Як вони підтримували свої силуети примадонн із старого Голлівуду - Дієта; Дієта - Сторінка 1

Голлівудські зірки завжди приймали різні дієти чи види спорту, щоб підтримувати свою фігуру і завжди бути в моді. Хоча сьогодні косметична хірургія є ідеальним та швидким виправленням для голлівудських дів, багато хто з відомих жінок минулого прийняли прості дієтичні принципи та займалися різними видами спорту, щоб бути красивими.

підтримували

Ось як Мерилін Монро, Одрі Хепберн або Грейс Келлі підтримували свої силуети!

1. Мерилін Монро: йога і без обіду

Силует знаменитої Мерилін Монро був ідеалом краси в минулому і донині. Багато жінок і чоловіків захоплювалися нею, і зірка вдалася до не дуже простих методів, щоб зберегти свої завидні форми. Таким чином, на думку фахівців, Мерилін Монро займалася б плаванням, тенісом та гімнастикою, а потім обрала б йогу для повного тренування.

Дієта зірки теж не проста, якщо взяти до уваги той факт, що вона завжди пропускала обід. Натомість вибирайте сніданок для двох сирих яєць, змішаних з теплим молоком і полівітамінами. За вечерею примадонна їла м’ясо, особливо баранину, яловичину або печінку.