так. Але як захисний механізм їм могло бути простіше думати, що все добре.

І ось одного разу, без пояснень, задихавшись, я сказав зупинись.

Ну, не так просто ... Виснажений після чергового нападу, одного суботнього вечора, самотній вдома, як і кожної суботньої ночі роками, я зателефонував. Зателефонував моїм батькам. І я їм усе розповів.

На диво, вони зі мною не сперечались. Вони не звинувачували мене в моїй хворобі. Вони не судили мене. Вони мене слухали. Слухав плач, слухав, як я скаржуся, слухав, як їм говорили, що я в кінці мого канату, в кінці свого життя, що я ніколи не вийду.

Потім вони порадили мені відпочити, полежати, спробувати поспати.

Наступного ранку мати передзвонила мені. Щоб переконатись, що мені краще, але, що важливіше, сказати мені, що вона провела певне дослідження і що знайшла нового лікаря, який міг би мені підійти.

Наче держава, в якій я був напередодні, ніколи не існувала, я почав боятися і говорити, що зі мною все буде добре, що насправді я просто втомився, що це було не так погано, що я, можливо, перебільшив трішки ... ?!

У глибині душі я знав, ЩО це серйозно.

ТАК ТАК, мені потрібна була допомога. ТО НІ, я не обійдуся без рішучих заходів та отримання допомоги.

Після кількох днів роздумів я нарешті зв’язався з цим лікарем і зміг інтегрувати протокол лікування.

Я не збираюся вас знеохочувати, але я міг би також сказати вам, що у мене все було ...

Участь у процесі загоєння вимагає реальних інвестицій. Я не зупиняв напади на ніч, але завдяки терапії, завдяки допомозі цього психіатра, який допоміг мені зрозуміти мої дії, завдяки дієтологу, з яким він зв’язав мене, я зміг робити невеликі вправи, потім повторюйте їх, поки вони не закріпляться в моєму щоденному житті.

Сьогодні мені краще. Значно краще. Я залишаюся пильним, залишаюся тендітним, часто турбую своїм харчуванням, своїм відображенням у дзеркалі та цілою купою дрібниць.

Але чесно кажучи, я не міг зайти так далеко без медичної допомоги.

Вперед, вилікуйся, попроси допомоги, воно того варте.

Feeleat допомагає вам зрозуміти вашу харчову поведінку, щоб допомогти вам узгодити свій раціон. Завантажте програму зараз, щоб піклуватися про себе !

Анонімні свідчення

25 коментарів до “Як вийти з пекельного кола анорексії - булімії?”

Я поки що не можу ... Але я спробую ваші поради.

Мені ні, а в 40 років мене охоплює сором. Це обмеження змушує мене ще більше засмучуватися, бо я нічого не можу зробити, і я постійно маю спокусу

Дякую за цей тимчасовий стан. Це дає мені надію, я вірю в це. Життя добре ☀️

Мене вже госпіталізували, але протоколи мені не подобаються . Я думаю, що не брати участь у приготуванні їжі, години і години, нічого не роблячи, змішуватися з патологіями, бути глядачем, а не актором ... бути засудженими, тому що ми просимо вегетаріанської їжі . що повернення додому те саме, що стрибок з парашутом ... У мене проблеми з повторною спробою ... якщо хтось має назви клінік, які не використовують суворі протоколи, і нестандартно ... Я все вуха,

Привіт Енн Лайз, де ти живеш ?

Я не можу з неї вийти. У мене анорексія і блювота, булімія, депресія, тривоги . Я був госпіталізований майже 3 роки, і все ж нічого . нічого не допомагає. Я не просуваюся по розладах харчування, блювота при блювоті все пов'язано, тоді обмеження, Я настільки втомлений, але госпіталізації мені не допомагають, я хочу пройти вдома . допоможи мені

Здравствуйте,
Я була булімічною протягом декількох років, особливо з тих пір, як пила таблетки для апетиту. Мені поставлений діагноз: біполярний, моє лікування - ксероквель + атаракс + пароксетин + буспірон і ++++
Зараз я в депресії, і я хотів би, щоб це швидко змінилося, тому що я нагромаджую стільки речей, щоб зробити. Я в стані зриву. Я спробую сьогодні вранці піти до лікаря.
Будь ласка, мені дійсно потрібна допомога.

Так, я закликаю вас звернутися до лікаря.
Можливо, ви можете запропонувати йому піти за вами через додаток feeleat, щоб він мав кращу видимість вашого повсякденного життя ?

Привіт, я хотів би знати деякі методи, щоб зупинити це пекельне коло. Тому що це виснажує, і я втомився витрачати багато часу на роздуми про їжу 🙂
Особливо дорікаю собі тим, у кого навіть немає чого їсти.
Заздалегідь дякую за поради!

Здравствуйте,
У цьому блозі ви знайдете кілька статей, які допоможуть вам і надихнуть тих, хто зазнав таких самих труднощів, як і ви.
Крім того, звичайно, я можу лише порадити вам стежити за медичною командою та, можливо, пропонувати їм щодня стежити за вами за допомогою програми Feeleat. Тоді вони, як і ви, зможуть краще визначити контекст/моменти/продукти, які найбільше затрудняють вас.
Продовжуйте битися !

У мене вже 16 років блювота булімією, я відчуваю, що це ніколи не закінчиться.

Я вже консультувався, але без особливого результату (мої консультації в основному були зосереджені на депресії).

Минуло 16 років, коли мене зригувало, і я не маю на вигляд "худенького", навпаки ... Я не розумію, для чого це роблю, я завжди був жадібним, але не до того, щоб змусити мене зригувати, і зараз майже все, що я ковтаю, кидаю, бо боюся товстіти (хоча знаю, що це не просто так).

Я кричу "Допоможи, допоможи мені", але тільки всередині. Я боюся говорити про це, я не хочу говорити про це своїм рідним. Вони вже вважають мене тендітним, вони бояться розповідати щось, бо я занадто чутливий (мабуть), я параноїк за своєю природою, і якщо я про це згадаю, у мене буде відчуття, що за мною спостерігають цілодобово .

У мого оточення є достатньо особистих проблем, щоб я все одно мав піклуватися про мене, мм. Мій чоловік (з яким я живу) не знає.

У таку ніч я їм, перебільшую, евакую все в туалет і повертаюся, ніби нічого не сталося.

Мене ніколи не ловили, і коли у мене виникають сумніви, я прикидався огидним, погано перетравлював їжу.

Це пекло, бо я боюся, що це його вб’є, я відчуваю, що моє тіло втомлене. Мені 32 роки, і я на кінці мотузки, мені гидко, і, не дивлячись на те, що мене добре оточують, я відчуваю себе жахливо самотньою.

Привіт Дженніфер,
Перш за все, не втрачайте надії і перш за все зависайте там. Дуже важливо, щоб за вами йшла солідна медична команда, психолог або психіатр та дієтолог або дієтолог.
Незабаром ми інтегруємо до програми каталог медичних працівників, які спеціалізуються на порушеннях харчування.
Арчарнес сам !
І не соромтеся приєднуватися до #feeleatfamily в Instagram, чудовій спільноті підтримки.

SOS
Булімічна анорексія більше 20 років, я більше не можу цього терпіти
Спробував госпіталізувати, але з підлітками і не дуже. Я пішов через 4 дні, підписавши виписку 🤪 ..., потім медикак, терапія ... .medoc ... все це з алкоголем++++
TS у 2016 році, госпіталізація та детоксикація: більше рівня алкоголю з 2016 року ...
У 2017 році основна операція: Целюліт, ускладнений медіастинітом (гниття кількох органів грудної клітки) після блювоти
Я майже втратив своє життя ... заспокоївся майже рік ... 35 кг😫 ... довелося їсти, щоб забезпечити дітям, щоденну роботу ...
Потім повставши, я знову починаю свої кризи, свої оргії !
Я більше не терплю .
Порада, будь ласка
Дякую

Привіт Лоуренс,
Мені шкода прочитати ваші труднощі. Мені здається важливим, щоб за вами стежили з медичної точки зору. Не соромтеся повідомити нам ваш регіон проживання, і ми спробуємо знайти медичне реле.
Перш за все, ніколи не втрачайте надії !

Привіт Моргане,
Дякуємо за створення цієї програми feeleat.

Окрім психіатричних лікарень, занадто мало спеціалізованих структур, і важко отримати належне лікування цілеспрямовано та належним чином, отже, ефективно.

Мені більше 55 років, у 16 я був анорексом (я важив 30 кг).
У 17 років я потрапив у пекельне коло булімії-блювоти, і ніколи з цього не виходив, хоча мав кілька психотерапій та інших подібних консультацій.
У мене були серйозні проблеми із зубами, я не відновлюючий сон, мабуть, також через прийом анксіолітиків та снодійних протягом понад 40 років (лікування розпочато під час моєї анотексії), але зараз.
Я хотів би зупинити це лікування, яке також має ці збочені наслідки залежності з відсутністю концентрації уваги та величезною втратою пам'яті.

Це Морган, молоді дівчата старіють, але все ще страждають (заважає) ця підступна хвороба.

Я дав вам дуже швидкий портрет моєї подорожі, якщо і занадто болісно жити.

У мене є троє дорослих дітей (їм тридцять) і онучка, і враховуючи їх географічну відстань, я їх майже не бачу.
Мої діти не хочуть чути про мою хворобу, тому що вони говорять не про їх історію, оскільки це історія мого сімейного минулого.
Їм особливо сумно бачити матір, яка така емоційна і якій важко досягти особистої самореалізації, бо це професійно.
Тож вони злетіли, я не заходжу занадто далеко, тому що там теж можна було б стільки сказати.

Я живу в 79 поблизу Ніорта, чи знаєте ви, крім асоціації SZB17

У регіонах Пуату-Шаранта (Пуатьє?) Та Приморського Шаранта (Ла-Рошель) є структури, які справді та виключно адаптовані до цих TCA ?

Щиро дякую за вашу допомогу та вашу доброту

Здравствуйте,
Я щиро шкодую за ваші труднощі.
Знайте, що немає віку для зцілення !
Що стосується догляду в Пуатьє, то в лікарняному центрі Лейборит працює спеціалізована служба TCA. Доктор Людовик Гікель повинен бути в змозі направити вас.
Бажаю вам і надалі прагнути і вірити в себе !
FeelEatfamily тут, щоб підтримати вас 🙂
Дуже гарні вихідні,
Морган

Привіт Моргане, дякую за створення цієї програми feeleat

Ось Морган, молоді дівчата старіють, але все ще страждають від емоцій (заважає) ця така заблудла хвороба.

Я дав вам дуже швидкий портрет моєї подорожі, якщо і занадто болісно жити.

Я живу в 79 поблизу Ніорта, чи знаєте ви, крім асоціації SZB17

Щиро дякую за вашу допомогу та вашу доброту

Всім доброго вечора,
Мені щойно виповнилося 47 років, і мені все ще боляче ... Це історія про нескінченний голод ... це виснажує ... боляче ... ця "штука" в мене застрягла.
Їжа - це не природний вчинок, а боротьба ...

Здравствуйте
Я страждаю анорексією, і мене зригує з серпня минулого року, і я перестав їсти, тому що знущався над собою і з мене сміялися з приводу свого статури, і я втратив знайомих і тих, кого не знав.
Допоможіть мені, будь ласка

Привіт Елена,
Мені шкода прочитати ваші труднощі.
Мені здається важливим, що ви можете швидко звернутися до лікаря, який зможе вас направити та допомогти.
Бувай здоров,
Морган

Привіт, мені було цікаво, чи можна госпіталізувати, не будучи вкрай, щоб переформулювати своє ставлення до їжі професіоналами ?

Привіт Маріє,
Звичайно, отримати допомогу можна навіть тоді, коли ви відчуваєте, що "менш хворі", ніж інші.
У масштабах страждань немає ієрархії, і є структури, які можуть допомогти вам «переформувати» себе, як ви говорите.
Бережіть себе, Моргане