Як використовувати морську сіль і харчову соду для відбілювання зубів
Недорога морська сіль і сода допомагають побудувати міцні ясна і зуби, захищають від неприємного запаху з рота і борються з появою зубного нальоту.
Сіль з Ср
Оскільки сіль стимулює секрецію слини, а слина створює антибактеріальний бар’єр, який захищає вашу емаль, чищення зубів морською сіллю корисно. Морська сіль містить кремній, залізо, натрій, фосфор, магній і кальцій. Ці поживні речовини корисні для вашого здоров’я, оскільки вони захищають ваші зуби від появи зубного каменю і можуть допомогти вам боротися з неприємним запахом з рота та зміцнити ясна.
Якщо ви будете регулярно використовувати цю процедуру, це також може вплинути на білизну зубів. Морська сіль також багата йодом, який допомагає нейтралізувати кислотність у роті.
Змочіть зубну щітку в еквіваленті половини чайної ложки морської солі і чистіть зуби традиційним способом. Потім прополощіть рот водою або розчином морської води, що складається з половини чайної ложки морської солі і 10 мл теплої води. Зачекайте, поки сіль розчиниться, а потім полощіть рот цим розчином приблизно 30 секунд. Виплюнути.
Це полоскання корисно у разі запалення або набряку ясен та усуває бактерії у роті.
Харчова сода
Харчова сода є високолужною, саме тому вона запобігає кислотним атакам, які є основною причиною порожнин. Він також вбиває мікроби та бактерії, одночасно усуваючи неприємний запах з рота. Чищення зубів харчовою содою - природний спосіб їх відбілити. Він чудово справляється з зовнішнім виглядом зубного нальоту та зубного каменю, одночасно поважаючи емаль зубів.
Зробіть самостійно домашню зубну пасту, змішавши морську сіль з содою. Ви також можете змішати харчову соду і воду, щоб зробити однорідну пасту для використання один-два рази на тиждень.
Робивши це регулярно, зуби стануть білішими.